發炎反應是身體的求救訊號，原來這些都跟它有關~ - Heho健康

當病毒或細菌入侵人體時，在免疫系統中扮演哨兵的肥大細胞，就會啟動防禦機制，釋放出組織胺，並把白血球、嗜中性球等送到戰場，並分泌促進發炎的因子，使 ... Skiptocontent 科學家相信，只要能夠抑制身體的慢性發炎，就能有效降低肥胖、心臟病、癌症、糖尿病、失智症等疾病的機率…… 發炎反應是什麼？ 當病毒或細菌入侵人體時，在免疫系統中扮演哨兵的肥大細胞，就會啟動防禦機制，釋放出組織胺，並把白血球、嗜中性球等送到戰場，並分泌促進發炎的因子，使血管擴張、組織液滲出，並刺激產生疼痛，對抗外來病原菌等敵人，並會引起局部的紅腫熱痛。

這些促進發炎性因子對細菌、病毒及一般正常細胞都有破壞性。

因此，在消滅病原菌後，免疫系統會讓作戰的白血球撤退，並啟動抗發炎因子及讓扮演清道夫角色的巨噬細胞，開始清除死亡的白血球和細菌及病毒的屍體。

此外，抗發炎因子還會啟動修復身體的機制，修復受損組織，促進細胞再生。

失控的發炎反應 人體其實無時無刻都在面臨細菌及病毒的入侵，也因此發炎反應其實隨時隨地都在進行。

而促進發炎反應與抗發炎反應互相平衡。

但當身體危機解除後，抗發炎反應若不能迅速抑制促進發炎反應時，急性發炎就會轉為慢性發炎，雖然身體不會有不舒服的感覺，但是慢性發炎卻不知不覺的攻擊體內健康的細胞、組織和血管，成了潛伏體內的秘密殺手。

本來應該應該是身體對抗疾病的重要免疫防禦機制，演變成經常失控暴走，打擊自己正常的細胞，弄得身體內到處都是戰場，到處都像有火在悶燒，經常處於慢性發炎的狀態。

發炎反應導致重大疾病 而以前認為像是心肌梗塞、糖尿病、癌症、過敏性及自體免疫疾病等與生活習慣有關的文明病，現在有愈來愈多的證據顯示都跟體內慢性發炎有關。

罹患心臟病的機率提升與血液中膽固醇濃度增加有關，但實際上，50%的心臟病患者，膽固醇值都數正常範圍，所以，似乎還有其他重要因子導致心臟病的產生。

最近發現，血中發炎指數過高的話，心臟病發作的機率會提高4~5倍，同時也發現，血管壁上慢性發炎所造成的粥狀硬化塊剝落，啟動凝血機制，阻塞了冠狀動脈，才是引發心臟病的最大危險因子。

而目前的科學統計，約有30%的癌症慢性發炎有關，許多癌症就是從慢性發炎處產生！慢性發炎經年累月的刺激正常細胞，使得染色體變異不斷累積，最後就導致癌症。

例如：胃液逆流造成食道發炎是食道癌主要元兇；子宮癌是體內為了對抗人類乳突病毒而引起局部發炎所形成；大腸的慢性發炎引起大腸癌；肝臟的慢性發炎所形成；大腸的慢性發炎引起大腸癌；肝臟的慢性發炎引起肝癌。

黃聖筑/文許嘉真/圖 Heho熱門文章 1.2021年流感疫苗懶人包／自費、公費差在哪？該去哪家診所施打？2021-10-012.整理包／打疫苗前後一定要注意的7件事！打疫苗前該吃什麼、普拿疼該什麼時候吃？2021-07-183.整理包／新冠肺炎症狀已改變！2點跟流感最不一樣、Delta變異株更像重感冒2021-09-114.整理包／我適合打BNT疫苗嗎？BNT心血管副作用較高？副作用、保護力一次看2021-08-285.整理包／頭痛？發燒？AZ、莫德納、BNT、國產疫苗副作用大解析2021-07-20 影音健康 【Heho微動畫】臉部痘痘位置代表什麼？對應的器官一次看懂！2021-01-22【Heho微動畫】盤點8種腳部不舒服可能的身體徵兆！2021-03-05【影音】矯正駝背超簡單！醫師教你每天5分鐘躺著就能改善駝背2021-01-04 更多影音 熱門關鍵字 標籤不節食減肥 乳酸菌 伸展操 優格 免疫力 可可 味噌 咖啡 咖啡因 基礎代謝 奇異果 家庭主婦 循環 心血管 懶人瘦身 打掃 抗發炎 按摩 掰掰袖 核心運動 淋巴 深蹲 清洗 清潔 清潔劑 減肥 減重 瘦小腹 瘦腿 瘦身 瘦身操 發酵食品 納豆 肌肉鍛鍊 肝病 肝硬化 肥胖 膳食纖維 膽固醇 運動 醋 降血壓 非酒精性脂肪肝 食慾 黑巧克力 關注Heho 每日提供您最專業正確的健康知識