如何避免錯誤認知的發生？5段名言幫助我們建立正確思維習慣

理性的漏洞：如何避免錯誤認知的發生？3段名言幫助我們 ... 姑息誤解與迷信還有另外一個比較間接的代價，涉及連鎖反應：我們該如何防止偶爾出現的認知誤區影響到更廣泛 ... Skiptocontent 理性的漏洞：如何避免錯誤認知的發生？5段名言幫助我們建立正確思維習慣 理性的漏洞：如何避免錯誤認知的發生？5段名言幫助我們建立正確思維習慣 By 曾思瑜 812月,2021 2:56下午 本文摘在先覺出版《康乃爾最經典的思考邏輯課（暢銷典藏版）：避開六大謬誤，資訊時代必備的理性判斷工具》 「一無所知的麻煩不大，錯誤認知的麻煩才大」─阿特彌斯．伍德（ArtemusWard） 知名大學、研究所或頂尖企業訓練的面試人員多半認為，簡短面試有助判斷錄取人選。

可是他們錯了。

研究人員檢視單靠客觀資料所做的錄取決定，再跟參雜主觀面試印象所做的決定互相比對，發覺兩者不相上下。

那麼為何大家相信面試的效果？為什麼他們會有這些「錯誤的認知」？ 以上例子所示，有些廣泛流傳的認知誤區急需解釋。

時至今日，相信超感官知覺（俗稱第六感）的人仍多過相信進化論的人，美國的占星家人數比天文學家高出二十倍。

許多事情從一開始就顯而易見。

首先，不實認知並非純粹來自無知，無論經驗豐富的專家或不甚了解的門外漢其實都同受其害。

認知誤區也不是純粹來自愚昧與輕信。

人類已演化出高度智能，得以迅速準確的處理大量資訊，但原本強大有效的思考策略若遭濫用則容易導致謬誤，這是一大成因。

儘管我們具備不凡的知覺能力，依然會受錯覺蒙蔽，甚至高度知覺能力本身正是造成錯覺的罪魁禍首。

同理，我們許多的認知缺陷「跟我們的最大優勢息息相關，甚至是不可避免的代價」。

此外，正如錯覺研究有助我們了解人類的知覺，精神病理學研究促進我們探究人類的性格，研究認知誤區也有利於我們更明白人類的推理判斷模式，但也可別忘記我們也有許多正確認知。

如先前所言，就認知層面而言，許多不實認知其來有自，若往下深究，會涉及我們在處理資訊與推導結論過程的缺陷。

換言之，我們的許多認知不盡正確，但這些不是用來滿足某些重要心理需求，而是依據手邊資訊做出的合理推論。

社會學家莫頓（RobertMerton）認為，一般人抱持不實認知的原因在於「這是根據他們自身經驗的必然選擇」。

這個選擇並非源自不理性，而是源自理性的漏洞 這種誤解不是情感層面偏好的結果，而是從眼前資訊推導出來的最合理結論。

在理想狀況下，許多認知與推理缺陷不會浮上檯面，但現實世界並不理想，我們獲得的各種資訊無法準確反映實際情況，甚至還殘缺不全、沒頭沒尾、不清不楚、雜亂無章、模糊隨機、違反預期、間接二手。

我們想準確解讀資訊，卻往往弄巧成拙，暴露判斷缺陷。

何苦擔心不實認知的問題？ 犀牛是一種相當壯碩的物種，卻面臨生死存亡之秋，人類該當引以為恥。

由於人類文明步步進逼，犀牛的數量在二十世紀前半葉逐漸減少，如今更面臨惡意獵殺，在一九七六至一九九一這十五年間，非洲高達九○％的犀牛遭屠殺盜獵，犀牛角流入黑市，在遠東地區尤其可以賣得高價，磨成粉末以後用來減緩發燒與頭痛，偶爾當成壯陽藥。

由於無知的獵殺行為，如今非洲只剩數千頭黑犀牛，亞州與印尼的犀牛數量更是屈指可數。

遺憾的是，面臨困境的不只是犀牛而已。

一九八九至一九九一這三年之間，美國大煙山山區共有六百隻黑熊遭獵殺，熊膽進口到韓國，因為韓國人相信熊膽有助減輕消化不良（他們認為黑熊是雜食動物，而且很少生病）。

根據估計，大煙山山區的黑熊總數一向維持在六百頭左右，上述獵殺數目極高，情況可謂相當嚴重。

警方最近在舊金山某棟黑市倉庫查獲四萬根海豹鞭，原本應會當作壯陽藥販售。

背上附生綠藻的綠毛龜因濫捕而瀕臨絕種，部分原因是有人認為綠毛龜能治療癌症。

由於人類迷信而遭殺害的物種不勝枚舉。

我藉這些例子從另類角度回答：「何苦擔心不實認知的問題？」還有：「有點迷信又有何妨？」因無知而獵殺反映出迷信會造成實際且嚴重的代價，不只自己深受其害，他人也無法倖免——連其他物種也同樣遭殃。

