柔術初階淺淺談(六)寢技vs立技 - 妙問台北

他認為柔術立技靠天份，但是寢技只要按步就班，有練就可以達到一定的水準。

... 人再多，剛開始時(在還不知道你寢技蓋世前)一次只會有一人發動攻擊。

skiptomain| skiptosidebar Sep26,2010 柔術初階淺淺談(六)寢技vs立技 柔術動作一旦做到位，就有一種覆水難收的爽快，在我看來卻有一種覆水難收的遺憾，因為傷害無辜實非所願。

然而，柔術摔法需要的就是一種順勢破勢強勢陣勢的一發不可收拾，不像詠春即使出手也能留力，不但遊刃有餘還有一種手下留情的大度，帥。

平日常看鍾教練把董空手以寢技壓著無法反抗，一時好奇這到底是大欺小還是柔克剛(不過怎麼看都是大欺小90幾公斤欺負60幾公斤)。

和鍾教練淺淺談過後，發現他對柔術寢技頗有涉獵。

他認為柔術立技靠天份，但是寢技只要按步就班，有練就可以達到一定的水準。

是這樣嗎?該不會又是一個苦練的寢技天才說寢技很容易的案例吧?這個世界充滿了有天份又肯苦練的人，神功蓋世後就微微轉頭告訴妳：「其實這並不難」!@#$%!於是我說，我之所以學柔術，為的就是想學習如何把對方拉離地面再拋向空中的技法，不論對方是50公斤還是150公斤。

鍾教練說，不止是我，連柔道漫畫裡主角的主技除了過肩摔還是過肩摔，因為過肩摔比較帥啊。

如果每個人一見到對手就自己先躺到地上等著施寢技，為免也太難看了。

這也是我第一次看巴西柔術世界比賽片段時的感覺：太難看了，也是世人一看到女性使用寢技時的想法：太難看了。

言歸正傳，鍾教練和狄師父對寢技看法不同的地方是：狄師父覺得寢技只能一對一，因此不適用於街頭多人混戰。

但鍾教練卻認為對方人再多，剛開始時(在還不知道你寢技蓋世前)一次只會有一人發動攻擊。

只要寢技的關節技夠準夠狠，通常三秒內就可以解決一個，然後再面對第二個，第三個。

他認為寢技的優勢在於站立者至多用到四肢裡的一肢攻擊寢技者(躺在地上的人)，寢技者卻可以四肢並用。

唯一的問題是街戰時不可測的路況，有時讓自己的後背一直在地上磨並不見得是件佔優勢的事，除非你的外套有如柔道服般厚實。

而且，雖說常和男性練習會進步神速，但是像是寢技這種東西，還是先和同性練習熟練後再說，否則動作一不到位，很容易就被亂開玩笑，實在得不償失。

然而，狄師父教我巴柔的出發點在於壞男人攻擊女性終極的目的就是推倒在地，因此學習如何以寢技逃脫就顯得非常重要。

鍾教練則是以比賽的角度分析，他認為柔術通常是以立技摔人，最後總會摔打在地，這時寢技的好壞絕對是比賽輸贏的關鍵。

面對同樣具有實戰經驗的兩位先生卻對寢技持有完全不同看法，沒有實戰經驗的我，決定還是先在室內練好技巧，其他的問題，以後再說。

4comments: Anonymous said... 昨天回來時想了一下，柔術真的還蠻好玩的，雖說手法有些出入，要花點心思才能融會貫通，整體來說攻擊還蠻全方位的，給個讚啦!昨天有去獅子林看刀，看的正入迷，董先生也來報到，哈~真是武癡董，竟然來這看八斬刀，也給個讚啦~ 9/26/2010 york said... 小室宏二柔道固技上達http://www.youtube.com/watch?v=7mCZzDL8Brs 9/26/2010 601 said... 其實我根本不知道柔術和柔道到底差在哪裡，只知道柔術比柔道歷史更久手法更狠。

每次黃師範教新招時就裝純真亂亂問，久了應該就懂了吧。

董空手是不是每次下課都要去刀店報到啊，真的不要再看了想要就出手了啦，嘿嘿。

感謝約克橘子的連結分享。

身高不過163的小室宏二簡直像個山頂洞人，攀爬人體能爬成這樣輕鬆，不是一般人可以成就的吧?還有他寢技練太勤所產生的柔道耳也讓人歎為觀止，提醒我以後練習時一定要記得戴耳罩啊。

