習得性失助- 维基百科，自由的百科全书

習得性失助 維基百科，自由的百科全書 跳至導覽 跳至搜尋 一開始不能逃脫的失敗感覺導致之後放棄嘗試 習得性無助（英語：Learnedhelplessness，或稱習得性失助、習得無助、習得無助感、無助學習）是描述學習態度或心理疾患的心理學術語，主要用於實驗心理學。

「習得性無助」可解釋為「經過某事後學習得來的」無助感，意謂著一種被動的動物消極行為（也包括了人類行為），其中被動的因子占相當多數，尤其指對失敗而非成功的反應。

目錄 1簡述 2來源 3類近概念 4對抗方法 5參看