如何拒絕別人好意又不失禮貌？9個得體理由＋8句必備英語句式

如何拒絕別人的一番好意而不失禮貌？這時候，你要懂得處理得優雅、有技巧、不帶敵意。

婉拒他人前，記得先考慮好如何傳達你的決定，要既不讓自己難堪， ... 職場職場英語教室 小薯茶水間玄來更精彩行政人員有種生活風水蔣知識命運占星台我做Marketing辦公室政治形象UP！廣告背後Pris形象教室銷售達人飛凡年輕夢好書看多點HR唔易做 關鍵字：：數碼營銷創業OL管理FintechSmartLiving 17/09/2021 如何拒絕別人好意又不失禮貌？9個得體理由＋8句必備英語句式，SayNo冇難度！ #職場#職場英語#學英文#英文教學#商業英語#拒絕#SayNo#禮貎 加入最愛專欄 收藏文章 ZephyrYeungZephyrYeung從小喜歡英文且極具好奇心，奈何小時候發問時往往都會被告知「背左佢啦」，心有不甘繼而透過閱讀和研究來尋根究底，長大後深深了解香港人學習英語時會遇到的障礙，並研究出獨有的方法瞬速提升英文水平，從此不再視學英文為畏途。

你ready好晉升為「職場英語達人」未？職場英語教室逢周五更新 （Credit:https://lightfieldstudios.net）   　　如何拒絕別人的一番好意而不失禮貌？這時候，你要懂得處理得優雅、有技巧、不帶敵意。

婉拒他人前，記得先考慮好如何傳達你的決定，要既不讓自己難堪，又不會為對方帶來傷害。

有些人喜歡委婉拒絕，有些人喜歡則習慣直接誠懇拒絕，其實兩種方式都可行，但前提是必須要有「謙厚有禮」，要以禮貌的態度來表示自己的歉意。

那麼，我們如何可以禮貌得體地「sayno」？   　　本周，筆者為大家預備了9個拒絕別人的原因和8句拒絕必備的相關句式及例句，事不宜遲，let’sgo！   Part1：拒絕別人的9個原因   （Credit:https://www.righthandman.co.nz）   1.I’mreallybusywith(sth.) 我現在忙著準備（某事）   2.myscheduleisfull  我的日程已滿   3.I’vealreadygotsomethingon 我已經有其他安排了   4.thisisnotagoodtime 現在不是好的時機   5.I'minthemiddleof(sth.) 我正在忙於處理（某事）   6.I’malltiedup  我非常忙碌   7.I’vegottoomuchonatthemoment 我目前手頭上的工作太多了   8.Ihaveotherplans 我有其他安排了   9.Ihaveadoctor’sappointment 我預約了去看醫生     Part2：拒絕必備的相關句式   1.IwishIcould,but___________. 但願我可以，但是___________。

  例句： IwishIcould,butrightnowI’mreallybusywiththeexhibition. 我希望我可以幫你，但我現在忙著準備展覽。

  2.I'dloveto,but___________. 我也很想，但是___________。

  例句： I'dloveto,butI'vegotlotsofthingstodorightnow. 我也很想，但是我現在還有很多事要忙。

  3.Thankyoufor___________,but___________. 謝謝你的___________，但___________.。

  例句一： Thankyouforasking,butmyscheduleisfullatthemoment. 謝謝你的邀請，但是我現在行程很滿。

  例句二： Thankyouforextendingtheinvitationtome,butI’mnotavailablethatday.I’mreallybusywithwork.Canwehaveameetinglaterthisweek? 謝謝你向我發出邀請，但我那天將會忙於工作所以沒空。

要不我們約本周周末開會好嗎？   （Credit:https://www.freepik.com）   4.I'mafraid___________. 我恐怕___________。

