呆伯特作者：別讓自己成為8種團隊混蛋 - 天下雜誌

超人氣漫畫家Scott Adams所創造的《呆伯特》一直是美國最受歡迎的職場偶像。

魯蛇、低調且帶點傻氣的呆伯特，往往語出驚人地道出上班族的辛酸， ... 回首頁 English 免費訂閱電子報 天下APP免費下載 搜尋 頻道分類 財經 理財五角課 貿易戰 財經焦點 財經週報 投資理財 產業 製造 服務 金融 科技 國際 國際週報 兩岸四地 東南亞 亞洲 歐洲 美洲 非洲 紐澳 管理 管理 行銷 創新創業 人才 職場競爭力 環境 永續發展 氣候變遷 環境 能源 教育 教育趨勢 創新教育 親子教養 人物 大師觀點 CEO觀點 人物特寫 政治社會 政治 政策 社會現場 調查排行 2000大調查 兩岸三地1000大 快速成長企業100強 天下永續公民獎 標竿企業 金牌服務業調查 縣市調查 2000大調查資料庫 健康關係 健康醫療 兩性關係 心靈成長 時尚品味 時尚精品 旅行 設計 藝文 影視 運動生活 運動 生活 重磅外媒 經濟學人 BBCNews中文 日經中文 德國之聲 路透社 專欄作者 多媒體 數位專輯 互動專題 深度專題 品牌專區 數據圖表 資料新聞 數字說話 圖表動畫 調查報導 聽天下 重磅封面 財經週報 國際聚焦 天下好讀 記者開講 好主管的12樣禮物 創新突圍軍師 四端看天下 大數據，熱品牌 天下書房 天下影音 雜誌 策展 Fast100 傳承接班 創新突圍 數位轉型 經營管理 永續責任 Fast100 Off學 風格 文化 旅行 美食 特色頻道 未來城市@天下 [email protected]天下 獨立評論@天下 創新學院 天下學習 天下雜誌出版 換日線 天下影音 微笑台灣 粉絲專頁 官方instagram 官方Line 財經週報 中共二十大登場，誰是習近平接班人？ 管理 職場競爭力 呆伯特作者：別讓自己成為８種團隊混蛋 超人氣漫畫家ScottAdams所創造的《呆伯特》一直是美國最受歡迎的職場偶像。

魯蛇、低調且帶點傻氣的呆伯特，往往語出驚人地道出上班族的辛酸，直指當代管理困境。

ScottAdams多年來一直隱身幕後，直到3年前出書，自己跳出來透過精妙的筆觸，點出了上班、工作、追求成功的道理。

「為了避免你有錯誤期待，以免浪費大家寶貴的時間，」他直接了當地說：「我會直接講重點。

」 10647瀏覽數 圖片來源：[email protected] 分享 其他 文 ScottAdams 早安財經 發布時間：2016-11-16 10647瀏覽數 人類想要的東西很多，舉凡身體健康、財務自由、功成名就、順遂的社交生活、愛情、性愛、娛樂、旅遊、家庭、事業等等。

