小腹要練出馬甲線！小禎分享每天做這個動作，一個月就能看到 ...

小禎在半年內減掉將近40公斤，到美國玩還更瘦更緊實，但親身採訪她後，才知道她維持運動已4年了，真的瘦身成功重點在飲食，她怎麼吃、 ...

胡小禎. 580952 likes · 33379 talking about this. 這是小禎本人經營的粉絲專頁！ 如有工作邀約請聯絡「永元」0928-697-167 Email：eric...

小禎用健康的方式，調整飲食習慣，加上運動作息，強勢減掉超過40公斤，且更厲害的是到目前為止她不僅沒復胖，身材線條還越來越緊實。

小禎經營的YouTube頻道「創意油管」，近日突破20萬訂閱數，因為之前破10萬時，有做Q&A，所以20萬也照例來回答 ...

今天小禎在IG 大方分享了自己過去胖到人生巔峰時期的舊照，照片中的她不僅肚子整個從褲頭炸出，甚至連肚臍都被肥肉擠到消失了！和現在緊實 ...