陽虛體質害你容易累、夜尿多、手腳冰冷…「早起拍手」3招暖 ...

虛寒體質其1：末端冷 ... 由於手腳血液循環不佳，因此覺得手、腳等身體的末端特別冷的類型。臉部不會特別發熱。此外，也有容易折斷指甲，魚、肉 ...

如果只有手腕、腳踝以下是冰涼的，則未必能補。陳麒方說，末梢冰涼者，在中醫學上稱為「厥逆」，有類似虛寒的症狀，容易怕冷、吹風會頭痛、 ...

虛寒體質的女性，因為陽氣不足，加上血液循環差與代謝不良，身體器官的運轉容易不順暢，除了月經不調或子宮虛寒不易受孕的症狀外，也可能出現如：心悸、​ ...

她們的體質原本偏寒，大多容易四肢冰冷，肚臍周圍皮膚溫度低於其他部位皮膚，​舌色偏淡黯或淡紅、舌苔水滑、舌邊有齒痕，大便偏軟細或不成形 ...

1. 畏寒怕冷、手腳冰冷 ... 中醫認為：「陰虛生內熱，陽虛生外寒」。體內陽氣不足，抵禦不了外界的寒冷，身體自然就會出現畏寒怕冷的症狀。若陽 ...