什么睡眠暴力 - 鬼穀子

發生原因 睡眠暴力易發于老年期，是一種快速眼動期行為障礙。

患者常將夢里的情境直接施于現實的環境中，而這些夢境大多與暴力有關，因此，常常傷到自己或枕邊人。

鬼穀子 什么睡眠暴力 2022-06-25睡眠暴力 發生原因 睡眠暴力易發于老年期，是一種快速眼動期行為障礙。

患者常將夢里的情境直接施于現實的環境中，而這些夢境大多與暴力有關，因此，常常傷到自己或枕邊人。

人們在快速眼動睡眠時，全身肌肉張力降至最低，因此，夢中的動作無論多么劇烈，肢體行為也無法表現出來，但老年患者全身肌肉張力無法有效壓抑，這些與暴力有關的夢，常會因拳打腳踢傷及自己或枕邊人。

延伸閱讀：拳打枕邊人 案主甲，一位趙姓老太太，已失眠很久。

不知為什么，老伴最近晚上睡覺時總是拳打腳踢、大吼大叫，害她不是被一拳揍在臉上而痛醒，就是被吼叫聲吵醒。

隔天問老伴，一問三不知，完全不承認有這回事，有時還抱怨怎么莫名其妙的手腳、身上多了些淤青。

案主乙，老劉也有類似的情況，幾次被女兒發現半夜走動、大叫，甚至跌倒在客廳或廚房，造成身上大大小小的傷痕無數，隔天同樣一問三不知，也一直納悶身上的擦傷是怎么來的，倒是女兒非常擔心，怕老劉在起來走動的過程中，受到嚴重的傷害或遭遇危險。

臨床特征 臨床上，一般人晚上睡覺都是全身肌肉放松、無力的，但有些人，因為神經退化的關系，睡覺做夢時會手舞足蹈地比畫動作，甚至起床走動、大叫、揮拳，行行走走時還可能跌倒，所以患者早上起床時，會發現身上有些淤青，甚至躺在床底下，而患者枕邊人往往有睡到一半時會被踢、被打的經歷。

發生幾率 這些快速眼動期行為障礙，大多發生在老年人身上。

研究者統計，以男性為主，占80%~90%，至于發生率目前尚無確切數據，大概占老年人的1%~2%。

患者在睡夢中腳踢時，并不容易被叫醒，隔天起床后幾乎完全不知道昨夜發生了什么事，所以對于枕邊人或自己身上的淤青，完全不知道從何而來。

研究發現，快速眼動期行為障礙常在入睡后60~90分鐘發生，發作頻率從一個晚上一次或好幾次到一個月一次等都有可能。

中風是一個危險因子，血壓偏低也能影響。

有研究指出，42.9%有相關的腦神經科疾患，可能有腦室旁白質梗塞樣或腦橋病灶，以致無法對大腦運動神經元發揮抑制作用。

不過，快速眼動期行為障礙雖然也可能導致在睡夢中起來行動，卻與夢游不同，快速眼動睡眠患者的動作比較激烈，且多以暴力為主，國外甚至有此癥患者在睡夢中殺死妻子的案例。

處理建議 有經驗的臨床睡眠醫師指出，治療睡眠行為暴力者并不難，使用藥物來切斷夢與肢體的關系即可改善。

睡眠暴力是怎么回事小心影響健康睡覺是我們每天都會進行的了，這是每天我們都不能少的活動了吧，但是在生活中，我們也很容易在睡覺的時候出現睡眠暴力的問題，這是不利于我們健康的，那么到底睡眠暴力是怎么回事呢，下面就讓我們大家一起看看睡眠暴力情況吧。

睡眠暴力易發于老年期，是一種快速眼動期行為障礙。

患者常將夢里的情境直接施于現... 身體最易衰老的部位這部位要加倍呵護身體最易衰老的部位脖子脖子很容易會出現頸紋，讓人看起來顯老，大家都認識的美女范冰冰就一直深受頸紋的困擾。

頸紋的生成并不與年齡有絕對關系，經常低頭、枕頭過高、不注意防曬甚至只是洗澡時水溫過熱都可能導致頸紋的出現。

要想養護脖子，首先要從生活習慣開始，不要老是低頭玩手機，也要注意枕頭的... 桑葚的熱量在我們平時生活中有很多水果都是特別受歡迎的，尤其是桑葚這種水果的歡迎度更是非常的高，人們喜歡吃桑葚，不光是因為它的口味不錯，更多的是在于它的營養價值高，那么桑葚的熱量是多少呢?接下來就讓我們一起來詳細了解一下。

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