  例句： I'mafraidthisisnotagoodtime. 我恐怕現在真的不行。

  5.I(really)appreciateyouasking,but___________. 感謝你的邀請，但___________。

  例句： Iappreciateyouasking,butI'minthemiddleofsomething. 感謝你的邀請，但我目前正在忙。

  6.Thankyouforthinkingofmetohelpoutwith___________,but___________. 謝謝你想到要我幫忙___________，但___________。

  例句： Thankyouforthinkingofmetohelpoutwiththecampaign,butI’malltiedupthisSaturday. 謝謝你想到找我來這個活動幫忙，但我這個星期六已經很忙了。

  7.I’msorryI’mnotabletohelpyouatthistime. 抱歉我這次無法幫你。

  8.I'mgood./I'mfine. 意思=「不用了」。

  例句： Peter:Igotsomesnackshere.Wouldyoulikesome? 我這裡有些零食，你要嗎？ Helen:I'mgood.Thanks! 不用了，謝謝。

  　　最後，記得不要害怕拒絕別人，因為只要你懂得得體地拒絕，對方也會理解的。

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有立法會議員擔心修例後，變相鼓勵散戶到外國平台投資，增加投資風險。

你支持修例嗎？(208人參與)38支持88%不支持11%無意見1%我要投票我要回應2022-08-01MIRROR演唱會日前發生大型意外壓傷兩名舞蹈員；文化體育及旅遊局局長楊潤雄早前建議在康文署調查報告出爐前，接下來的演出均改為布置簡單的靜態表演，例如僅以燈光或簡單舞台上跳舞、站立或坐著唱歌等。

