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大暑是幫身體排濕最好時節！4種食物清熱排毒 - 早安健康

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大暑時令養生食材推薦 ... 1、杏鮑菇：活化細胞、幫助新陳代謝。

2、檸檬：穩定血壓、防止動脈硬化。

3、紫米：促進腸胃蠕動，預防便祕。

4、西瓜：清熱 ... 【限量好康】訂閱早安健康一年，即贈【小米手環6】，分秒掌握血氧數據，你就是自己的最佳教練立即搶購 X 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

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