總是想得很悲觀?測你是否已有憂鬱傾向 個性心理測驗
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常常有人說你要開心一點,不要憂鬱。
這其實是不對的,憂鬱症是一種疾病,情緒低落只是憂鬱症可能帶來的一種影響,有的非常樂觀的人可能也患有憂鬱症。
因此,科技紫微網幫你 ...
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總是想得很悲觀?測你是否已有憂鬱傾向
常常有人說你要開心一點,不要憂鬱。
這其實是不對的,憂鬱症是一種疾病,情緒低落只是憂鬱症可能帶來的一種影響,有的非常樂觀的人可能也患有憂鬱症。
因此,科技紫微網幫你測一測你是否有憂鬱症傾向。
(提醒:11%的人都有不同程度的憂鬱症狀,因此如果測試出來有憂鬱傾向也不要有太大心理負擔。
如果覺得已經嚴重到影響到日常生活,一定要去看專業的醫生。
)
問題1
你常常覺得人生沒有目標?
1.幾乎沒有。
(一周內不超過1天)
2.小部分時間。
(一周內不超過2天)
3.大部分時間。
(一周內3-4天)
4.絕大部分時間。
(一周內5天以上)
問題2
你常常失眠或感覺昏昏欲睡,體力不支?
1.幾乎沒有。
(一周內不超過1天)
2.小部分時間。
(一周內不超過2天)
3.大部分時間。
(一周內3-4天)
4.絕大部分時間。
(一周內5天以上)
問題3
在朋友眼中你是一個經常感情溢於言表的人嗎?
1.幾乎不是
2.小部分不是
3.大部分時間是
4.絕大部分時間是
問題4
最近開始相信預言、先知等東西?
1.完全沒有。
2.挑自己喜歡的相信。
3.有一些研究的興趣。
4.非常相信。
問題5
在陌生的聚會場所你比較容易有以下哪種表現?
1.迅速和聚會上的人打成一片。
2.和熟悉的人坐在一起閒聊。
3.獨自坐在角落、坐立不安。
4.找藉口提前離場。
問題6
遇到挫折後需要多久恢復?
1.很短時間(3天以內)
2.較短時間(1周時間以內)
3.較長時間(1-2周時間)
4.很長時間(半個月以上)
問題7
你是一個興趣愛好廣泛的人嗎?
1.是的(最近一個月內3個以上愛好)
2.大約是(最近一個月內2-3個愛好)
3.不太是(最近一個月內1個愛好)
4.不是(最近一個月沒有你感興趣的事情)
問題8
最近常常莫名處於不滿或者憤怒的情緒中?
1.幾乎沒有。
(一周內不超過1天)
2.小部分時間。
(一周內不超過2天)
3.大部分時間。
(一周內3-4天)
4.絕大部分時間。
(一周內5天以上)
問題9
你有選擇困難症嗎?有多嚴重?
1.沒有。
幾乎所有事情都能輕鬆做出決定。
2.有。
偶爾會有猶豫的時候,但能很快調整。
3.有。
只有比較重要的事情難以做決定。
4.有。
大部分事情都難以很快做出決定。
問題10
你常常有自己不如別人的感覺?
1.幾乎沒有。
(一周內不超過1天)
2.小部分時間。
(一周內不超過2天)
3.大部分時間。
(一周內3-4天)
4.絕大部分時間。
(一周內5天以上)
開始測驗
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