體內濕氣重？白開水裡加幾物，或能有效幫你排毒素、去濕氣 ...
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2019-04-24 由 愛心科普 發表于健康雖然嚴冬已過，但是積攢了一整個冬天的濕氣可能並沒有消失，春捂大概也就是說的這個意思，即使現在到春天了，穿衣服太露出腿部、腹部等還可能會加重體內的濕氣，而濕氣重則百病生，小小的濕氣雖算不上很大的疾病，確是比較折磨人的，容易導致脾胃內虛，肺氣燥熱，帶來多方面的健康風險。
那可能有的人就疑惑了，不知道自己是否有濕氣，其實濕氣重不重，在我們的身體上是會給出反應的，若是你經常感覺排便時大便總是不成形、便溏，自己的身形也日漸肥胖，早上起來還可能水腫，臉色和頭髮等都很油膩，氣色很差，或許十有八九，就是身體
