孩子有問題，都是爸媽的錯？每位父母都該了解的「依附關係」

不管是焦慮矛盾型或是逃避型，這些孩子都有著「不安全型」依附關係。

父母的對待方式，決定孩子的依附類型. 陌生情境實驗中這些孩子所表現出來的依附關係 ... 集團資訊關於我們集團介紹我們的團隊旗下媒體關鍵評論網everylittled.INSIDE運動視界Cool3c電影神搜未來大人物歐搜哇商益旗下節目多元服務Ad2Taketla拿票趣關鍵議題研究中心Cr.EDShareParty達思智能科技士奇傳播與我們合作內容行銷與廣告業務異業合作原創內容暨內容媒體業者合作加入我們新聞中心 2017/03/06,教育PhotoCredit:pavelkraus@PublicDomain讀者投書投稿請寄到[email protected]來信請附上投稿人真實名字、email和電話，並直接附上投稿內容（Word、純文字皆可）。

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立即支持文：留佩萱今年一月初，美國《紐約時報》刊登了一篇文章叫做〈缺乏安全感嗎？這真的要怪你父母〉，文章裡提到，孩子在嬰兒時期與父母親所形成的「依附類型」，將會決定他們有沒有安全感，進而影響到孩子的人際關係，甚至是成年後的親密關係。

的確，許多研究顯示，孩子的依附類型會影響到他的同儕關係、影響他願不願意去探索和嘗試、影響他調節情緒的能力，以及能不能創造良好的人際互動與親密關係。

這樣聽起來，依附關係真的很重要，但是很多父母都不太理解：到底什麼是依附關係？什麼樣才算是有安全感的孩子？要介紹依附關係，就要提到兩位心理學家──瑪麗・安沃斯（MaryDinsmoreSalterAinsworth）和約翰・鮑比（JohnBowlby）。

他們在1950年代相遇，當時，美國社會崇尚行為主義，行為主義學家約翰・華生（JohnB.Watson）不斷告誡父母：「不要擁抱、親吻孩子，也不要在孩子哭的時候抱孩子，不然就會寵壞孩子。

」如果你是一位父母，這樣的主張你應該並不陌生，在台灣，認同「百歲醫師」（美國小兒科丹瑪醫師）育兒方法的家長也是這樣覺得──小孩哭時不能抱，不然孩子就會用哭聲控制你。

但是，安沃斯和鮑比卻不這麼覺得。

他們認為，父母親要回應孩子，這樣孩子才會感到安全。

而當孩子感到安全時，才會更獨立、更願意嘗試與探索這個世界。

安沃斯在當時觀察了一些母親與孩子，她也發現，那些最不黏人、最不常哭的孩子，反而是有位常常回應孩子的母親。

為了要驗證理論與觀察，安沃斯決定做一個實驗。

母親離開又回來，孩子會怎麼反應？這個實驗稱作「陌生情境」，研究人員在實驗室中用雙面鏡觀察媽媽和約一歲大的小孩的互動。

在實驗過程中，母親被告知要短暫的離開房間，然後再回來。

安沃斯認為，孩子在媽媽離開房間時應該是會充滿焦慮的（事實上也證明，就算外表看起來很冷靜的小孩，他們的心跳和壓力賀爾蒙也顯示他們是感受壓力的）。

研究人員想要知道，當母親離開時孩子會怎麼反應，還有更重要的，當媽媽再度回到房間時，小孩會怎麼樣與媽媽互動呢？ 安沃斯在觀察過許多媽媽與孩子的「陌生情境」後，依照孩子的反應分成三類型。

第一型的孩子在媽媽離開時哭得很難過，但是在媽媽一回來後，孩子立刻去靠近母親，並且很快的被安撫，停止哭泣，然後能夠繼續玩玩具。

這一類型的孩子被稱作有著「安全型」依附關係。

第二型的孩子在進到新房間時非常焦慮和黏人，不太願意去探索新環境，在媽媽離開時他們很難過，媽媽回來後他們可能會去找母親，但是無法被安撫，還是繼續哭泣──這些孩子想要親近媽媽，但又很害怕焦慮，被稱為「焦慮矛盾型」。

第三型的孩子在媽媽離開房間時表現出一點都不在意的樣子，當媽媽回來後，他們也不會去靠近母親，這類型的孩子稱為「逃避型」。

不管是焦慮矛盾型或是逃避型，這些孩子都有著「不安全型」依附關係。

父母的對待方式，決定孩子的依附類型陌生情境實驗中這些孩子所表現出來的依附關係類型，是因為孩子天生氣質不同所造成的嗎？或許基因會有一些影響。

不過，早在這些媽媽和孩子進到實驗室之前，安沃斯已經花了很長一段時間在這些孩子的家中觀察親子互動。

所以，她能夠歸納出，到底是什麼樣的母親對待方式，讓孩子在媽媽離開又回來後，會有這樣不同的反應？ PhotoCredit:galiazaharieva@PublicDomain安全型的孩子情緒較穩定嬰兒出生後，藉由與身邊的人的互動來理解這個世界，尤其是主要照顧孩子的人，像是父母親。

當嬰兒不舒服或是餓了哭泣時，如果爸爸媽媽回應孩子的需求，像是將孩子抱起來安撫、餵孩子喝奶。

在這樣環境下成長的孩子，他們眼中的世界是安全可以預測的──他們了解，當我有需求時，會有人來回應我、幫助我，這就是形成安全型依附關係的孩子。

所以，在實驗中，當媽媽回到房間後，本來痛苦哭泣的孩子能夠立刻親近母親並且被安撫，因為過去的經驗告訴他：「媽媽能夠滿足我的需求，能夠讓我快樂。

」而根據安沃斯的家庭觀察，這些有著安全型依附關係的孩子，果然有一位平常會回應孩子的媽媽。

當孩子能夠有一位讓他安全依附的大人，這位大人就像是孩子的安全堡壘，讓孩子更願意往外踏出去探索這個世界，也能夠從父母的安撫中學習如何調節情緒。

那麼，是什麼樣的教養模式讓孩子形成不安全型呢？當小嬰兒哭泣時，如果父母不去理會孩子傳遞出來的訊號、不去回應孩子的需求，或是在回應孩子時充滿生氣或是焦慮等情緒，這就會讓孩子形成不安全依附關係。

譬如，當孩子反覆感受到沒有人會回應他的需求時，他理解的世界就是──在我有需要時，不會有人幫助我，我一點都不重要。

所以，實驗中，當媽媽離開又回來時，逃避型的孩子根本不會去親近母親，因為過去的經驗告訴他：「媽媽從來沒辦法滿足我的需求」。

安沃斯在這些孩子家中的觀察也看到，逃避型的孩子的母親通常不回應孩子、拒絕孩子、不與孩子親近。

最後，安沃斯從家庭觀察歸納出，有著焦慮矛盾型的孩子，他們的媽媽對待孩子的方式很不一致──有時候會回應他、有時候又忽略他。

這時候孩子就會很矛盾，因為每一次當孩子有需求時，他不知道：「這次媽媽能夠回應我嗎？我這次能夠相信媽媽嗎？」這讓孩子充滿焦慮，就像實驗中，孩子在媽媽回來時想要靠近，但又害怕不太敢親近，因為他不確定這次媽媽能不能滿足他的需求。

123»全文閱讀不想分頁？試試看我們的新服務猜你喜歡Tags：依附關係親子關係親子教育幼兒學習幼兒照顧 Sponsored2022/09/23,教育PhotoCredit:Shutterstock/達志影像廣編企劃由關鍵評論網媒體集團《業務團隊》製作，由各品牌單位贊助。

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