超級蔬菜「玉米筍」的四大功效！不僅改善記憶力、還能擊敗 ...

小巧可愛的玉米筍，由於相較於澱粉類蔬菜玉米熱量低，碳水化合物含量較少，​不但營養，而且富含膳食纖維，是瘦身、消水腫的好幫手，而且因 ...

玉米笋的功效与作用，玉米笋的营养价值，玉米笋的食用方法，玉米笋的禁忌，​玉米笋的性味归经，食用量，适宜人群，哪里产的，什么季节，热性还是凉性等。

玉米筍禁忌相關資訊，營養師激推瘦身界新巨星！10根玉米筍減肥法「這樣吃」甩肉7公斤...2019年5月16日· 繼小黃瓜、花椰菜之後，近期新瘦身界的新一代巨星， ...

去葉的玉米筍則容易脫水流失甜份，建議用紙袋、保鮮膜包裹，外面再套一層塑膠袋冷藏，盡早食用為宜。 玉米筍這樣煮吃飽又消水腫. 水煮：適合 ...