常見的花草茶種類 - 午茶夫人

花花草草有著美麗的外表，撲鼻的香氣，成為飲料喝下肚後，對人體更有多種益處，以下我們就來認識常見的熱門花草種類以及蘊含的美麗元素。

玫瑰花 Rose 網站主選單 輸入手機下載官方APP，購物更便利 免費傳送載點至手機 訂單查詢 會員專區 我的收藏 我的優惠券 會員登出 會員登入/註冊 0 最新加入項目 {{::SalePage.PointsPayPair.PairsPoints|number}}點＋ {{::SalePage.PointsPayPair.PairsPoints|number}}點 結帳 購物車內目前沒有商品 語系 幣別 商品分類 商品分類 首頁 午茶小語 常見的花草茶種類 全部分類 贈品 贈品 常見的花草茶種類 2021/03/01 常見的花草茶種類 浪漫的玫瑰、鮮豔的洛神花、清新的薄荷葉，他們帶著什麼美麗的元素？讓我們繼續看下去... FB貼文 Email 花草茶(HerbalTea)又稱草本茶、藥草茶，可以用新鮮的花草或是乾燥的葉子來沖泡，通常我們都用熱水沖泡，靜置3-5分鐘後，讓高溫來釋放花草的香氣，花草茶亦可冷泡，等待期較長，約2-4小時味道才會出來，但香氣就不如熱泡的濃郁，若想喝冰的花草茶，一般會建議可以先熱泡高濃度，再加入冰水(冰塊)冰鎮降溫。

花花草草有著美麗的外表，撲鼻的香氣，成為飲料喝下肚後，對人體更有多種益處，以下我們就來認識常見的熱門花草種類以及蘊含的美麗元素。

玫瑰花 Rose玫瑰含有維他命C，美容養顏抗氧化，可增強肌膚保濕力，花瓣色澤豐厚並帶有高雅香氣，入茶可緩和情緒、消除疲勞。

洛神花 Roselle 洛神花富含類黃酮、花青素、原兒茶酸、異黃酮…等成分，對人體有益。

經實驗證實，能降血脂、降低膽固醇、保護心血管、抗皺美肌、護肝以及防癌。

  桂花 Osmanthus具有化痰、止咳、平喘的作用，還能安定神經滋潤皮膚，其氣味芳香，能祛除口中異味，並有殺滅口中細菌的功效，飲用桂花可平衡神經系統，驅除體內濕氣，安心寧神。

檸檬草 LemonGress檸檬草因為含有豐富的維生素C(抗氧化劑)，可以幫助修復肌膚更加白皙光亮，維生素A則讓肌膚水潤年輕，同時還可以減少粉刺和痤瘡，以及健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚、幫助消化等。

薄荷葉 MintLeaf薄荷清涼香氣可平緩緊張的情緒，使身心歡愉幫助入眠，入茶飲可以健胃祛風祛痰、改善感冒發燒、咽喉腫痛、消除頭痛、牙痛、噁心感及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘等症狀。

洋甘菊 Chamomile洋甘菊特點就是溫和，因此適合嬰兒和敏感肌膚使用，具有消炎、止癢、修護、美白、抗敏等功效，自古以來，就被西方人當作藥草植物，除了沖茶飲用、製藥，更是美容界爭相運用的完美舒緩抗敏成分。

國寶茶(路易博士茶) RooibosTea國寶茶被日本人稱『不老茶』，是一種只在南非產出的針葉植物，不含咖啡因，可幫助睡眠也有人叫它晚安茶，其抗氧化成分是綠茶的50倍並含有果酸，養顏美容無任何副作用，成人、兒童、孕婦可安心飲用。

薰衣草 Lavender薰衣草具有獨特的香味，色澤明麗，是全球最受歡迎的香草之一，它有舒緩緊張情緒、鎮定心神、消除腸胃脹氣、舒緩頭痛、鬆弛神經幫助入眠等功效。

茉莉花 Jasmine茉莉花香氣怡人，有理氣安神、潤膚香肌之功效，對於便秘也有幫助，使排便順暢，還能改善昏睡及焦慮現象。

茉莉花也常被用來當做香水的基調，歐美人士常以茉莉花油和杏仁油來做SPA按摩。

菊花 Chrysanthemum菊花氣味清香、涼爽舒適，現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

菊花茶中富含黃酮類物質，能幫助人體清除體內自由基，有降低膽固醇、抑製血壓升高等多種健康作用。

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