嚼食無糖口香糖可降低28%蛀牙率亦可抑制牙齒染色 - Taiwan ...
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口中的唾液具有清潔殺菌,中和口中酸鹼性、修復組織等保護功能,除了咀嚼動作可有效刺激唾液分泌外,透過嚼食無糖口香糖可以增加口水分泌量10至12倍, ...
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食安健康
示意圖/pixabay
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(台灣英文新聞/朱明珠 採訪報導)3月20日「世界口腔健康日」由世界牙醫聯盟(FDI)發起,推動至今已邁入第8年,今年主題為「說『啊』口腔健康大家一起來!希望藉此喚起大眾對於口腔健康的重視,進而落實個人的口腔保健措施。
台灣口腔照護協會理事長黃耀慧醫師表示,儘管大環境持續改善,但近年針對全球疾病負荷所發表的實證醫學文獻卻顯示,世界各國在過去10幾年仍持續面對口腔疾病的挑戰,據估計全球約有34%的成人患有未治療的恆齒齲齒,另有8%的兒童患有未治療的乳牙齲齒。
此外,未治療的恆齒齲齒也是人類相關疾病中造成生活負擔的第1名,牙周病第6名,未治療的乳牙齲齒則為第10名,顯示口腔疾病對各年齡層均造成極大影響,後續照顧也成為個人或家庭的生活負擔,所以維持口腔健康是當前需要全民動員的重要任務。
黃耀慧醫師指出,口中的唾液具有清潔殺菌,中和口中酸鹼性、修復組織等保護功能,除了咀嚼動作可有效刺激唾液分泌外,透過嚼食無糖口香糖可以增加口水分泌量10至12倍,以及降低牙菌斑和抑制牙齒表面染色。
英國倫敦國王學院於日前發表的最新實證醫學文獻也證實,與未嚼食無糖口香糖的的成人和幼童相比,嚼食無糖口香糖可有效降低28%的蛀牙發生率,此研究也建議在不方便刷牙的情況下,嚼食無糖口香糖可列為一般口腔預防性照護的「輔助」方法。
「世界口腔健康日」的前夕,黃耀慧醫師提醒民眾實踐愛牙四守則,落實正確口腔保健,謹記「檢、刷、線、嚼」四字口訣,包含定期口腔「檢」查,早晚使用含氟牙膏刷」牙,每天使用牙「線」,吃完、喝完東西「嚼」無糖口香糖或含氟漱口水。
透過些日常習慣持之以行保健口腔健康。
無糖口香糖中和口中酸鹼性唾液分泌
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2019/04/0309:48
更新時間:2022-05-2206:50GMT+08:00
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