所有這些渴望都存在著一個問題：你多花點時間追求其中一項，追求其他東西的時間就相對減少了。

所以，該如何規畫有限的時間，才能獲得最大的效益呢？ 面對這種多重的優先順序時，我的做法是鎖定單一指標：活力。

我會選擇最能提升活力的事，因為從這個指標出發，優先順序就很明顯了。

首先，想要極大化活力，必須吃對東西、運動、避免不必要的壓力、獲得充足的睡眠，以及採取所有你所聽過能保持健康的方法。

然後，這也表示生活中需要有某種東西，讓我每天起床都很興奮。

當我們活力充足時，工作品質較好，可以更快完成任務，也能讓表現更優秀。

當我覺得自己還滿優秀時，我會覺得更輕鬆、更快活，個人生活也變得更好。

搞創意要趁早上，下午當copycat就好了 極大化生產力的重要技巧之一，是讓心境配合活動。

例如，我剛起床時，腦袋放鬆、創意無窮，而漫畫本身是有趣的活動，所以這時畫漫畫比較容易，因為大腦的狀態正適合這項任務。

廣告 根據經驗，中午過後，想要發揮創意只是浪費時間。

到了下午兩點，我只能反芻在其他地方看到的想法。

早上六點，我是創作者；下午兩點，我已經變成模仿貓。

雖然每個人的狀況都不一樣，但你會發現，多數作家是利用清晨或深夜寫作，那是最容易文思泉湧的時候。

午餐時間，我通常隨便吃點東西，稍微墊一下肚子，接著就上健身房或去打網球。

那時我有很多的精力，正適合運動。

我知道要是等到吃完晚餐，我就沒有體力說服自己去運動了。

二十幾歲時，我還可以半夜運動，所以你可能需要隨著年齡調整日常作息。

廣告 我把畫漫畫的流程分成兩個階段，好讓活力的循環提升到最高。

傍晚時，我的手比較穩定，運動過後讓我身心舒暢，可以做一些簡單、不太需要動腦的呆板任務，例如為《呆伯特》做最後的定稿，或是上網繳帳單。

那時的活力狀態，完全適合做不太需要動腦的任務。

要是少了中午的運動，我的注意力就無法集中在無聊的事物上，我可能會東摸摸西摸摸，結果一事無成。

多數人不像我這麼幸運，擁有彈性的作息時間。

不過，我當上班族的十六年中，也沒有這種彈性，所以我的做法是：早點睡，清晨四點就起床進行創意專案，其中一項專案，後來成了《呆伯特》的草圖。

你可能覺得自己不是早起的鳥兒，我以前也覺得我不是，但養成習慣以後，你可能就永遠不想改了。

在其他人起床以前，你完成的事情，可能比多數人一整天做的還要多。

廣告 坐姿正確，生產力會更好 我發現，當我的坐姿比較輕鬆時（例如癱在沙發上），大腦也會跟著偷懶放鬆。

一旦我打直身體坐正，雙腳觸及地板時，身體似乎也傳送訊號給大腦：專注工作的時間到了。

一致性，可能比選擇哪種坐姿更重要。

如果你訓練自己拿著筆電坐在沙發上能夠非常專心，那裡也許會變成適合你的工作場所。

只要工作的坐姿不同於放鬆時的坐姿就行。

如果你喜歡在沙發上打盹或看電視，那麼沙發就可能不是適合你專心工作的地方。

睡眠專家會告訴你，看電視的最糟場所是床上。

如果你經常在床上看電視，以後會習慣先看電視才睡得著。

發人深省或扣人心弦的電視節目，也不會讓你晚上放鬆入眠。

比較好的做法是把床當成性愛及睡眠的地方，不做其他的用途。

廣告 同理，工作時採取特定的坐姿，並分別規畫一個工作的專屬空間，以及一個放鬆或玩樂的空間，也是個好主意。

那是把實體環境變成大腦的操作介面，藉此操控你的活力和專注力。

想要改變感受和想法，只要改變你坐的地方就行了。

除非你親身實驗一段時間，否則你可能會覺得這些建議都不重要。

根據我的經驗，坐姿對我的生產力有極大的影響。

只要你肯開口發問，就會有最好的答案出現 邁向成功的一大障礙，同時也是活力殺手，就是擔心自己不知道如何去做「夢想中的工作」所需要準備的事。

例如，你可能對某個小生意有很棒的點子，卻不知道如何開始，也不會記帳、架設網站及外包到中國等等必要功夫。

當你對某個主題一無所知時，就會覺得舉步維艱。

我常碰到這種問題，所以研究了幾種技巧和變通的方式，可能會對你有幫助。

廣告 當年，報社的漫畫版編輯第一次提跟我簽報紙連載合約時，我一口就答應了，但其實我心裡也在怕，因為我還不知道要怎樣為週日的漫畫上色。

我崇拜的知名漫畫家，似乎都能把色彩上得恰到好處，不會塗到線外。

他們使用的是什麼工具？他們是使用特殊的簽字筆或水彩嗎？報紙上的色彩，為什麼會那麼完美？我竟然對自己專業要使用什麼基本工具一無所知，這讓我感到心虛。

我覺得我不可能在合理的時間內學會那種技巧，這也許得去某種藝術學校才能學到。

於是我決定，向編輯坦承我缺乏漫畫上色的知識。

沒想到她說：「那其實是印刷機印出來的。

」所以我只要告訴他們，哪裡應該上什麼顏色就好了，就這麼簡單。

今天，更是簡單到沒話說了，我用的是Photoshop，只要把「油漆桶」的圖標點在想上色的區塊就行了，上色簡直易如反掌。

一路走來，所有讓我不知所措的問題中，約有九○％都是這樣。

只要敢開口發問，你往往會發現那些問題都有簡單的解答、有網站可以解決，或有專業人士收取合理的費用幫你處理。

永遠記得：每一次當你不懂某件事該怎麼做時，很可能有成千上百萬人也有同樣的疑惑。

這就表示，那些資訊通常已經整理好了，也簡化過了，有些還買得到。

你只需要勇敢發問，通常不必花錢。

別讓自己成為以下八種團隊混蛋 最容易破壞團隊活力的方式之一，就是當團隊中的混蛋。

你可能會成功激發大家的能量，但是對生產力毫無助益。

如果你覺得你的惡形惡狀，是一種生活方式的選擇，是在「做自己」或「實話實說」，你可能忽略了這樣的行為對你個人活力所造成的傷害——當你激怒周遭的人時，肯定會引發一些反彈，需要你花費心力去收拾爛攤子，這些全都會讓你分心又耗神。

