中醫告誡：體內濕氣重，3種水果加重濕氣，3種食物祛濕 ... - 幫趣

【去濕水果】夏天潮濕多雨，容易令身體濕氣過重，去濕食咩好？現在就由中醫推薦5款除體內濕氣水果，多吃健脾去濕食物再配合去濕穴位按摩，才能保持身體 ...

1、 西瓜. 濕氣重，不要多吃西瓜。 · 2、 芒果. 芒果是最聞名的熱帶水果之一，有著很高的營養價值，因為獨特的口感，老少都愛吃，然而芒果其性子 ...

中醫告誡：體內濕氣重，3種水果加重濕氣，3種食物祛濕最管用！ · 1、薏米. 薏米是最好的祛濕食品。中醫中《本草新編》寫到「薏苡仁，最善利水 ...

很多朋友認為，在夏季吃西瓜會導致體內濕氣淤積，於是便選擇在乾燥的冬季食用反季節西瓜！ 其實，這樣的想法是錯誤的，西瓜本是屬於濕熱較重的水果，不管是在 ...

1、木瓜. 木瓜雖然是一種亞熱帶水果，但是木瓜營養豐富，而且還有健脾胃的作用，要知道，體內濕氣重，多半是脾胃出了問題，木瓜性溫，常吃也不會造成其他問題 ...