9/26/2010 Anonymous said... 下星期要上班沒時間去玩了，真羨慕董先生。

9/26/2010 PostaComment NewerPost OlderPost Home Subscribeto: PostComments(Atom) ##EasyReadMore## SearchThisBlog CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 AD wearesorry let'sgohiking PottyTrainingforcats 愛用馬桶的貓 aboutus 601 sky meetpets Doghome archives ►  2015 (18) ►  06 (2) ►  06/25 (1) ►  06/18 (1) ►  05 (1) ►  05/21 (1) ►  04 (1) ►  04/15 (1) ►  02 (6) ►  02/14 (1) ►  02/12 (1) ►  02/08 (1) ►  02/06 (1) ►  02/04 (1) ►  02/02 (1) ►  01 (8) ►  01/29 (1) ►  01/27 (1) ►  01/25 (1) ►  01/23 (1) ►  01/18 (1) ►  01/16 (1) ►  01/04 (1) ►  01/03 (1) ►  2014 (110) ►  12 (5) ►  12/23 (1) ►  12/14 (1) ►  12/13 (1) ►  12/12 (1) ►  12/05 (1) ►  11 (11) ►  11/29 (1) ►  11/28 (1) ►  11/26 (1) ►  11/24 (1) ►  11/22 (1) ►  11/20 (1) ►  11/11 (1) ►  11/09 (1) ►  11/08 (1) ►  11/06 (1) ►  11/05 (1) ►  10 (7) ►  10/29 (1) ►  10/23 (1) ►  10/21 (1) ►  10/20 (1) ►  10/08 (1) ►  10/07 (1) ►  10/06 (1) ►  09 (9) ►  09/30 (1) ►  09/28 (1) ►  09/27 (1) ►  09/25 (1) ►  09/23 (1) ►  09/12 (1) ►  09/10 (1) ►  09/06 (1) ►  09/03 (1) ►  08 (14) ►  08/28 (1) ►  08/27 (1) ►  08/26 (1) ►  08/23 (1) ►  08/22 (1) ►  08/21 (1) ►  08/20 (1) ►  08/19 (1) ►  08/15 (1) ►  08/10 (1) ►  08/08 (1) ►  08/05 (1) ►  08/03 (1) ►  08/01 (1) ►  07 (9) ►  07/23 (1) ►  07/22 (1) ►  07/15 (1) ►  07/14 (1) ►  07/13 (1) ►  07/12 (1) ►  07/11 (1) ►  07/10 (1) ►  07/07 (1) ►  06 (9) ►  06/30 (1) ►  06/19 (1) ►  06/17 (1) ►  06/13 (1) ►  06/11 (1) ►  06/09 (1) ►  06/07 (1) ►  06/05 (1) ►  06/03 (1) ►  05 (10) ►  05/30 (1) ►  05/27 (1) ►  05/24 (1) ►  05/17 (1) ►  05/15 (1) ►  05/12 (1) ►  05/10 (1) ►  05/06 (1) ►  05/04 (1) ►  05/01 (1) ►  04 (9) ►  04/28 (1) ►  04/23 (1) ►  04/21 (1) ►  04/19 (1) ►  04/17 (1) ►  04/12 (1) ►  04/07 (1) ►  04/04 (1) ►  04/02 (1) ►  03 (8) ►  03/28 (1) ►  03/25 (1) ►  03/23 (1) ►  03/21 (1) ►  03/17 (1) ►  03/16 (1) ►  03/08 (1) ►  03/05 (1) ►  02 (8) ►  02/27 (1) ►  02/24 (1) ►  02/18 (1) ►  02/14 (1) ►  02/13 (1) ►  02/09 (1) ►  02/06 (1) ►  02/04 (1) ►  01 (11) ►  01/30 (1) ►  01/29 (1) ►  01/25 (1) ►  01/24 (1) ►  01/16 (1) ►  01/15 (1) ►  01/10 (1) ►  01/08 (1) ►  01/06 (1) ►  01/04 (1) ►  01/02 (1) ►  2013 (146) ►  12 (10) ►  12/28 (1) ►  12/23 (1) ►  12/20 (1) ►  12/16 (1) ►  12/09 (1) ►  12/06 (1) ►  12/05 (1) ►  12/04 (1) ►  12/03 (1) ►  12/02 (1) ►  11 (9) ►  11/29 (1) ►  11/28 (1) ►  11/27 (1) ►  11/25 (1) ►  11/22 (1) ►  11/15 (1) ►  11/12 (1) ►  11/09 (1) ►  11/04 (1) ►  10 (13) ►  10/31 (1) ►  10/29 (1) ►  10/27 (1) ►  10/26 (1) ►  10/25 (1) ►  10/24 (1) ►  10/17 (1) ►  10/14 (1) ►  10/11 (1) ►  10/10 (1) ►  10/07 (1) ►  10/04 (1) ►  10/01 (1) ►  09 (17) ►  09/30 (1) ►  09/27 (1) ►  09/26 (1) ►  09/25 (1) ►  09/24 (2) ►  09/22 (1) ►  09/20 (1) ►  09/19 (1) ►  09/18 (1) ►  09/16 (1) ►  09/14 (2) ►  09/13 (1) ►  09/09 (1) ►  09/07 (1) ►  09/02 (1) ►  08 (11) ►  08/30 (1) ►  08/25 (1) ►  08/21 (1) ►  08/17 (1) ►  08/16 (1) ►  08/11 (1) ►  08/09 (1) ►  08/07 (1) ►  08/06 (1) ►  08/02 (1) ►  08/01 (1) ►  07 (13) ►  07/31 (1) ►  07/30 (1) ►  07/29 (1) ►  07/28 (1) ►  07/26 (1) ►  07/22 (1) ►  07/14 (1) ►  07/13 (1) ►  07/12 (1) ►  07/11 (1) ►  07/08 (1) ►  07/02 (1) ►  07/01 (1) ►  06 (14) ►  06/30 (1) ►  06/27 (1) ►  06/26 (1) ►  06/25 (1) ►  06/22 (1) ►  06/21 (1) ►  06/19 (1) ►  06/17 (1) ►  06/15 (1) ►  06/13 (1) ►  06/11 (1) ►  06/10 (1) ►  06/07 (1) ►  06/05 (1) ►  05 (14) ►  05/31 (1) ►  05/30 (1) ►  05/29 (1) ►  05/28 (1) ►  05/27 (1) ►  05/25 (1) ►  05/23 (1) ►  05/22 (1) ►  05/21 (1) ►  05/20 (1) ►  05/16 (1) ►  05/13 (1) ►  05/09 (1) ►  05/06 (1) ►  04 (11) ►  04/30 (1) ►  04/29 (1) ►  04/27 (1) ►  04/22 (1) ►  04/20 (1) ►  04/17 (1) ►  04/13 (1) ►  04/10 (1) ►  04/08 (1) ►  04/05 (1) ►  04/02 (1) ►  03 (14) ►  03/30 (1) ►  03/26 (1) ►  03/24 (1) ►  03/23 (1) ►  03/22 (1) ►  03/21 (1) ►  03/17 (1) ►  03/15 (1) ►  03/13 (1) ►  03/12 (1) ►  03/11 (1) ►  03/09 (1) ►  03/06 (1) ►  03/02 (1) ►  02 (8) ►  02/26 (1) ►  02/24 (1) ►  02/21 (1) ►  02/20 (1) ►  02/19 (1) ►  02/17 (1) ►  02/08 (1) ►  02/03 (1) ►  01 (12) ►  01/28 (1) ►  01/27 (1) ►  01/24 (1) ►  01/22 (1) ►  01/17 (1) ►  01/13 (1) ►  01/11 (1) ►  01/08 (1) ►  01/06 (1) ►  01/04 (1) ►  01/02 (1) ►  01/01 (1) ►  2012 (235) ►  12 (19) ►  12/31 (1) ►  12/30 (1) ►  12/29 (1) ►  12/28 (1) ►  12/26 (1) ►  12/24 (1) ►  12/23 (1) ►  12/22 (1) ►  12/21 (1) ►  12/20 (1) ►  12/19 (1) ►  12/16 (1) ►  12/14 (1) ►  12/12 (1) ►  12/10 (1) ►  12/08 (1) ►  12/06 (1) ►  12/05 (1) ►  12/03 (1) ►  11 (19) ►  11/30 (1) ►  11/28 (1) ►  11/27 (1) ►  11/26 (1) ►  11/23 (1) ►  11/21 (1) ►  11/20 (1) ►  11/19 (1) ►  11/18 (1) ►  11/16 (2) ►  11/13 (1) ►  11/12 (1) ►  11/09 (1) ►  11/08 (1) ►  11/04 (1) ►  11/03 (1) ►  11/02 (1) ►  11/01 (1) ►  10 (23) ►  10/31 (1) ►  10/29 (1) ►  10/27 (1) ►  10/25 (2) ►  10/24 (1) ►  10/22 (1) ►  10/20 (2) ►  10/19 (1) ►  10/16 (1) ►  10/15 (1) ►  10/14 (1) ►  10/13 (1) ►  10/12 (1) ►  10/11 (1) ►  10/10 (1) ►  10/09 (1) ►  10/08 (1) ►  10/07 (1) ►  10/06 (1) ►  10/05 (1) ►  10/04 (1) ►  09 (13) ►  09/22 (1) ►  09/20 (1) ►  09/18 (1) ►  09/16 (1) ►  09/15 (1) ►  09/13 (1) ►  09/11 (1) ►  09/09 (1) ►  09/07 (1) ►  09/06 (1) ►  09/05 (1) ►  09/03 (1) ►  09/01 (1) ►  08 (17) ►  08/28 (1) ►  08/25 (1) ►  08/24 (1) ►  08/22 (1) ►  08/20 (1) ►  08/18 (1) ►  08/17 (1) ►  08/16 (1) ►  08/15 (2) ►  08/14 (2) ►  08/12 (1) ►  08/10 (1) ►  08/06 (1) ►  08/03 (1) ►  08/01 (1) ►  07 (19) ►  07/31 (1) ►  07/29 (1) ►  07/28 (1) ►  07/27 (1) ►  07/26 (1) ►  07/25 (1) ►  07/24 (1) ►  07/22 (1) ►  07/21 (1) ►  07/18 (1) ►  07/16 (1) ►  07/12 (1) ►  07/11 (2) ►  07/10 (1) ►  07/09 (1) ►  07/05 (1) ►  07/03 (1) ►  07/01 (1) ►  06 (15) ►  06/30 (1) ►  06/28 (1) ►  06/26 (1) ►  06/24 (1) ►  06/22 (1) ►  06/21 (1) ►  06/18 (1) ►  06/16 (1) ►  06/15 (1) ►  06/12 (1) ►  06/11 (1) ►  06/07 (1) ►  06/05 (1) ►  06/03 (1) ►  06/01 (1) ►  05 (22) ►  05/31 (2) ►  05/30 (1) ►  05/29 (1) ►  05/28 (1) ►  05/27 (1) ►  05/26 (1) ►  05/24 (1) ►  05/23 (1) ►  05/22 (1) ►  05/21 (1) ►  05/20 (1) ►  05/19 (1) ►  05/18 (1) ►  05/17 (1) ►  05/16 (1) ►  05/13 (1) ►  05/11 (1) ►  05/09 (1) ►  05/07 (1) ►  05/03 (1) ►  05/01 (1) ►  04 (17) ►  04/30 (1) ►  04/27 (1) ►  04/25 (1) ►  04/24 (1) ►  04/22 (1) ►  04/20 (1) ►  04/18 (1) ►  04/17 (1) ►  04/15 (1) ►  04/12 (1) ►  04/10 (1) ►  04/09 (1) ►  04/08 (1) ►  04/05 (2) ►  04/04 (1) ►  04/02 (1) ►  03 (22) ►  03/31 (1) ►  03/28 (1) ►  03/26 (1) ►  03/25 (1) ►  03/24 (1) ►  03/23 (1) ►  03/22 (1) ►  03/19 (1) ►  03/17 (1) ►  03/15 (1) ►  03/14 (1) ►  03/13 (1) ►  03/12 (1) ►  03/11 (1) ►  03/10 (1) ►  03/09 (1) ►  03/08 (1) ►  03/07 (1) ►  03/06 (1) ►  03/05 (1) ►  03/04 (1) ►  03/02 (1) ►  02 (19) ►  02/28 (1) ►  02/27 (1) ►  02/26 (1) ►  02/24 (1) ►  02/22 (1) ►  02/21 (1) ►  02/19 (1) ►  02/17 (1) ►  02/15 (1) ►  02/13 (2) ►  02/11 (1) ►  02/10 (1) ►  02/08 (2) ►  02/06 (1) ►  02/05 (1) ►  02/04 (1) ►  02/02 (1) ►  01 (30) ►  01/31 (1) ►  01/30 (1) ►  01/29 (1) ►  01/28 (2) ►  01/27 (1) ►  01/26 (1) ►  01/25 (1) ►  01/24 (1) ►  01/23 (1) ►  01/22 (1) ►  01/21 (1) ►  01/20 (1) ►  01/19 (1) ►  01/18 (1) ►  01/17 (1) ►  01/16 (1) ►  01/14 (1) ►  01/13 (1) ►  01/12 (1) ►  01/11 (2) ►  01/10 (1) ►  01/09 (1) ►  01/07 (1) ►  01/06 (1) ►  01/05 (1) ►  01/04 (1) ►  01/03 (1) ►  01/01 (1) ►  2011 (271) ►  12 (35) ►  12/31 (2) ►  12/30 (2) ►  12/29 (1) ►  12/28 (1) ►  12/27 (3) ►  12/26 (1) ►  12/25 (1) ►  12/23 (1) ►  12/22 (1) ►  12/20 (1) ►  12/19 (1) ►  12/18 (1) ►  12/17 (1) ►  12/16 (1) ►  12/15 (2) ►  12/14 (1) ►  12/13 (1) ►  12/12 (2) ►  12/11 (1) ►  12/10 (1) ►  12/09 (1) ►  12/08 (1) ►  12/07 (1) ►  12/06 (1) ►  12/05 (1) ►  12/04 (1) ►  12/03 (1) ►  12/02 (1) ►  12/01 (1) ►  11 (18) ►  11/30 (1) ►  11/29 (1) ►  11/28 (1) ►  11/26 (1) ►  11/25 (1) ►  11/24 (1) ►  11/22 (1) ►  11/21 (1) ►  11/20 (1) ►  11/19 (1) ►  11/18 (1) ►  11/17 (1) ►  11/16 (1) ►  11/15 (1) ►  11/14 (1) ►  11/13 (1) ►  11/12 (1) ►  11/11 (1) ►  10 (10) ►  10/20 (1) ►  10/18 (1) ►  10/16 (1) ►  10/14 (1) ►  10/12 (1) ►  10/10 (1) ►  10/08 (1) ►  10/06 (1) ►  10/05 (1) ►  10/03 (1) ►  09 (20) ►  09/30 (1) ►  09/29 (1) ►  09/28 (1) ►  09/27 (1) ►  09/26 (1) ►  09/25 (1) ►  09/24 (1) ►  09/23 (1) ►  09/20 (1) ►  09/18 (1) ►  09/16 (1) ►  09/14 (1) ►  09/12 (1) ►  09/10 (1) ►  09/09 (1) ►  09/08 (1) ►  09/07 (1) ►  09/05 (1) ►  09/03 (1) ►  09/01 (1) ►  08 (21) ►  08/31 (1) ►  08/30 (1) ►  08/27 (1) ►  08/26 (1) ►  08/25 (1) ►  08/24 (1) ►  08/23 (1) ►  08/22 (1) ►  08/21 (1) ►  08/19 (1) ►  08/17 (1) ►  08/15 (1) ►  08/14 (1) ►  08/13 (1) ►  08/12 (1) ►  08/11 (1) ►  08/07 (1) ►  08/05 (1) ►  08/03 (1) ►  08/02 (1) ►  08/01 (1) ►  07 (24) ►  07/30 (1) ►  07/28 (2) ►  07/26 (1) ►  07/25 (1) ►  07/24 (1) ►  07/23 (1) ►  07/22 (1) ►  07/21 (1) ►  07/18 (1) ►  07/17 (1) ►  07/16 (1) ►  07/14 (1) ►  07/13 (1) ►  07/12 (1) ►  07/11 (1) ►  07/09 (1) ►  07/08 (1) ►  07/07 (1) ►  07/06 (1) ►  07/05 (1) ►  07/03 (1) ►  07/02 (1) ►  07/01 (1) ►  06 (29) ►  06/29 (1) ►  06/28 (1) ►  06/27 (1) ►  06/26 (1) ►  06/25 (2) ►  06/24 (1) ►  06/23 (1) ►  06/22 (1) ►  06/21 (2) ►  06/20 (1) ►  06/19 (1) ►  06/18 (1) ►  06/17 (1) ►  06/16 (1) ►  06/15 (1) ►  06/14 (1) ►  06/13 (1) ►  06/12 (1) ►  06/10 (1) ►  06/09 (1) ►  06/08 (2) ►  06/07 (1) ►  06/06 (1) ►  06/04 (1) ►  06/03 (1) ►  06/02 (1) ►  05 (21) ►  05/31 (1) ►  05/30 (1) ►  05/28 (1) ►  05/27 (1) ►  05/26 (1) ►  05/25 (1) ►  05/24 (1) ►  05/23 (1) ►  05/22 (1) ►  05/21 (1) ►  05/19 (1) ►  05/17 (1) ►  05/15 (1) ►  05/13 (1) ►  05/11 (1) ►  05/09 (1) ►  05/07 (1) ►  05/05 (1) ►  05/04 (1) ►  05/03 (1) ►  05/01 (1) ►  04 (20) ►  04/29 (1) ►  04/28 (1) ►  04/27 (1) ►  04/26 (1) ►  04/25 (1) ►  04/22 (1) ►  04/20 (1) ►  04/18 (1) ►  04/16 (1) ►  04/14 (1) ►  04/12 (1) ►  04/11 (1) ►  04/09 (1) ►  04/08 (1) ►  04/07 (1) ►  04/06 (1) ►  04/04 (1) ►  04/03 (1) ►  04/02 (1) ►  04/01 (1) ►  03 (22) ►  03/31 (1) ►  03/30 (1) ►  03/29 (2) ►  03/28 (2) ►  03/27 (1) ►  03/25 (1) ►  03/24 (1) ►  03/23 (1) ►  03/20 (1) ►  03/18 (1) ►  03/16 (1) ►  03/14 (1) ►  03/12 (1) ►  03/10 (1) ►  03/08 (2) ►  03/06 (1) ►  03/04 (1) ►  03/03 (1) ►  03/01 (1) ►  02 (19) ►  02/27 (1) ►  02/25 (1) ►  02/24 (1) ►  02/23 (1) ►  02/21 (1) ►  02/19 (1) ►  02/17 (1) ►  02/15 (1) ►  02/14 (1) ►  02/13 (1) ►  02/12 (1) ►  02/11 (1) ►  02/10 (1) ►  02/09 (1) ►  02/08 (1) ►  02/07 (1) ►  02/03 (1) ►  02/02 (1) ►  02/01 (1) ►  01 (32) ►  01/31 (1) ►  01/29 (1) ►  01/28 (1) ►  01/27 (1) ►  01/26 (1) ►  01/25 (1) ►  01/24 (1) ►  01/23 (1) ►  01/22 (2) ►  01/21 (1) ►  01/20 (1) ►  01/19 (2) ►  01/18 (1) ►  01/17 (1) ►  01/16 (1) ►  01/15 (2) ►  01/14 (1) ►  01/13 (2) ►  01/12 (1) ►  01/11 (1) ►  01/10 (1) ►  01/08 (2) ►  01/07 (1) ►  01/06 (1) ►  01/05 (1) ►  01/04 (1) ►  01/01 (1) ▼  2010 (473) ►  12 (28) ►  12/31 (1) ►  12/30 (1) ►  12/29 (1) ►  12/28 (1) ►  12/27 (1) ►  12/26 (1) ►  12/25 (1) ►  12/23 (1) ►  12/22 (2) ►  12/21 (1) ►  12/20 (1) ►  12/19 (1) ►  12/18 (1) ►  12/17 (1) ►  12/16 (1) ►  12/14 (1) ►  12/13 (1) ►  12/12 (1) ►  12/10 (1) ►  12/09 (1) ►  12/08 (1) ►  12/07 (1) ►  12/06 (1) ►  12/05 (1) ►  12/03 (1) ►  12/02 (1) ►  12/01 (1) ►  11 (33) ►  11/30 (1) ►  11/28 (1) ►  11/27 (1) ►  11/26 (1) ►  11/25 (2) ►  11/24 (1) ►  11/23 (1) ►  11/22 (2) ►  11/21 (1) ►  11/20 (2) ►  11/19 (2) ►  11/18 (1) ►  11/17 (1) ►  11/16 (1) ►  11/15 (1) ►  11/14 (1) ►  11/13 (1) ►  11/12 (2) ►  11/11 (1) ►  11/10 (1) ►  11/09 (1) ►  11/08 (1) ►  11/07 (1) ►  11/06 (1) ►  11/05 (1) ►  11/04 (1) ►  11/03 (1) ►  11/01 (1) ►  10 (26) ►  10/30 (1) ►  10/28 (1) ►  10/27 (1) ►  10/25 (1) ►  10/24 (1) ►  10/23 (1) ►  10/22 (1) ►  10/20 (1) ►  10/18 (1) ►  10/16 (1) ►  10/14 (1) ►  10/13 (1) ►  10/12 (1) ►  10/11 (1) ►  10/10 (1) ►  10/09 (1) ►  10/08 (1) ►  10/07 (1) ►  10/06 (2) ►  10/05 (1) ►  10/04 (2) ►  10/03 (1) ►  10/02 (1) ►  10/01 (1) ▼  09 (41) ►  09/30 (1) ►  09/29 (2) ►  09/28 (2) ►  09/27 (1) ▼  09/26 (2) 柔術初階淺淺談(六)寢技vs立技 內疚足以致死 ►  09/25 (1) ►  09/24 (1) ►  09/23 (2) ►  09/22 (1) ►  09/21 (1) ►  09/20 (1) ►  09/19 (1) ►  09/18 (1) ►  09/17 (2) ►  09/16 (1) ►  09/15 (1) ►  09/14 (1) ►  09/13 (1) ►  09/12 (1) ►  09/11 (1) ►  09/10 (1) ►  09/09 (1) ►  09/08 (3) ►  09/07 (2) ►  09/06 (2) ►  09/05 (1) ►  09/04 (1) ►  09/03 (1) ►  09/02 (2) ►  09/01 (2) ►  08 (35) ►  08/31 (1) ►  08/30 (1) ►  08/29 (1) ►  08/28 (1) ►  08/27 (1) ►  08/26 (2) ►  08/25 (2) ►  08/24 (1) ►  08/23 (2) ►  08/22 (1) ►  08/21 (1) ►  08/20 (1) ►  08/19 (1) ►  08/18 (1) ►  08/17 (1) ►  08/16 (1) ►  08/15 (1) ►  08/14 (1) ►  08/13 (1) ►  08/12 (1) ►  08/11 (1) ►  08/10 (1) ►  08/09 (1) ►  08/08 (2) ►  08/07 (1) ►  08/06 (1) ►  08/05 (2) ►  08/04 (1) ►  08/03 (1) ►  08/01 (1) ►  07 (42) ►  07/31 (1) ►  07/30 (2) ►  07/29 (1) ►  07/28 (1) ►  07/27 (1) ►  07/26 (1) ►  07/25 (2) ►  07/24 (1) ►  07/23 (2) ►  07/22 (1) ►  07/21 (1) ►  07/20 (1) ►  07/19 (1) ►  07/18 (2) ►  07/17 (2) ►  07/16 (1) ►  