立夏養生養心安神調養胃氣| 中醫專欄| 德善堂中醫
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立夏的到來即表示告別春天，是夏天的開始，而立夏怎麼養生呢？這個節氣養生有 ... 中醫認為「夏氣與心氣相通」，立夏養生要注意早睡早起！重視「靜養」和避免 ... 關於德善堂 關於我們 中醫團隊 加入我們 服務範圍 專科診療 中醫理療 代煎配送 上門應診 產品概覽 中醫藥 中醫配方湯包 德譽製藥 最新動態 健康講座 推廣優惠 媒體報導 中醫資訊 中醫視頻 中醫專欄 醫療券使用 常見問題 分店地
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- 1立夏養生養心安神調養胃氣| 中醫專欄| 德善堂中醫
立夏的到來即表示告別春天，是夏天的開始，而立夏怎麼養生呢？這個節氣養生有 ... 中醫認為「夏氣與心氣相通」，立夏養生要注意早睡早起！重視「靜養」和避免 ...
- 2「立夏」開始提前注重養心！多吃清淡的東西才能化熱| Heho健康
施丞修中醫診所院長指出：「這氣節容易火旺加倍，應該多吃清淡的東西才能化熱，尤其冰涼飲料少碰，越喝只會讓身體越熱。」 立夏節氣清淡 ...
- 3立夏已過春夏養陽醫師建議多吃紅色食物| 抗老養生| 養生| 元氣網
24節氣的立夏剛過，雖進入梅雨季，但也進入陽氣最盛、萬物繁茂的季節。中醫師表示，立夏後飲食原則是「春夏養陽」，養陽重在養心，可多吃 ...
- 4立夏養生六大注意事項-健康養生網
中醫認為「夏氣與心氣相通」，立夏養生要注意早睡早起，重視「靜養」，避免運動過後大汗淋漓，「汗」出傷陽，在飲食調養方面，宜採取「增酸減苦、補腎助肝、 ...
- 5吳明珠中醫診所- 立夏養生，重在養心夏天就要來了，要熱暈的 ...
養心，就要靜養。早睡早起，避免大量出汗，「汗」出傷陽。在飲食方面，宜堅持「增酸減苦、補腎助肝、調養胃氣」的原則，宜清淡，多吃蔬菜、水果、粗糧。 立夏 ...
