每100公克食物普林含量詳表，痛風患者必看文章。一善居士 ...
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痛風患者不可冰敷和熱敷 ... 飲食養生，少吃高油、高脂、高甜、高普林、油炸和加工食物，不要酗酒。
4.每週運動5次以上，每次 ... 鯊魚：167。
鮭魚：170。
海鰻：160 ...
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延伸文章資訊
- 1鮭魚痛風普林- 康健雜誌
《逆齡餐桌》 輕鬆做出逆齡料理-燻鮭魚蔬菜蛋餅 ... 但是菇類有較高的普林及鉀，患痛風或腎臟不好的人要少吃。 ... 許多人也將高普林的海鮮鍋稱「痛風鍋」。中醫看 ...
- 2普林含量食物選擇(每100 公克食物) - 花蓮慈濟醫院
- 3低普林飲食/高尿酸血症
魚類及其製品, 鹹鮭魚卵, 鰻魚、魚丸、竹輪、魚板、帝王蟹、海扇、魚、貝殼類(大部分的魚類，除高普林含量所列之食物), 沙丁魚、鯷魚、鯡魚、鯖魚、竹筴魚、柴 ...
- 4食物的普林含量表 - Clear Post - 透示
食物的普林含量表. 食物的普林含量表(List of purine content in foods) 單位: 毫克/ 100 公克食物(Unit: ... 鮭魚, Fish, salmon, ...
- 5痛風暨高尿酸血症飲食 - 郵政醫院
食物中核蛋白 → 普林 → → 尿酸 →→→→ 排出體外. 身體組織 ... 大部份的魚類，除高普林含. 量所列之食物）. 鹹鮭魚卵. 五榖根莖類. 糙米、胚芽米、白米、糯米、.