07/15 (1) ►  07/14 (2) ►  07/13 (1) ►  07/12 (1) ►  07/11 (2) ►  07/10 (1) ►  07/09 (1) ►  07/08 (1) ►  07/07 (2) ►  07/06 (1) ►  07/05 (1) ►  07/04 (1) ►  07/03 (2) ►  07/02 (2) ►  07/01 (2) ►  06 (46) ►  06/30 (1) ►  06/29 (1) ►  06/28 (2) ►  06/27 (1) ►  06/26 (1) ►  06/25 (1) ►  06/24 (2) ►  06/23 (2) ►  06/22 (2) ►  06/21 (2) ►  06/20 (2) ►  06/19 (2) ►  06/18 (1) ►  06/17 (1) ►  06/16 (3) ►  06/15 (1) ►  06/14 (1) ►  06/13 (1) ►  06/12 (1) ►  06/11 (1) ►  06/10 (1) ►  06/09 (2) ►  06/08 (2) ►  06/07 (2) ►  06/06 (1) ►  06/05 (1) ►  06/04 (1) ►  06/03 (3) ►  06/02 (2) ►  06/01 (2) ►  05 (41) ►  05/31 (2) ►  05/30 (1) ►  05/29 (2) ►  05/28 (2) ►  05/27 (2) ►  05/26 (2) ►  05/25 (1) ►  05/24 (1) ►  05/23 (2) ►  05/22 (1) ►  05/21 (2) ►  05/20 (1) ►  05/19 (2) ►  05/18 (1) ►  05/17 (1) ►  05/16 (1) ►  05/15 (1) ►  05/14 (1) ►  05/13 (1) ►  05/12 (1) ►  05/11 (1) ►  05/10 (1) ►  05/09 (1) ►  05/08 (1) ►  05/07 (1) ►  05/06 (1) ►  05/05 (2) ►  05/04 (1) ►  05/03 (1) ►  05/02 (2) ►  05/01 (1) ►  04 (41) ►  04/30 (1) ►  04/29 (1) ►  04/28 (1) ►  04/27 (1) ►  04/26 (1) ►  04/25 (2) ►  04/24 (1) ►  04/23 (1) ►  04/22 (2) ►  04/21 (1) ►  04/20 (1) ►  04/19 (1) ►  04/18 (1) ►  04/17 (2) ►  04/16 (2) ►  04/15 (1) ►  04/14 (1) ►  04/13 (2) ►  04/12 (2) ►  04/11 (2) ►  04/10 (1) ►  04/09 (1) ►  04/08 (2) ►  04/07 (1) ►  04/06 (2) ►  04/05 (1) ►  04/04 (1) ►  04/03 (1) ►  04/02 (1) ►  04/01 (3) ►  03 (58) ►  03/31 (1) ►  03/30 (2) ►  03/29 (2) ►  03/28 (2) ►  03/27 (2) ►  03/26 (2) ►  03/25 (3) ►  03/24 (2) ►  03/23 (1) ►  03/22 (1) ►  03/21 (2) ►  03/20 (1) ►  03/19 (3) ►  03/18 (2) ►  03/17 (3) ►  03/16 (1) ►  03/15 (3) ►  03/14 (2) ►  03/13 (2) ►  03/12 (2) ►  03/11 (3) ►  03/10 (3) ►  03/09 (1) ►  03/08 (1) ►  03/07 (1) ►  03/06 (2) ►  03/05 (2) ►  03/04 (2) ►  03/03 (2) ►  03/02 (1) ►  03/01 (1) ►  02 (37) ►  02/28 (2) ►  02/27 (1) ►  02/26 (2) ►  02/25 (2) ►  02/24 (2) ►  02/23 (1) ►  02/22 (2) ►  02/21 (1) ►  02/20 (1) ►  02/19 (2) ►  02/18 (2) ►  02/17 (2) ►  02/14 (1) ►  02/13 (1) ►  02/12 (1) ►  02/11 (2) ►  02/10 (1) ►  02/09 (1) ►  02/08 (1) ►  02/07 (1) ►  02/06 (1) ►  02/05 (1) ►  02/04 (2) ►  02/03 (2) ►  02/02 (1) ►  02/01 (1) ►  01 (45) ►  01/31 (2) ►  01/30 (2) ►  01/29 (1) ►  01/28 (2) ►  01/27 (2) ►  01/26 (2) ►  01/25 (1) ►  01/24 (1) ►  01/23 (1) ►  01/22 (3) ►  01/21 (2) ►  01/20 (1) ►  01/19 (2) ►  01/18 (2) ►  01/17 (2) ►  01/16 (2) ►  01/15 (1) ►  01/14 (1) ►  01/13 (2) ►  01/12 (1) ►  01/11 (1) ►  01/10 (1) ►  01/09 (2) ►  01/08 (1) ►  01/07 (1) ►  01/06 (1) ►  01/05 (2) ►  01/04 (1) ►  01/03 (1) ►  01/01 (1) ►  2009 (694) ►  12 (47) ►  12/31 (1) ►  12/30 (1) ►  12/29 (1) ►  12/28 (2) ►  12/27 (1) ►  12/26 (1) ►  12/25 (1) ►  12/24 (1) ►  12/23 (2) ►  12/22 (2) ►  12/21 (2) ►  12/20 (3) ►  12/19 (2) ►  12/18 (1) ►  12/17 (4) ►  12/16 (1) ►  12/15 (2) ►  12/14 (1) ►  12/13 (2) ►  12/12 (1) ►  12/11 (2) ►  12/10 (1) ►  12/09 (2) ►  12/08 (1) ►  12/07 (2) ►  12/06 (1) ►  12/05 (2) ►  12/04 (1) ►  12/03 (1) ►  12/02 (1) ►  12/01 (1) ►  11 (54) ►  11/30 (2) ►  11/29 (2) ►  11/28 (2) ►  11/27 (1) ►  11/26 (1) ►  11/25 (1) ►  11/24 (3) ►  11/23 (3) ►  11/22 (1) ►  11/21 (1) ►  11/20 (1) ►  11/19 (3) ►  11/18 (4) ►  11/17 (1) ►  