痛風別吃秋刀魚！營養師教聰明吃 - Yahoo奇摩新聞
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痛風患者，建議吃非養殖的深海大型魚，而不要吃虱目魚、秋刀魚等養殖小魚。
痛風的形成，通常是體內普林代謝異常，無法由腎臟和腸道排出， ...
新聞專題防疫宅在家停課不停學、跟著這樣做不怕無聊新聞專題本土疫情升溫新冠肺炎最新、最完整足跡地圖、資訊總整理閱讀全文0華人健康網記者林芷揚／台北報導2015年11月28日上午11:52【華人健康網記者林芷揚／台北報導】痛風常常會忽然發作，就像一陣風一樣突然發生，疼得民眾苦不堪言，所以叫做「痛風」！想要避免痛風發作，平常要控制體重和飲食。
營養師提醒，平日若想吃海鮮，記得選擇非養殖的
延伸文章資訊
- 1低普林飲食/高尿酸血症
- 2食物普林含量表 - 祥光診所痛風病理諮詢網
食物100公克含普林的量. 食物類別, 第一組 0 ~ 25 毫克 普林/100公克, 第二組 25 ~ 150 ... 旗魚、黑鯧魚、草魚、鯉魚、紅甘、秋刀魚、鱔魚、鰻魚、魚丸。烏賊。
- 3普林含量食物選擇(每100 公克食物) - 花蓮慈濟醫院
低普林含量. 0-9mg/ 100g 食物. （可每天適度攝取） ... 魚、紅鱠、紅甘、秋刀魚、. 鱔魚、鰻魚、烏賊、蝦、 ... 中普林蔬菜每天100 克以內. 蔬菜每天至少3 0 0 公克.
- 45. 飲食表(高普林量) - CUTW Health Promotion - Gouty Arthritis
高普林食物 少吃，一定控制攝取量. 每100公克含100~1000毫克普林 ... 魚、柴魚、鰹魚、吞拿魚、飛魚、鯛魚、比目魚、香魚、秋刀魚、鱸魚、三文魚、鯉魚、小 ...
- 5痛風別吃秋刀魚！營養師教聰明吃-華人健康網-良醫健康網
痛風的形成，通常是體內普林代謝異常，無法由腎臟和腸道排出，導致高尿酸血症，而此症的患者中，大約有1/10的人會罹患痛風，體內尿酸鹽沉積 ...
