5種「過期可能都還可以吃」的食物，懂了之後可以讓你省超多！

未開封的加工食品，如玉米片或洋芋片，通常在過期12個月之後還是可以吃的， ... 像菠菜，生菜這些新鮮蔬菜，有時候很難判斷他們的保存期限，但是這些 ... 首頁 台灣 世界 動物 圖文 娛樂 女生 出門 動漫 生活 公關專欄 編輯專欄 網人365   選擇語言： 還原 简体 繁體 選單 首頁 台灣 世界 動物 圖文 娛樂 女生 出門 動漫 生活 公關專欄 編輯專欄 網人365 1.乳製品：1-2周。

  所有食物中，乳製品最好是過期就不要再喝了，但是一般來說，大多數奶製品過期兩週後是安全的，把牛奶冰在接近華氏34度(~攝氏1度)左右可以讓牛奶的保存期限延長多一周，至於起司的話，如果是軟起司，看到有發霉就不要再吃了，至於硬起司的話，可以把發霉的部分切掉，還是可以繼續吃。

  廣告1 2.蛋：2周。

  一般來說，雞蛋過期兩週後通常還是可以吃的，但你可以把雞蛋放在一杯水裡，如果浮起來，代表這雞蛋已經壞掉了，但如果往下沉，那麼代表應該還是可以吃的蛋。

  3.麥片和穀物：1年。

  未開封的加工食品，如玉米片或洋芋片，通常在過期12個月之後還是可以吃的，如果你家裡有放很久的麥片，這些東西就可以用來做麵包屑，或者製作美味的餡餅皮。

  廣告2 4.蔬菜：把葉子拔掉。

  像菠菜，生菜這些新鮮蔬菜，有時候很難判斷他們的保存期限，但是這些蔬菜由於都會放在袋子裡，會產生水分造成葉片軟軟爛爛的，細菌也會很喜歡滋生在潮濕的環境中，所以只要看到葉子爛掉了，就一定不能吃。

  5.肉類：除非你確定，不然不要冒險。

  肉也是很難看出是否有過期的食物，但美國農業部有一套判斷肉類的標準，過期的肉類可能會有兩種情況：顏色發生變化以及會有黏黏糊糊的感覺，所以一旦發現了就趕快丟掉吧！   廣告 最後來看看營養師的說法吧：  參考資料：Foodenvy TEEPR只想睡到自然醒編：千萬不要浪費了阿~ TEEPR亮新聞著作權聲明：非法抄襲TEEPR亮新聞網站請注意，本站所有內容皆由自家TEEPR亮新聞編輯撰寫，並非如非法內容農場複製貼上。

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