5款適合運動後泡澡精油推薦！幫助緩解肌肉痠痛、促進循環

完美結合洋甘菊、伊蘭伊蘭、雪松等11 種最純淨的精油，幫助放鬆心情並準備就寢，建議使用將5 滴精油滴入浴缸進行泡澡，也可以當按摩油使用全身。

除了多按摩、多吃些幫助代謝水分的食物外，還可以靠以下這八款精油來打擊腫腫 ... 黑胡椒：源自於香料之國印度的「黑胡椒」，有加強代謝、提高體溫的 ...

精油和改善循環 ... 和淋巴系統的功能。 不同的精油可以幫助促進整體血液流通，改善健康。 ... 萬純精油的微小分子，並迅速將其散佈在空間當中。 桉樹- 桉樹精油通過放鬆血管來 ...

5.定期的按摩及泡澡或泡腳。 可刺激血液及淋巴循環精油: 安息香、黑胡椒、天竺葵 ...