瀘沽湖大理麗江13日自助行：行前準備、行程安排

雲南省，70歲以上免門票（仍須購買環保車、電動車、索道等交通相關的車票），60~69歲優惠票。

關閉廣告 櫻桃自由行 跳到主文 旅遊資訊分享 部落格全站分類：休閒旅遊 相簿 部落格 留言 名片 Jan08Thu201513:53 瀘沽湖大理麗江13日自助行：行前準備、行程安排 Anne規劃了2014年10月13~25日的瀘沽湖、大理、麗江13日自助行，Alice與我樂的跟著玩，不用煩心交通與住宿安排。

3人都有豐富的自助旅行經驗，但第一次結伴出遊。

全程12晚都住客棧，各具風格。

行前準備 預防高山症 海拔高度查詢：http://haiba.qhdi.com/ 海拔：麗江2397公尺、瀘沽湖2692公尺、玉龍雪山大索道山下站3356公尺、冰川公園4506公尺（木棧道到4680公尺）。

我們3人各自服用紅景天或西藥預防高山症。

若有購買氧氣瓶，氧氣不能等到頭痛才吸，覺得頭有點重的時候就吸氧才有效。

此外，保暖非常重要。

洗澡、洗頭會不會導致不適，得看個人體質。

衣物、盥洗用品 若是秋冬到訪，睡衣要夠厚，因為不是每間客棧都提供電暖毯，且有時會停電（手電筒必備！）。

早晚與中午的溫差很大，帽子必備，服裝須保暖但穿脫方便。

高海拔地區天氣多變，須做好防雨防雪準備。

各客棧提供的備品不一，拖鞋、衣架、晾衣夾、毛巾、沐浴用品最好都自備。

防曬 因海拔高，紫外線強烈。

除了隨時補搽防曬乳液，須戴帽子與太陽眼鏡。

若戴鴨舌帽，請勿忘耳朵也須防曬，否則會曬成「木耳」。

我忘了在手背擦防曬霜，玉龍雪山一天就變成「黑手」...... 藥品 預防高山症的藥物、止痛藥、暈車藥、感冒藥、胃藥、止瀉藥、消炎藥、維他命。

行李箱 古鎮與古城多為青磚或條石鋪地，需有路面超不平的心理準備。

Anne與Alice攜拉桿行李箱，我背背包。

門票 雲南省，70歲以上免門票（仍須購買環保車、電動車、索道等交通相關的車票），60~69歲優惠票。

網路 Google的相關產品與服務以及LINE、Facebook，在大陸的wifi環境下無法使用，除非從台灣數據漫遊或購買中國移動或中國聯通的中港卡。

Chrome可以將搜尋引擎改為Bing、搜狗Sogou或百度Baidu，使用瀏覽器功能。

若須與在台家人或客棧、師傅聯繫，可安裝微信WeChat。

行程安排 10/13 AE971  07:10→10:55  桃園國際機場Terminal2→麗江三義機場，宿白沙古鎮1晚（自由歲月http://blog.163.com/freeshuhe@126/） 主要景點：白沙壁畫 延伸閱讀：10/13白沙古鎮  10/14 麗江→瀘沽湖，宿大洛水村3晚（靜水流深http://hotels.ctrip.com/hotel/442417.html） 主要景點：過金沙江、女兒國鎮摩梭家訪、篝火晚會 延伸閱讀：10/14前往瀘沽湖/女兒國鎮摩梭家訪、篝火晚會  10/15 主要景點：逆時針環瀘沽湖 延伸閱讀：10/15瀘沽湖：逆時針環湖  10/16 主要景點：順時針環瀘沽湖、大洛水村篝火晚會 延伸閱讀：10/16瀘沽湖：順時針環湖  10/17 瀘沽湖→麗江，宿白沙古鎮2晚（自由歲月http://blog.163.com/freeshuhe@126/） 10/18 玉龍雪山  http://sw.lijiangtour.com/ 主要景點：甘海子、《印象．麗江》、冰川公園、藍月谷 延伸閱讀：10/18玉龍雪山  10/19 麗江→大理古城，宿大理古城2晚（打呼嚕寓所http://hotels.ctrip.com/hotel/760775.html） 主要景點：崇聖寺、三塔 延伸閱讀：10/19前往大理/大理三塔/崇聖寺  10/20 主要景點：喜洲古鎮、大理古城 延伸閱讀：10/20喜洲古鎮/大理古城  10/21 大理古城→雙廊，宿雙廊1晚（傍洱情緣http://www.ayican.com/shuanglang/dajianpang/201210...） 主要景點：洱海、特色客棧 延伸閱讀：10/21雙廊  10/22 雙廊→麗江，宿麗江古城3晚（花好月圓木府店1晚http://hotels.ctrip.com/hotel/690331.html、沐荷2晚http://hotels.ctrip.com/hotel/1319817.html） 主要景點：洱海、特色客棧、麗江古城：三眼井、忠義市場 延伸閱讀：10/22雙廊/麗江古城  10/23 主要景點：麗江古城：木府、四方街、東大街、玉河廣場、酒吧街 延伸閱讀：10/23麗江古城(1)  10/24 主要景點：麗江古城：白龍文化廣場、百歲坊、大石橋、新華街、文昌宮、獅子山 延伸閱讀：10/24麗江古城(2)  10/25 AE972  11:55→15:40  麗江三義機場→桃園國際機場Terminal2 三人玩得盡興，2015年10月同遊四川康定、稻城、亞丁、丹巴、四姑娘山14日。

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