冰敷好？還是熱敷好？ - 康健雜誌
文章推薦指數： 80 %
為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。
我知道了
天下網路書店
康健好書
雜誌
訂閱康健雜誌
訂閱每日報
首頁
看文章
運動
運動傷害
冰敷好？還是熱敷好？
收藏
圖片來源/鄭佳玲
瀏覽數469,675
2011/02/01·
作者/林頌凱
·出處/康健
延伸文章資訊
- 1冰敷臉有什麼好處| 健康猴
冰敷是非常常見的家庭護理措施，冰敷可以消腫止痛，對急性軟組織損傷有很好的急救修復作用，愛美的女孩子也知道，冰敷在美容養顏方面的功效也是不容小覷的 ...
- 2用冰敷臉有什麼好處,用冰敷臉的嚴重後果-熱備資訊
- 3《不可不知》冰敷、熱敷各有優缺點 - 奇摩新聞
- 4冰敷臉部有什麼好處冰敷臉部的注意事項
冰敷臉部有什麼好處冰敷臉部的注意事項推薦：有些人經常喜歡拿冰敷一下臉部，冰敷臉部有些什麼好處呢？那冰敷臉部有哪些注意事項呢？
- 5冰敷好？還是熱敷好？ - 康健雜誌
此外，熱敷也可以讓身體變軟，增加軟組織的延展性及降低關節僵硬，還可以降低肌肉痙攣，同時達到舒緩疼痛與放鬆情緒的效果。 不管冰敷或是 ...
