吃巨無霸後1小時你的身體會變成... - TOPick

研究發現個巨無霸含540卡路里以及1.3克反式脂肪，身體竟然需要超過3天才能完全消化它的熱量！ 相片來源：Fast Food Menu Price網站 △ 相片來源：Fast ... 吃巨無霸後1小時　你的身體會變成... City 12:01 2015/09/23 分享： 分享： 熱門 英女王逝世 飯戲攻心 濕疹過敏大全 李啟言 超市大搜查 香港小姐2022 MIRROR演唱會 消委會 1萬消費券 靚太安樂窩 ▲相片來源：法新社 巨無霸有3層軟熟的麵包，再夾上兩塊厚厚的牛肉扒，配搭芝士、蔬菜、千島醬及酸瓜，俘虜不少人的胃口。

但進食1個巨無霸的代價，你又知道多少？ 英國《每日郵報》報道，美國健康網站FastFoodPrice，就以一張圖表說明了吃一個巨無霸後，1小時內身體會出現的變化。

研究發現個巨無霸含540卡路里以及1.3克反式脂肪，身體竟然需要超過3天才能完全消化它的熱量！ ▲相片來源：FastFoodMenuPrice網站 首10分鐘： 正所謂「越快樂越墮落」，這個含540卡路里的巨無霸會刺激你的腦部，從而對高熱量的食物充滿欲望，並會釋放多巴胺，令你感到快樂。

整個過程與吸食毒品後感到興奮相似。

20分鐘後: 由於巨無霸有高含量的果糖、玉米糖漿和鈉，它會令你上癮，令你的身體想要吃更多。

30分鐘後:  進食一個巨無霸，等於吃下970毫克的鈉。

攝入過多鈉可能會導致身體出現脫水反應，脫水與飢餓的類似，很容易讓人以為自己並未吃飽，從而進食更多的食物。

吸取過量的納亦會引致高血壓，最終損害心臟的健康。

40分鐘後: 進食巨無霸後仍覺得不飽肚，想繼續「第二回合」進食更多食物？原因是你身體的血糖已經失控，巨無霸中的玉米葡萄糖漿被胃腸道迅速吸收，導致胰島素飆升，加劇飢餓感。

60分鐘後: 正常情況下，你的身體只需要1至2天的時間便能完全消化食物。

巨無霸含有豐富的油脂，且含有反式脂肪，你需要約3天時間、即72小時才能完成消化的過程。

至於它所含的反式脂肪，更加需要51天才能被身體消化。

小編素日愛吃巨無霸，看來以後不要因為貪方便就隨便買一個來吃呢！ 撰文:TOPick編輯 最高瀏覽 【癌症殺手】婦人肩膊痛求醫確診肺腺癌　癌細胞擴散1個月内離世 12:13 2022/09/20 【癌症殺手】婦人肩膊痛求醫確診肺腺癌　癌細胞擴散1個月内離世 【眼晴護理】女子戴足35年隱形眼鏡　做手術驚見眼球藏27塊鏡片 17:22 2022/09/20 【眼晴護理】女子戴足35年隱形眼鏡　做手術驚見眼球藏27塊鏡片 【姐夫變丈夫】不忍亡姊遺下一對子女代照顧　妹妹嫁姐夫重組家庭惹道德爭議 16:22 2022/09/19 【姐夫變丈夫】不忍亡姊遺下一對子女代照顧　妹妹嫁姐夫重組家庭惹道德爭議 昔日新聞 電子報 會員專區 訂閱/續訂 主頁 即時新聞 財經 理財 科技 中國 國際 商業 回歸25周年 大灣區 ESG 移民百科 博客 TV TV 財經台 地產台 家庭台 健康台 趨勢 財金猛人追蹤 財金專欄 研究報告 趨勢分析 投資 即時行情 市場拆局 新經濟 板塊攻略 大市 專訪 財金教室 行情 報章 周刊 實戰區 財智薈 報章 要聞 評‧析‧天下 金融 中國 國際 投資理財 地產 港聞 政治 評論 行政人員 工商 副刊 置業家居 投資理財周刊 昔日新聞 專欄 投資 樓市 香港 中國 國際 商貿及科技 副刊 知識 新經濟 宏觀 財金 業績 財富 消費 科技 地產站 即時樓市 新盤專頁 二手專頁 睇片揀筍盤 買賣樓攻略 家居生活 資助房屋 視頻新聞 實用工具 海外置業情報 TOPick 話題 健康 親子 娛樂 新聞 休閒消費 觀點 TOPickTV 靚太生活雜誌 Band1學堂 醫‧健 中小企 業界頭條 商管策略 數碼轉型 大灣商機 行內熱話 博客論壇 特約 iMoney智富 股樓投資 理財智慧 名人薈萃 環球政經 iMTV＋ hket訂戶/會員專區 TOPick會員專區 iMoney會員專區 hket電子書書架 iMoney雜誌 RSS 其他版本: 文字版 揭頁版 集團網站 集團招聘 私隱政策 內容授權 常見問題 使用條款 訂閱條款 廣告查詢 聯絡我們 免責聲明豁免條款 香港經濟日報版權所有©2022 分享 分享至facebook 複製連結 {title}