老人脸部浮肿怎么回事 - 幸福老年养老网

老人脸部浮肿怎么回事？随着年龄增大，老年人的身体各个器官的功能都开始减退，很多老人出现了脸肿的情况，那么老人脸部浮肿是怎么回事呢？快来随小编一起来了解吧。

健康养生管护知识老年疾病长寿之道 机构资讯 敢于对潜规则说“不，呵护家颐养院立行业先锋称业内清流 公益拍卖·呵护家又一次公益行，用这“e点爱”传递你我 这家养老院医疗和康复设施齐备，引进台湾领先的养老管理模式，性价比超高！ 呵护家之身边故事篇 注意！上海市养老机构服务质量日常监测评价指标来了！ 医联体区域联接，抢下黄金救命时间 呵护家·在行动积极响应上海垃圾分类 呵护家·养老院的年轻人 关注我们 标签列表 养老 老年人 老龄 地方 老人 老年 养老金 养生 资讯 健康 饮食 养老保险 养老院 吃什么 生肖 中国 社区 服务 晚年 长寿 子女 父母 百岁老人 缴费 高血压 地方法规 科普 日本 患者 传记 中老年 国家 孩子 机构 儿子 运势 社保 民警 说法 食物 首页 > 养生有道 > 管护知识正文 怎么回事 老年人 脸肿 老人脸部浮肿怎么回事 管护知识 07-18 幸福老年网导读：老人脸部浮肿怎么回事？随着年龄增大，老年人的身体各个器官的功能都开始减退，很多老人出现了脸肿的情况，那么老人脸部浮肿是怎么回事呢？快来随小编一起来了解吧。

老人脸部浮肿怎么回事？ 老年人年龄的原因，身体各个器官的功能都开始减退，血液循环也不像年轻人那么畅通。

老年人的身体特别容易出现疾病，而脸肿是生活中经常遇到的情况。

那么老人脸部浮肿怎么回事？引发老年人脸肿的原因是什么呢？ 老年人脸肿，考虑是因为患了面瘫或者各种心血管疾病，建议老人不用给自己造成太大的心理压力，这种情况也有可能是因为血液循环不好所造成的，同时老人在生活中也应该避免情绪的激动，不要吃一些太咸的食物，多吃一些利于通便的蔬菜和水果，也要增加自己营养元素的摄入，千万不要在生活中熬夜。

肾病专家说出现这种现象，老人需要引起重视，不能大意，浮肿很可能是一些疾病的早期信号，如肾病、心脏病、内分泌等，当然也有些浮肿现象不是疾病的表现，是生理性反应，比较好到医院详细的检查一些。

肾炎浮肿一般会表现为晨起眼睑浮肿、脸部、腿部等浮肿，脸肿是怎么回事？浮肿也是肾炎最典型的症状之一，但是出现浮肿不一定是肾炎，引起浮肿的原因很多，如早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢有凹陷性水肿或紧绷感。

随着活动，逐渐减轻消退可能是神经精神因素及自主神经功能紊乱有关；长久站立、药物刺激、女性月经前浮肿等；所以出现浮肿一定要及时准确的检查，找出原因后再积极的治疗。

脸部浮肿的六个解决方法 1.少吃重口味食物 饮食和浮肿密切相关，今天吃了什么，马上会表现在明天的身体上。

所以要吃少盐、味道清淡的食物。

2.多吃排水食物 红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，但只要坚持一定能看到效果。

3.勤泡澡 将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光 4.坚持运动 坚持运动的MM，气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。

期中有氧运动、伸展体操效果最好。

5.少摄取寒冷食物 平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因为这些食物容易使肠胃疲惫，进而使体内的水分滞留下来。

而冰冻的乳制食品，多吃也会增加肠胃的负担，甚至酸的食物也会导致体内积水。

6.多吸收钙质 平日多吸收钙质也能帮助排出体内由含钠的盐分产生的多余水分。

含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和北豆腐等。

此外，蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米等能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。

以上就是关于老年人脸部浮肿的相关介绍，供你参考。

最后小编提醒老年朋友身体出现问题时，一定不要忽视，尽快就医。

幸福老年养老网www.xingfulaonian.com 作者：    文章来源:幸福老年养老网 版权声明：本文仅代表作者观点，不代表幸福老年养老网观点和立场。

喜欢 猜你喜欢 长沙市基督教老年人之家的地址和交通路线 有关长沙市基督教老年人之家的入住条件和要求 关于长沙市基督教老年人之家的介绍 关于胶州市聚福老年人托养中心的介绍 关于南昌市东湖区以诺老年人之家的介绍 关于北京林校路街道老年人服务中心的介绍 最近发表 老年人双腿无力怎么办 老人如何预防白内障 老年人散步要注意这六点 预防老人骨质增生的方法有哪些 导致老年人消化不良的原因有哪些 老人要怎样预防中风 老人脸部浮肿怎么回事 老年人便秘吃什么药好 老年人冬季养生需要注意哪些 老人吃什么对牙齿好 养老需求 推荐养老院 上海呵护家颐养院