香港舞台藝術從業員工會批評，今次意外是因為監管有漏洞，批評政府只許靜態表演如同將責任推卸給舞蹈員。

你是否同意楊潤雄靜態表演建議？(79人參與)4我要投票我要回應 健康好人生 168以外的高效瘦身飲食法：133低醣餐盤飲食！輕鬆讓體脂率長期保持20%以下！還有助逆轉糖尿病前期、降血糖、血壓？FiftyShadesofLove世界上「最熟悉的陌生人」！分手後，怎樣面對那位伴你度過生命中難忘時光的他/她？再見亦是朋友？還是老死不相往來？李美怡CathyLee熱辣辣，冇胃口！解暑首選：「冬瓜粟米番茄濃湯」妮洛分手後人品盡現！既然分開已成事實，你會選擇禮貌告別，還是撕破臉？中醫話疫情持續回升！提升正氣抗疫從調養脾胃著手！中醫開胃健脾推介：香甜綠豆小米粥、金桂花酸梅湯（附食譜）健康解「迷」自然感染是上天賜的一針？藥劑師：抗體會下降難取代疫苗！高危者盡快打第3、4針飛天爺爺戀上兩父子已是天荒夜譚？還要一個是老闆、一個是主管，該怎麼離場？健康大晒最新疫情｜新增3,889宗本地個案！35個月大確診男童已離開ICU！基督教香港信義會健明幼兒學校須全校停課Oscar治療師腰椎僵緊疼痛？3Steps腰部關節復康運動，椎間盤突出都適合做！馮華添做足準備！參加10月倫敦馬拉松！選擇酒店除了睇治安，還要考慮甚麼？ DIVACHANNEL Art&Living 離婚不是失敗，而是再贏一次的機會？被人形容劇情狗血的《再婚上流》，卻道出了赤裸裸的現實 Beauty 天氣翳焗悶熱？不要喝凍飲了！呷一口玫瑰桃花養顏茶，讓花香為你舒壓解悶、趕走濕熱 Sex&Love>港女講男 分手後人品盡現！既然分開已成事實，你會選擇禮貌告別，還是撕破臉？ Sex&Love>隨性辦公室 戀上兩父子已是天荒夜譚？還要一個是老闆、一個是主管，該怎麼離場？ Travel&Dining>YanCanTaste 中環超難訂人氣居酒屋！酥炸薯絲琵琶蝦、全隻三黃雞西班牙燴飯、芝士鯖魚刺身，西日風口味創意澎湃 Fashion>TheDapperStyle 除了皮革，鎖具也是手袋的靈魂！Hermès、Celine、Cartier、GianniVersace、Coach，從款式、用料、工藝上，看看哪個品牌的鎖扣設計最為出色！ Travel&Dining>「世」界味覺之旅 米芝蓮「廚魔」中環再現！多重滋味「安迪的罐頭湯」、「魚的魔術」、鱈魚子腸粉、酥皮鴨肉「糭子」，二千元「驚世絕倫」餐單由頭玩到尾 Beauty 168以外的高效瘦身飲食法：133低醣餐盤飲食！輕鬆讓體脂率長期保持20%以下！還有助逆轉糖尿病前期、降血糖、血壓？ Art&Living>古董投資秘笈 傳承有序的拍品「明天青釉盞」，除了看釉色、支燒，還可以看圈足、釘痕？為何它不能成為日本國寶？ Fashion 一條皮帶讓造型大升級！衣櫥必備名牌Logo皮帶推介：CHANEL雙C款以外，CELINE、Valentino、LOEWE都有易襯、抵買之選？ 生活 DIVA 健康好人生 etnet社創SoIN 【社企民間高峰會2021】重塑社區板塊 etnetMemberZone會員專區 【會員專享早鳥優惠】火速訂購etnet28周年呈獻《線條下的香港．沈平鋼筆畫作》！【DIVAChannel】賞《線條下的香港．沈平鋼筆畫作》 關鍵字：：立法會選舉90後土地發展中美關係大灣區烏克蘭拜登新冠肺炎國安法大國博弈共同富裕 時事要聞  新文章 娛樂情報  新文章 FOCUS  新文章 政經范局N 范強 新文章 政是有心 余君雋  立會透視鏡 馬天娜  雷鳴天下 雷鼎鳴  容我世說 張翠容 新文章 威少看世界 張少威 新文章 飛常談 鄧飛  台灣熱話 姚超文 新文章 暢所欲妍 屈穎妍  論盡中港台 岑逸飛  葉劉的地球儀 葉劉淑儀  全城聚焦點N   小事大意義   政•漫 只野仁  關鍵字：：買樓退休理財人民幣通脹A股年金加密貨幣新股中國恒大 陶冬天下 陶冬  缸邊隨筆 石鏡泉 新文章 市場最熱點  新文章 快樂退休 曾智華 新文章 我要退休 羅國森  金錢世界 方元  財識兼收 止凡  樓市亮話 湯文亮  樓市點評 汪敦敬  中環人 溫天納  女子愛財 唐德玲  基金債券攻略N 凌風  MakeMoney   經濟不停學   親子理財 李錦  呈分試你要知N   生財有道   圖窮秘現N 羅家聰  關鍵字：：數碼營銷創業OL管理FintechSmartLiving 小薯茶水間  新文章 職場英語教室 ZephyrYeung  玄來更精彩 黃美雲  行政人員  新文章 有種生活   風水蔣知識   命運占星台 占星師Jupiter  我做Marketing Michael&Derek  辦公室政治 潘少權  形象UP！ 