睡覺做夢好可怕，常嚇到喊出來？醫師：恐是巴金森氏症前兆

家中是否有長輩或枕邊人睡覺時，會隨著夢境說話、做出動作，好像在演出 ... 出現手部揮舞、喊叫的行為，應特別注意，有可能是神經退化性疾病的前兆。

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林芷揚圖片達志提供家中是否有長輩或枕邊人睡覺時，會隨著夢境說話、做出動作，好像在演出夢裡的故事？50歲後，若經常出現鮮明、可怕的夢境，伴隨睡眠中出現手部揮舞、喊叫的行為，應特別注意，有可能是神經退化性疾病的前兆。

淺睡、深睡、快速動眼期。

入睡後，睡眠會從淺睡進行到深睡，接著進入快速動眼期，如此為一個週期，大約為90分鐘。

快速動眼期的功能為處理記憶以及情緒，夢境也在這個階段發生。

當我們處於快速動眼期時，全身肌肉會呈現無力（無張力）狀態，僅有橫膈膜繼續作用，保持呼吸。

臺北市立聯合醫院陽明院區神經內科主任廖岐禮表示，一般完整睡眠約經過4~5個週期，接著我們會在最後一個快速動眼期結束後醒來，因此常感覺是從夢境中醒過來的。

做夢時揮舞喊叫，可能有睡眠行為障礙如果出現「快速動眼期睡眠行為障礙」，而失去了抑制身體動作的功能，屬於睡眠異常的一種，此時患者夢見什麼就會「演出」什麼。

尤其是當出現鮮明的、可怕的夢境，例如被人或動物攻擊，患者就會在睡眠中出現手部揮舞、喊叫，甚至攻擊的動作，有時還會傷到枕邊人。

這樣的行為，較常發生在50到60歲男性身上。

睡眠異常，恐是失智症、巴金森氏症前兆研究發現，某些神經退化疾病，例如：路易氏體失智症、巴金森氏症、多發性系統退化症、進行性上眼神經核麻痺症等，患者在疾病發生前10~15年便可能先出現「快速動眼期睡眠行為障礙」。

因此，若出現上述症狀，建議至醫院接受完整睡眠檢查，切勿只是服用安眠藥了事。

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