疲勞、口臭、掉髮...女中醫吳明珠公開：4種「袪痰濕瘦身法」

羅珮琳解釋，中藥材依照祛濕的強度排列，可分為以下4種：. 利濕：祛濕效果強，​類似利尿劑，可直接排除身體多餘水分。 ... 她建議，平常可吃些四神湯補養脾胃，​四神湯的山藥、芡實、茯苓、蓮子可健...

茯苓特点是补而不峻,利而不猛。药性平和,既能扶正,又能祛邪,是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药。

祛濕健脾中成藥大全，趕緊收藏 · 1.木香順氣丸. 功能主治：行氣化濕，健脾和胃。​濕濁中阻、脾胃不和所致的胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐噁心、噯氣 ...

去除體內濕氣，我推薦最好用、作用最快速的是生薑，但胃熱者不可常吃。生薑能去濕散寒，治胃寒腹痛。薏苡仁淡滲利濕，並能健脾。凡脾虛濕 ...

中藥學堂：最常用的健脾利濕藥 · 1、配伍人參：人參甘溫，大補元氣，尤善補脾肺之氣，主治脾胃氣虛之食少、便瀝、乏力及脾虛濕停之泄瀉等病證 ...