食療調體質過敏不上身@ 知識分享:: 隨意窩Xuite日誌
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200712121700食療調體質 過敏不上身?news春暖花開是賞花好時節,卻也是過敏患者最難捱的時刻,潮濕天候加上氣溫急遽變化,最容易誘發過敏氣喘。
專家建議,在季節交替時,最好開始養生調體質,透過簡單的補充益菌、維他命A,或每天空腹喝杯參茶,都可讓你與體內的過敏因子和平相處。
最近氣候變化異常大,不時從炎熱的高溫像溜滑梯般遽降到十度以下。
這種典型的季節交替時刻,對過敏體質者簡直痛苦萬分,不是皮膚癢得要死,就是早上噴嚏打個不停,嚴重的還會引發氣喘。
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