立夏吃什麼水果好@ 保健:: 隨意窩Xuite日誌

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另外，夏季是疾病尤其是腸道疾病多發季節，多吃些大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥等"殺菌"蔬菜可預防疾病。

立夏要多吃哪些水果：西瓜、番茄、草莓，能清暑、 ... 保健有各種保健在此觀看日誌相簿影音好友名片 201403101052立夏吃什麼水果好?蔬果農曆的立夏。

在天文學上，立夏表示即將告別春天，是夏日天的開始。

立夏應多吃瓜類、涼性蔬菜、“殺菌”等三類蔬菜。

吃些涼性蔬菜有利於生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。

苦瓜、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍等

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