【波波心測】你以為的內向害羞,其實是「社交恐懼症」?
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測驗完後,是不是發現自己的問題了呢?有些人天生善於社交,但有些人並不是,醫學證實社交恐懼症太嚴重的話,會影響情緒甚至是生活,所以疑似 ... 折扣熱訊即時報!PopDaily波波黛莉開啟APP探索文章探索戀愛指南❤️漂亮穿搭打卡發胖日本泡菜生活邱比特寵物媽咪兒波波報星座官方活動【波波心測】你以為的內向害羞,其實是「社交恐懼症」?10題檢測你的社交恐懼指數1/1波波黛莉2020.06.30追蹤撰文編輯#MM老師 你也曾經有這些狀況嗎?在人群中會緊張、害怕在大家面前演講、聚會中總是躲在邊邊角落…也許可能是生性內向害羞,但你有聽說過「社交恐懼症」嗎?你
延伸文章資訊
- 1社交恐懼症30秒測驗!心理師:人群恐懼常見5大症狀 - 健康010
三、社交恐懼症要看哪一科?治療有2種! · 心理治療: 認知行為療法被認為治療此類精神官能症最有效的心理療法,能夠透過治療讓換患者了解引起病徵的思考 ...
- 2你是害羞還是生病?3個問題測量你是不是社交恐懼症患者
社交恐懼症狀是一種慢性病,如果想要治療社交恐懼症,有3個方向,包括了服藥、放鬆訓練以及心理治療。想要根治社交恐懼,最重要的還是心態的調適。 1.改正 ...
- 3情緒病測試| 2分鐘自我評估是否患有社交焦慮症 - healthyD
什麼是社交焦慮症(Social Anxiety Disorder)?是情緒病的一種,患者在公眾場合會感到異常害羞、緊張和尷尬。他們因害怕成為眾人焦點而避開出席公開 ...
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- 5社交焦慮症自我測驗 - Mind Pro 維博心理醫學中心
(A) 您是否有下列症狀? 1. 極度害怕或極力避免成為別人注意的焦點,或是一些自己可能會作出尷尬或出醜行為的場合。這些恐懼會在一些社交場合出現,例如:.