我注意到不少人過著這種我行我素的生活方式，還認為效果很好死不肯改。

雖然「混蛋」一詞通常讓人聯想到男性，但這裡所指不分性別。

所謂的混蛋，並沒有大家普遍認同的單一定義，可能涵蓋自私、傲慢、卑鄙，或其他的性格缺陷。

你看到混蛋行為時，當下就能一眼認出。

只要你是正常人，可能這輩子至少有幾分鐘也當過混蛋。

我對混蛋的定義是，基於無意義或沒必要的理由，刻意讓人活得不太舒服的那種人。

混蛋行為包括： 1、老愛把話題轉到自己身上。

2、霸占話語權。

3、吹牛。

4、欺騙，說謊。

5、反對任何建議，無論有多麼微不足道。

6、以「講話比較直」當擋箭牌，實際上是尖酸刻薄。

7、基於某種扭曲的社會正義感，刻意找麻煩。

8、毫無禮貌，連打招呼或正眼看人都省了。

我想，混蛋行為之所以存在，是因為那樣做會讓他感覺很爽，很像上癮一樣。

長期當混蛋當然有百害無一利，但短期來看，肯定覺得很過癮。

這是很糟的長短期取捨。

因為唯有當你盡可能展現理性時，才能達到個人的最佳利益。

人生在世，豈能沒有優先順序？ 以類似箭靶的同心圓，來思考人生中的優先要務，也是很實用的技巧。

首先，中間的紅心第一重要，也就是：你。

假如你把自己毀了，就無法顧及其他的優先要務了，所以，先顧好自己的健康是第一要務。

下一圈，是第二重要的優先要務：經濟狀況，這包括工作、投資，甚至房子。

你看到我把經濟狀況擺在家人、朋友及其他一切的前面時，可能難以苟同，但我那樣做是有原因的。

如果你連財務狀況都搞不好，對家人乃至於整個國家來說，都是負擔。

一旦有了健康和穩定的財務狀況，接下來才是第三圈：家庭、朋友及愛人。

健康和足夠的金錢是幸福的基礎，但你需要和家人、朋友、親密伴侶搞好關係，才能真正享受人生。

接下來的幾圈，依序是社群、國家、世界。

在你把內圈先搞定以前，就別花心思去解決世界問題了。

當然，這個精簡模式還存在著一個問題，那就是：人生從來不會那麼簡單。

你不能告訴老闆，你想去健行，所以案子會遲交。

優先要務難免會彼此重疊，相互衝突。

你需要一套簡單的原則，來管理這些要務的優先順序，同時處理各種難以避免的例外。

有一種簡單的方式，是判斷每種選擇對你個人活力的影響，這不是萬無一失的衡量標準，但如果你知道某種選項會讓你覺得壓力較大、不利健康、心力交瘁，那可能就是個錯誤的選擇。

正確的選擇可能具挑戰性，但通常會幫你充電，讓你為之振奮。

當你做對選擇時，感覺一切都對了。

我說的優先順序，不是以你的熱愛程度來衡量。

你愛家人可能比愛工作多，但你為了讓家人溫飽及爭取機會，還是會把大部分的時間都投入在工作上。

所謂的優先要務，是你必須先做對，你所愛的一切才會更好的那些事。

本文摘自早安財經《我可以和貓聊一整天，卻沒法跟人說半句話》 相關熱門主題 訂閱天下每日報（每週一至週五發送） 天下編輯精選國內外新聞，每天早晨發送，也可以聆聽語音朗讀 訂閱天下每日報 編輯精選新聞，早晨寄送 訂閱 感謝您的訂閱！ 請查看您的信箱，我們將寄送驗證信給您，確保未來信件會送到您的信箱 #ScottAdams #呆伯特.活力 #工作 #創意 你可能有興趣 NewTaipeiYouthPower插畫藝術家周依讓藝術走進生活｜廣編企劃 最新訊息 領取首訂優惠3個月$399(原價$699) 訂閱天下雜誌電子報 天下雜誌當期內容的精華與延伸，每周三發送最具時效性的深度內容 立即訂閱 您已成功收藏此文章 您已成功取消收藏此文章 請先登入或註冊登入會員後，即可收藏文章 註冊 登入 請先登入天下雜誌會員 文章PDF檔案下載為全閱讀專屬功能，若您還不是天下全閱讀訂戶，請先訂閱。

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