藍婷 新文章 廣告背後 袁靜  Pris形象教室 PriscillaChan  銷售達人 梁子驄Brian  飛凡年輕夢   好書看多點   HR唔易做N 邱力迅  關鍵字：：創科數碼轉型數碼 改朝換代Digital JimmyLeung  智城物語 方展策  創科HotTalk   智叻生活 AdaChow  智慧城市3.0 鄧淑明  邵看新經濟 邵志堯  數碼轉型   電商教室 AdrianMak 新文章 跨境營商戰略 RebeccaWong  疫市新常態   關鍵字：：心理情緒運動抗癌瘦身都市病上班族安老銀髮族識食健康好煮意名人專訪低卡零食站 健康大晒  新文章 健康解「迷」  新文章 欣欣食乜嘢 曾欣欣  食療新意思 陳沛思  中醫話  新文章 美女中醫 譚莉英  健康快車 石鏡泉、吳國雄  安老職人 羅凱寧Stephanie  DrC&C醫生健康教室N 陳婉晴醫生（Cheryl）、盧敬欣醫生（Cathy）  CallMeDoctorN   綠路閑人 lolo  都市痛症 Oscar治療師 新文章 走肉廚房 李美怡CathyLee 新文章 心理攻防戰 梁若芊  輕養生 註冊中醫師楊明霞  素心Cook 藍婷  健康「膚」識 陳湧  馬拉松週記 馮華添 新文章 拆解耳鼻喉 黃德彰  伴你同行 麥棨諾  抗癌，我有計   健康醫思一點通   醫生教室   「肺」事講清楚   樂齡科技   無痛追夢   2021健康同行夥伴大獎N   醫言相信   關鍵字：：食譜美食地圖試食報告甜品米芝蓮週末好去處小食消委會家電打卡熱點輕旅行本地遊著數優惠新餐廳名店 我家私房菜 韋太  FoodieWhat’sOn   玩樂What’sOn  新文章 ShoppingWhat’sOn   料理NatFix 湯水達人Natalie  鬆一鬆 通通  陳世味道 陳俊偉  手機情報站 徐帥  著數速遞  新文章 足球俱樂部 主教練  鹹蝦燦假日煮場 JohnRocha鹹蝦燦  語言 香港站 中国站 ENG 轉色 產品服務 串流報價服務 數據庫及數碼解決方案 流動數碼平台 串流報價服務 串流版IQ登入 產品簡介 申請服務 支援 【會員專享早鳥優惠】火速訂購etnet28周年呈獻《線條下的香港．沈平鋼筆畫作》！ 【DIVAChannel】賞《線條下的香港．沈平鋼筆畫作》 【訂閱有賞】賞KFC$20電子現金券 投資組合 股票組合 會員登入 登記成為新會員 會員專區 etnet.com.hk etnetTV最新影片人氣影片hottalk1點鐘開市GoodMorning名嘴系列政經專訪3分鐘熱炒股點評陶觀天下練好基本功MQ操作教學IQ操作教學周一加油站ArtInvest非常人物名廚煮場吃喝玩樂輕養生GymComeTrue時尚潮流素心Cook新聞主頁專題透視焦點新聞即時新聞評論圖片傳聞貼士港交所新聞搜尋透視大灣區理財easy叻股票股票主頁即時報價指數行業20大股票創新高賣空熱炒概念股AH股IPO公司資料庫期貨期權即時指數期貨即時股票期貨即時期權新聞及評論即時圖表分析即時監察表權證權證主頁新聞及評論即時報價搜尋成交分析即時20大排行發行商精選新上市／到期教室ETF主頁新聞及評論精選ETF槓桿及反向產品詳情搜尋比較教室RQFII人民幣基金基金互認A股A股主頁額度滬深港通滬深報價指數行業20大股票AH股風險警示板新聞教室公司搜尋外匯商品外匯主頁外匯新聞名家論匯港/美/人幣定存加密貨幣互動圖表分析人民幣産品RQFII人民幣基金基金基金主頁基金新聞基金排行榜基金搜尋產品登場專家見地基金數據RQFII人民幣基金基金互認MPFMPF主頁新聞及評論營辦商大比拼積金報價積金搜尋積金比較積金排行榜MPF教室我的MPF地產地產頻道首頁新盤登場熱門租售盤成交排行榜工商鋪成交樓市走勢圖地產新聞買賣須知網上估價易生活世事政情財智職場數碼新秩序健康吃喝玩樂會員專區過往專欄Video專欄作者投票區DIVAFashionBeautySex&LoveWatch&JewelryArt&LivingTravel&DiningVideoColumnists健康好人生識食運動瘦身兩性健康小Tips上班族銀髮族都市病心理情緒抗癌健康透視Video社創SoIN社創SoIN主頁專題新聞社區項目圈中人語社企廊Video