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Nov27Thu201413:11
手三里居家必備的良穴
我們經常因為提重物或是使用電腦滑鼠而手腕痛，運動或是經常性的勞動而肘關節疼痛，搬抬重物而手臂肩膀拉傷痠痛，和睡姿不良或是疲勞而引起的肩背痛、落枕。
在你去看醫生做治療之前，你可以自我按摩手三里穴來解除或是緩解大部分的疼痛。
今天剛好安媽我的同事因為坐骨神經請假引起了我的興趣，那種疼痛會
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