老人飲食怎麼吃得健康?老人營養餐5大原則- 皇家護理集團|長照

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適當的攝取脂肪,可帶給身體所需要的能量,建議攝取約總熱量的25%~30%,避免吃下高度加工以及脂肪量較高的食物,例如培根、豬腩肉。

以 ... Skiptocontent老人飲食怎麼吃得健康?老人營養餐5大原則2月24,2020究竟老人飲食要注意什麼?當家中長輩的飲食習慣隨著年紀改變,有的人越吃越鹹,有的人則是食慾不振,你是否也和多數人一樣,擔心飲食習慣的改變影響長輩的健康?老人營養問題通常會伴隨很多身體疾病,是高齡化社會中非常重要的議題,本文為你整理了老人營養問題的原因及老人飲食注意事項,幫助你找到老人飲食問題的最佳解答,讓家中長輩



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