睡夢中會不自覺抖腳？「不寧腿」死亡風險比一般人高40％ - 今 ...

一般來說，抖腳給人的感覺就是無聊和無趣，然而，它其實是身體的自然反應，​透過抖動腳，久坐所累積的壓力可以得到釋放。規律性抖腳也可能 ...

1. 抖腳只因無聊解悶. 一般來說，抖腳給人的感覺就是無聊和無趣，然而，它其實是身體的自然反應，透過抖動腳 ...

白天老是不自主抖腳，不得安寧；夜晚即將入眠時，腿部感覺麻麻、灼熱，非得動動腳才能減輕不適；睡著後，夜半也會因不自主踢腿而驚醒， ...