我們對壯陽與癌症的不實認知導致許多生物瀕臨絕種，可見我們該改正做法，追求正確認知。

「有點迷信」的後果只怕我們承受不起，該當避免 當然還有其他常見方式可以說明為何需要擔心不實認知，焦點擺在誤解者本身得付出的代價。

最明顯的例子就是我們三不五時聽說有人放棄明顯有效的療法，反倒聽信江湖郎中的偏方，結果一命嗚呼。

我相信讀者也讀過類似案例。

有人因為認知的誤解而喪命豈不是非常可悲？姑息誤解與迷信還有另外一個比較間接的代價，涉及連鎖反應：我們該如何防止偶爾出現的認知誤區影響到更廣泛的思維習慣？雖然我們很難正確理解世界，但理解能力十分可貴，應細心加以培養。

如果我們無法正確思考，容易抱持諸多誤解，難以看清世界。

此外，如果我們不建立良好判斷能力，容易遭有心人士誤導。

生物學家古爾德（StephenJayGould）所言甚是：「如果一個人沒有培養判斷能力，只是隨意輕信，就形同種下被操弄擺布的種子。

」 無論身為個人或社會的一分子，我們都不該輕易容忍迷信與草率思維，而應建立正確「思維習慣」，力求準確解讀世事。

「他們依然執拗的認為只有『是』才是好答案。

他們問我：『那個數字是介於五千到一萬之間嗎？』如果我回答『是』，他們就歡欣鼓舞，如果我回答『不是』，他們就唉聲嘆氣，儘管這兩個回答提供的有用資訊不相上下。

」─約翰．霍特，《孩子為何失敗》 「我親眼見識過。

」、「我知道有人這樣。

」、「這常常發生啊。

」上述幾句話的共同點在於都是用來支持自己的論點。

「我知道占星師可以預測未來，因為見證過。

」、「我相信你能正向思考克服癌症，因為我知道有人靠著正念減壓抗癌成功。

」、「確實有很多學生在入學第二年會陷入消沉，這常常發生啊。

」這些話有時是用來佐證某個論點，有時是用來說服對方相信某個事實，無論屬於何者，背後都有一個根據實際事證做出的特定認知。

這些認知的方向沒錯。

一個認知要成立，上述事證確屬必要。

如果某個現象確實存在，必然要有相關事證，要有人看見確切的「實例」。

然而，單憑幾個事證卻不足以證明某個認知。

即使有些靠著正念減壓的癌症病患擺脫了病魔，不代表正念減壓確實有助對抗癌症。

可惜一般人不見得了解必要事證與充分事證的分野，有些事證頂多說明某個認知也許為真，卻被過度認真看待。

我們往往樂於仰賴不完整或不具代表性的資訊。

我們通常沒有察覺某個認知背後的事證並不充分，純屬一己之見，反倒深信不疑，認為只要是明理的人都會憑客觀事證做出相同結論。

正面資訊的過度影響 許多認知源自兩個變數之間的關連。

相信有預知夢，等於相信夢境內容與實際人生有所關連。

相信美國增加軍費是造成東歐近期改變的原因，其實等於相信美國的國防經費與蘇聯的國內外政策有關。

相信籃球員會連續進球或有手感好壞，其實是相信連續幾次投籃之間互相有關。

正面資訊會造成過度影響的最可能原因在於，從認知角度來看，正面資訊較容易處理。

反面資訊較難處理的原因在於多半是以「否定」形式呈現，但我們有時不善處理否定的概念。

比方說，「所有希臘人都是人類」這句話不難理解，「所有非人類都不是希臘人」則難懂許多。

因此，只要反面資訊是以否定形式呈現，正面資訊會顯得格外引人矚目。

誠如前所述，否定資訊並不容易處理。

培根曾說過：「人類始終留意正面而輕忽反面，這可是個古怪錯誤。

」 認知誤區的其中一個成因，顯然在於我們不善察覺共變關連。

我們太過關注正面例子，有時會「發現」並不存在的關連 現實世界有許多現象相當引人矚目，即使兩個變數之間毫無關連，仍會遇到許多正面例證。

比方說，我們普遍認為一旦丟掉某樣東西，很容易沒過多久就偏偏要用它，儘管這個認知顯然不正確，卻不難找到例子佐證。

一般人常把必要證據與充分證據混為一談，拿薄弱事例驗證各種認知，不免造成誤解。

「科學方法的真義是確保你不受自然所誤導，明明不知，卻自認有知。

」─波西格，《禪與摩托車維修的藝術》 許多治療方針與訓練課程的目標是消除問題，例如醫生替病患開立抗生素來消除病因。

