寒流發威！洗熱水澡這2個時間點最危險當心腦中風、心肌梗塞

閱讀全文0出處／康健雜誌　文／陳蔚承　圖／pixabay2020年12月30日上午11:31·5分鐘(閱讀時間)霸王級寒流襲台，在外要保暖，低溫在家洗澡更不能輕忽。

專家指出，進出浴室洗熱水澡有2個時間點要特別注意，溫差大可能會讓有心血管疾病的人發生猝死危機。

洗澡前後溫差最危險脫衣前先放熱水提升溫度洗澡痛苦的地方在於，脫衣服等熱水來這短短幾秒鐘，以及洗好澡、身體暖呼呼卻要走出浴室，尤其是如果有乾濕分離的設計，玻璃門裡、外就能明顯感受到溫度的變化。

新光家醫科主治醫師柳朋馳建議，進浴室時先不要急著脫衣服，「可