過年遇急性腸胃炎怎麼辦？醫：出現7症狀必須儘速就醫

過年遇急性腸胃炎怎麼辦？醫：出現7症狀必須儘速就醫 · 1.持續嘔吐無法進食 · 2.無法控制的腹瀉(一天大於六次) · 3.高燒持續二到三天以上 · 4.強烈的腹痛 · 5. 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網陽光行動有設計有行旅我的新聞 快訊健康益友預約額滿怎麼辦？視訊診療4管道，預約方式詳細教學udn/元氣網/該看哪科/ 消化系統過年遇急性腸胃炎怎麼辦？醫：出現7症狀必須儘速就醫分享分享留言列印A-A+2022-01-3117:03亞東醫院肝膽腸胃科呂貞燕醫師過年一大桌的滿漢全席是台灣在地人秉持的圍爐傳統，然而許多人因此大吃大喝、通宵達旦打牌、玩樂菸酒不離手，使腸胃不但沒休息，反而更努力工作，造成消化道壓力及刺激，更容易導致消化性潰瘍。

圖／ingimage每逢農曆過年時節，寒冷的天氣、熱鬧的氣氛、團圓的喜慶，一大桌的滿漢全席是台灣在地人秉持的圍爐傳統，然而許多人因為過年休假期間大吃大喝、通宵達旦打牌、玩樂菸酒不離手，使人體的腸胃不但沒休息，反而更努力工作；再加上零食、三餐不定時等不規律作息，熬夜不僅使得生理時鐘改變，使血壓升高，胃酸的分泌也易過多，因而引發腸胃不適，胃酸24小時都在分泌，造成消化道壓力及刺激，更容易導致消化性潰瘍。

急性腸胃炎在兒童比較容易發生，但在大人也不少見，可以發生於一年的任何季節及時間，但如果發生於重要假期例如春節年假，那就大大的掃興了。

引起急性腸胃炎的原因有很多，例如：細菌、病毒、寄生蟲或是受到毒素汙染的食物。

腸胃炎又可分成非感染性腸胃炎及感染性腸胃炎。

非感染性腸胃炎主要是由非傳染性的食物毒素或藥物毒性所引發。

而感染性腸胃炎，一般最常見是由細菌或病毒所引起的，病程大約是7天，如果腸胃道症狀大於7天或是更久就有可能是寄生蟲或其他病因。

腸胃炎是怎麼傳染發生？腸胃炎的傳染途徑主要是糞口傳染，經由受到患者的飛沫、嘔吐物或排泄物污染的食物、器皿、或水源傳播以及食入受早就存在的細菌毒素汙染的食物而引起的。

致病菌及毒素進入我們的消化道，影響腸胃道的機能，使其無法進行正常的蠕動及消化功能，因此產生腸胃道的症狀。

最常見的有發燒、噁心、嘔吐、腹瀉及腹痛等症狀。

◎細菌性腸胃炎可引發細菌性腸胃炎的常見病菌有：腸炎弧菌(vibrioparahaemolyticus)、沙門氏桿菌(Salmonella)、病原性大腸桿菌、金黃色葡萄球菌(Staphylococcusaureus)、仙人掌桿菌(bacilluscereus)及霍亂弧菌(vibriocholerae)等。

其它傳播力較強且症狀較嚴重，但在臺灣已較少見的桿菌性痢疾、霍亂、傷寒、副傷寒與腸道出血性大腸桿菌等疾病已列為法定傳染病。

其中沙門氏菌好發於夏天，也需特別當心。

一般而言，細菌性腸胃炎症狀較為嚴重，除了發燒、噁心、嘔吐、腹瀉及腹痛之外，比較容易有血便及膿便產生。

◎病毒性腸胃炎病毒性腸胃炎最常見由輪狀病毒(Rotavirus)、諾羅病毒(Norovirus)、腺病毒(Adenovirus)、沙波病毒（Sapovirus）及星狀病毒(Astrovirus)引起。

在台灣諾羅病毒及輪狀病毒主要流行季節為11月到隔年3月間，而腺病毒則一整年內都會發生。

輪狀病毒、腺病毒、沙波病毒及星狀病毒好發於5歲以下的兒童，輪狀病毒更是引起嬰兒和5歲以下幼童腹瀉最常見的原因；而諾羅病毒則是任何年齡層皆可能受到感染。

諾羅病毒的爆發流行好發於學校、醫院、軍營、收容及安養機構等人口密集機構，但也常發生在餐廳、大型遊輪、宿舍和露營地等地方。

所有急性腹瀉中，由諾羅病毒所引起的可高達50%。

病毒性腸胃炎最常見有大量水瀉和嘔吐，也可能會有發燒、腹痛、胃痛、噁心、類似流感肌肉酸痛等。

大部分得到病毒性腸胃炎的人通常可以靠自身免疫力完全恢復，一般少有後遺症發生。

腸胃炎的處置原則及治療腸胃炎患者最常見症狀為上吐下瀉，所以水分電解質的攝取補充非常重要。

對於病情較輕的病毒型腸胃炎，多數不需要抗生素治療，通常採支持性療法，建議前一到兩天需禁食僅補充水分及電解質，可以喝一比一稀釋的運動飲料或是電解水，讓腸胃道先得到充分休息，如果嘔吐及腹瀉有比較改善，也可以開始試喝米湯，然後循序漸進再慢慢吃白粥等清淡飲食，少量多餐，避免刺激食物，如果支持性療法兩天都完全沒有改善，那就考慮要就醫。

5歲以下嬰幼兒是腸胃炎的高危險群，通常可先禁食約四到六小時即可逐步恢復正常進食，嬰兒可以繼續哺餵母乳或配方奶，較大幼兒可以先給予米湯、稀飯、蘋果、白吐司等，若腹瀉改善則可正常用餐，並避免油膩食物及含糖飲料。

雖然大部分的腸胃炎都可以在這處置下恢復，但當出現腸胃炎相關症狀就必須儘速就醫且可能需要住院治療。

腸胃炎的出現以下症狀就必須儘速就醫1.持續嘔吐無法進食2.無法控制的腹瀉(一天大於六次)3.高燒持續二到三天以上4.強烈的腹痛5.出現血便或膿便6.出現意識不清的及嗜睡的情形7.出現嚴重脫水情形(呼吸心跳加快、血壓降低、口腔黏膜乾燥、尿量減少)腸胃炎的預防腸胃炎的傳染途徑主要是糞口接觸傳染，經由受到患者的飛沫、嘔吐物或排泄物污染的食物、器皿或水源傳播，以及食入受早就存在的細菌毒素汙染的食物而引起，所以勤洗手是最重要的。

進食前、出入公眾場合、處理生鮮食物及如廁後都是需要洗手的時機。

出門返家後第一步先確實洗手，可避免將外來的病菌帶回家。

在外更儘量少用手接觸口鼻黏膜，以減少染病的機會。

家中如有生病的人，更須注意個人衛生，需使用公筷，更確實洗手以減少家中群聚感染。

飲食方面，特別是幼兒、老人抵抗力較弱，海鮮肉類雞蛋等食物應避免生食，最好要完全煮熟後食用。

總之，在歡慶年節之餘，注意食物保鮮，過期不新鮮食物儘量不要食用。

在流行的季節，最重要的還是重視個人、環境及飲食的衛生。

請切記掌握「少糖、少鹽、少油、高纖、控制份量」的飲食概念，您也可以健康享瘦過個好年。

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