一個人剛開手排車時，往往犯下過早鬆開離合器的毛病，但可以靠練習慢慢熟能生巧，學會適當調控，不再操之過急。

然而，有些問題無法徹底消除，只能加以減輕。

我們無法治好近視，但可以戴眼鏡。

體重過重的人很難完全壓抑食欲，但可以靠節食與運動控制體重。

我們在教育小孩的品德時，很少設法根除他們的自私心態，而是向他們灌輸做人的原則，像是「己所不欲，勿施於人」、「善有善報，惡有惡報」，或者跟他們說：「如果人人都像你這樣做，世界不就亂掉了嗎？」 談到該如何提升日常生活的判斷能力，減少不實資訊與誤解，我們該做的是後者，也就是採取補救策略。

錯誤判斷與不實認知永遠無從根除。

一般人就是喜歡黑白分明，厭惡模稜兩可，所以總忍不住抱持過度簡化的認知，並且深信不疑。

一般人就是希望世事皆在掌握之中，替隨機模式強加規律是深植於認知機制的天性，要徹底根除形同緣木求魚。

一般人通常留意實際發生的事情，忽略未能發生的事情，多半注意現有條件下的已知狀況，很少考量換個條件下的可能狀況，這種傾向同樣根深柢固。

這些導致不實認知的因素永遠不會完全消失，我們能做的是改進思維習慣，提升判斷能力 換言之，我們必須建立一套思維模式，避免日常判斷的各種漏洞。

幸好正確思維模式不難建立。

學生接觸到有關錯誤與偏頗判斷的最新研究以後，往往有辦法從中擷取啟示，運用於日常生活。

我有時會無意間聽到自己的學生跟其他同學說：「嗯，但另外三個組織又是怎樣呢？」、「但我們都知道一般人幾乎到處可以看見規律，所謂的手感不就是這種狀況嗎？」或是：「別忘了，我們取得的只不過是二手資訊。

」正確的思維原則易學易用，關鍵在於必須牢記心中，在日常生活運用自如。

我們必須建立哪些思維習慣，又該如何建立？ 大致而言，明確說明認知誤區的背後根源，具體分析不當的思考方式，我們能從而加以避免，設法改進。

因此，我想現在最好的做法，就是只探討最該培養的幾個重點思維。

（思維建立的練習方法，延伸閱讀：如何成為一位真正有判斷力的人？兩個練習方法提升你的「零盲點思維」） 最重要的思維習慣是避免根據不完整與不具代表性的資料驟下結論，明白日常經驗往往帶有偏頗成分 我們不該過度看重眼前事例，而是該像上述學生那樣後退一步，提出疑問：「但另外三個組織又是怎樣呢？」比方說，有神論者留意禱告應驗的次數，認為世上確實有神，無神論者留意禱告並未應驗的次數，認為神確實不存在，但其實雙方的思考應更加全面，既計算有禱告且心願實現的次數，也計算沒有禱告但心願依然實現的次數，還要計算心願在禱告與否之下最終落空的次數。

我們對資訊的關注程度不等，因此必須努力找出自己最容易忽略的資訊，例如留意自己是否受身分或職位限制而難以獲得某種資訊。

換言之，我們不該斷然驟下結論，而該自問是否忽略任何「隱藏」資訊 我們該建立的另外一套思維習慣，就是適度揚棄自圓其說的高超本領，避免由此而生的各種弊病。

我們往往憑既有的理論與認知解釋各種現象，即使碰到不符預期的反例仍有辦法自圓其說，即使碰到模稜兩可的事例仍有辦法當成正面佐證，導致既有認知絕少遭到推翻。

為了避免這類弊病，我們必須採取「思及反面」的策略，例如自問：「如果出現完全相反的結果，那個結果也能證明我的想法嗎？」或者自問：「抱持跟我不同見解的人會怎麼解釋這個結果？」或者更概略的問：「別種觀點也能解釋這個結果嗎？」藉由這般自問，我們會注意到事例與認知之間也許不如乍看的那麼緊密，避免輕率誤判，設法想出（並取得）確實可供驗證認知的必要佐證。

還有不少更加具體的思維習慣有助避認知誤區。

二手資訊造成的訊息扭曲，代表意識到資料的轉述次數可能超過預期，表面上是第二手資訊，但其實往往是第三手資訊，甚至第好幾手資訊，至於可靠來源的資訊則也許轉述自另一個並不可靠的來源。

我們該對二手資訊抱持懷疑態度，細究消息來源。

我們該避免高估別人跟自己想法的一致程度：別人沒有明確反對，並不代表認同。

人類往往從複雜現象中看出並不存在的規律，而且忽略迴歸效應的影響，所以我們該正確理解機率，避免驟下判斷。

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