痛风:哪些东西能吃，哪些不能吃，你知道吗？ - 健康知识- 重庆 ...

○蔬菜类：菠菜、笋（冬笋、芦笋、笋干）、豆类（四季豆、青豆、菜豆、豇豆、​豌豆）、海带、金针、银耳、蘑菇、九层塔、菜花、龙须菜,韭菜、 ...

痛風一定不能吃這4種菜！吃錯疼痛加劇！ · 1、黃豆芽——不利於疾病的康復. 黃豆在發芽的過程中，黃豆中含有的蛋白質還被分解為可溶性的肽與胺 ...

痛風什麼能吃、什麼不能吃？生病飲食別亂來–痛風患者飲食宜忌表 · 1.平時減少攝取高普林含量的食物，適量選擇中普林含量食物，肉湯和肉汁含有 ...

邵逸夫醫院整理了常見食物的普林等級表，痛風和高尿酸者應避免食用超高 ... 近年多項研究表明進食富含普林的蔬菜並不增加血尿酸水平及痛風的 ...

健康飲食☀普林☀痛風飲食可以吃什麼？ ... 食物，例如內臟、貝類、香菇都在禁忌清單內；而可以多攝取的低普林食物，則有多數蔬菜水果、雞蛋、奶類、海蜇皮等。