11/16 (2) ►  11/15 (1) ►  11/14 (1) ►  11/13 (2) ►  11/12 (2) ►  11/11 (3) ►  11/10 (1) ►  11/09 (2) ►  11/08 (1) ►  11/07 (2) ►  11/06 (2) ►  11/05 (3) ►  11/04 (2) ►  11/03 (2) ►  11/02 (1) ►  11/01 (1) ►  10 (44) ►  10/31 (1) ►  10/30 (2) ►  10/29 (2) ►  10/28 (1) ►  10/27 (1) ►  10/26 (2) ►  10/25 (1) ►  10/24 (2) ►  10/23 (2) ►  10/18 (2) ►  10/17 (1) ►  10/16 (1) ►  10/15 (2) ►  10/14 (2) ►  10/13 (1) ►  10/12 (1) ►  10/11 (1) ►  10/10 (3) ►  10/09 (1) ►  10/08 (2) ►  10/07 (1) ►  10/06 (2) ►  10/05 (2) ►  10/04 (2) ►  10/03 (3) ►  10/02 (1) ►  10/01 (2) ►  09 (43) ►  09/30 (2) ►  09/29 (1) ►  09/28 (3) ►  09/27 (2) ►  09/26 (2) ►  09/25 (1) ►  09/24 (1) ►  09/23 (2) ►  09/22 (1) ►  09/21 (2) ►  09/20 (1) ►  09/19 (2) ►  09/18 (1) ►  09/17 (1) ►  09/16 (2) ►  09/15 (1) ►  09/14 (2) ►  09/13 (2) ►  09/12 (1) ►  09/11 (1) ►  09/10 (1) ►  09/09 (1) ►  09/08 (1) ►  09/07 (1) ►  09/06 (1) ►  09/05 (2) ►  09/04 (1) ►  09/03 (2) ►  09/02 (1) ►  09/01 (1) ►  08 (40) ►  08/31 (1) ►  08/30 (2) ►  08/29 (2) ►  08/28 (1) ►  08/27 (1) ►  08/26 (1) ►  08/25 (1) ►  08/24 (1) ►  08/23 (2) ►  08/22 (1) ►  08/21 (2) ►  08/20 (1) ►  08/19 (1) ►  08/18 (1) ►  08/17 (1) ►  08/16 (1) ►  08/15 (1) ►  08/14 (1) ►  08/13 (1) ►  08/12 (1) ►  08/11 (1) ►  08/10 (1) ►  08/09 (1) ►  08/08 (2) ►  08/07 (2) ►  08/06 (2) ►  08/05 (1) ►  08/04 (1) ►  08/03 (2) ►  08/02 (1) ►  08/01 (2) ►  07 (55) ►  07/31 (1) ►  07/30 (2) ►  07/29 (2) ►  07/28 (1) ►  07/27 (2) ►  07/26 (1) ►  07/25 (2) ►  07/24 (1) ►  07/23 (1) ►  07/22 (3) ►  07/21 (1) ►  07/20 (1) ►  07/19 (1) ►  07/18 (1) ►  07/17 (1) ►  07/16 (1) ►  07/15 (1) ►  07/14 (2) ►  07/13 (2) ►  07/12 (4) ►  07/11 (3) ►  07/10 (3) ►  07/09 (3) ►  07/08 (3) ►  07/07 (3) ►  07/06 (2) ►  07/05 (1) ►  07/04 (2) ►  07/03 (1) ►  07/02 (2) ►  07/01 (1) ►  06 (54) ►  06/30 (1) ►  06/29 (1) ►  06/28 (1) ►  06/27 (1) ►  06/26 (1) ►  06/25 (1) ►  06/24 (1) ►  06/23 (1) ►  06/22 (2) ►  06/21 (1) ►  06/20 (3) ►  06/19 (2) ►  06/18 (2) ►  06/17 (2) ►  06/16 (1) ►  06/15 (1) ►  06/14 (1) ►  06/13 (3) ►  06/12 (4) ►  06/11 (2) ►  06/10 (3) ►  06/09 (3) ►  06/08 (3) ►  06/07 (1) ►  06/06 (1) ►  06/05 (1) ►  06/04 (2) ►  06/03 (3) ►  06/02 (4) ►  06/01 (1) ►  05 (89) ►  05/31 (3) ►  05/30 (2) ►  05/29 (3) ►  05/28 (1) ►  05/27 (1) ►  05/26 (2) ►  05/25 (3) ►  05/24 (2) ►  05/23 (4) ►  05/22 (4) ►  05/21 (3) ►  05/20 (4) ►  05/19 (2) ►  05/18 (3) ►  05/17 (2) ►  05/16 (4) ►  05/15 (5) ►  05/14 (3) ►  05/13 (3) ►  05/12 (3) ►  05/11 (3) ►  05/10 (4) ►  05/09 (3) ►  05/08 (3) ►  05/07 (1) ►  05/06 (3) ►  05/05 (3) ►  05/04 (3) ►  05/03 (3) ►  05/02 (3) ►  05/01 (3) ►  04 (71) ►  04/30 (1) ►  04/29 (3) ►  04/28 (2) ►  04/27 (2) ►  04/26 (1) ►  04/25 (2) ►  04/23 (1) ►  04/22 (3) ►  04/21 (3) ►  04/20 (4) ►  04/19 (2) ►  04/18 (4) ►  04/17 (3) ►  04/16 (1) ►  04/15 (2) ►  04/14 (2) ►  04/13 (2) ►  04/12 (3) ►  04/11 (3) ►  04/10 (1) ►  04/09 (3) ►  04/08 (3) ►  04/07 (3) ►  04/06 (2) ►  04/05 (2) ►  04/04 (4) ►  04/03 (2) ►  04/02 (3) ►  04/01 (4) ►  03 (77) ►  03/31 (3) ►  03/30 (2) ►  03/29 (3) ►  03/28 (4) ►  03/27 (3) ►  03/26 (1) ►  03/25 (3) ►  03/24 (1) ►  03/23 (1) ►  03/22 (2) ►  03/21 (2) ►  03/20 (2) ►  03/19 (3) ►  03/18 (2) ►  03/17 (3) ►  03/16 (2) ►  03/15 (3) ►  03/14 (2) ►  03/13 (4) ►  03/12 (3) ►  03/11 (3) ►  03/10 (2) ►  03/09 (2) ►  03/08 (2) ►  03/07 (2) ►  03/06 (3) ►  03/05 (2) ►  03/04 (2) ►  03/03 (2) ►  03/02 (4) ►  03/01 (4) ►  02 (67) ►  02/28 (2) ►  02/27 (7) ►  02/26 (2) ►  02/25 (2) ►  02/24 (3) ►  02/23 (2) ►  02/22 (1) ►  02/21 (4) ►  02/20 (2) ►  02/19 (3) ►  02/18 (3) ►  02/17 (2) ►  02/16 (2) ►  02/15 (2) ►  02/14 (2) ►  02/13 (3) ►  02/12 (2) ►  02/11 (2) ►  02/10 (2) ►  02/09 (3) ►  02/08 (1) ►  02/07 (3) ►  02/06 (2) ►  02/05 (2) ►  02/04 (2) ►  02/03 (2) ►  02/02 (2) ►  02/01 (2) ►  01 (53) ►  01/31 (2) ►  01/30 (2) ►  01/29 (1) ►  01/28 (3) ►  01/27 (2) ►  01/26 (3) ►  01/25 (1) ►  01/24 (1) ►  01/23 (3) ►  01/22 (3) ►  01/21 (3) ►  01/20 (2) ►  01/19 (3) ►  01/18 (3) ►  01/17 (3) ►  01/16 (3) ►  01/15 (2) ►  01/14 (3) ►  01/13 (4) ►  01/12 (2) ►  01/11 (1) ►  01/09 (1) ►  01/06 (1) ►  01/02 (1) ►  2008 (470) ►  12 (56) ►  12/29 (1) ►  12/28 (2) ►  12/27 (1) ►  12/26 (2) ►  12/25 (3) ►  12/24 (3) ►  12/23 (2) ►  12/22 (2) ►  12/21 (2) ►  12/20 (2) ►  12/19 (2) ►  12/18 (1) ►  12/17 (2) ►  12/16 (1) ►  12/15 (2) ►  12/14 (1) ►  12/13 (2) ►  12/12 (1) ►  12/11 (2) ►  12/10 (2) ►  12/09 (1) ►  12/08 (2) ►  12/07 (3) ►  12/06 (3) ►  12/05 (4) ►  12/04 (3) ►  12/03 (1) ►  12/02 (1) ►  12/01 (2) ►  11 (55) ►  11/30 (1) ►  11/29 (2) ►  11/28 (2) ►  11/27 (2) ►  11/26 (1) ►  11/25 (2) ►  11/24 (2) ►  11/23 (1) ►  11/22 (2) ►  11/21 (3) ►  11/20 (2) ►  11/19 (3) ►  11/18 (1) ►  11/17 (2) ►  11/16 (2) ►  11/15 (1) ►  11/14 (2) ►  11/13 (1) ►  11/12 (1) ►  11/11 (2) ►  11/10 (1) ►  11/09 (2) ►  11/08 (2) ►  11/07 (3) ►  11/06 (2) ►  11/05 (2) ►  11/04 (2) ►  11/03 (2) ►  11/02 (2) ►  11/01 (2) ►  10 (63) ►  10/31 (3) ►  10/30 (2) ►  10/29 (1) ►  10/28 (2) ►  10/27 (1) ►  10/26 (1) ►  10/25 (2) ►  10/24 (3) ►  10/23 (1) ►  10/22 (3) ►  10/21 (2) ►  10/20 (2) ►  10/19 (1) ►  10/18 (2) ►  10/17 (3) ►  10/16 (3) ►  10/15 (3) ►  10/14 (2) ►  10/13 (1) ►  10/12 (3) ►  10/11 (2) ►  10/10 (2) ►  10/09 (1) ►  10/08 (2) ►  10/07 (2) ►  10/06 (2) ►  10/05 (2) ►  10/04 (2) ►  10/03 (3) ►  10/02 (3) ►  10/01 (1) ►  09 (59) ►  09/30 (3) ►  09/29 (2) ►  09/28 (3) ►  09/27 (1) ►  09/26 (3) ►  09/25 (1) ►  09/24 (1) ►  09/23 (2) ►  09/22 (3) ►  09/21 (1) ►  09/20 (2) ►  09/19 (2) ►  09/18 (3) ►  09/17 (2) ►  09/16 (1) ►  09/15 (1) ►  09/14 (2) ►  09/13 (3) ►  09/12 (2) ►  09/11 (2) ►  09/10 (2) ►  09/09 (2) ►  09/08 (3) ►  09/07 (1) ►  09/06 (1) ►  09/05 (2) ►  09/04 (2) ►  09/03 (2) ►  09/02 (2) ►  09/01 (2) ►  08 (60) ►  08/31 (2) ►  08/30 (2) ►  08/29 (2) ►  08/28 (2) ►  08/27 (1) ►  08/26 (2) ►  08/25 (2) ►  08/24 (2) ►  08/23 (2) ►  08/22 (1) ►  08/21 (1) ►  08/20 (3) ►  08/19 (2) ►  08/18 (2) ►  08/17 (2) ►  08/16 (1) ►  08/15 (3) ►  08/14 (3) ►  08/13 (1) ►  08/12 (2) ►  08/11 (1) ►  08/10 (2) ►  08/09 (2) ►  08/08 (2) ►  08/07 (2) ►  08/06 (1) ►  08/05 (3) ►  08/04 (2) ►  08/03 (2) ►  08/02 (2) ►  08/01 (3) ►  07 (45) ►  07/31 (3) ►  07/30 (2) ►  07/29 (2) ►  07/28 (3) ►  07/27 (1) ►  07/26 (2) ►  07/25 (2) ►  07/24 (2) ►  07/23 (2) ►  07/22 (2) ►  07/11 (1) ►  07/10 (2) ►  07/09 (2) ►  07/08 (2) ►  07/07 (3) ►  07/06 (3) ►  07/05 (1) ►  07/04 (3) ►  07/03 (3) ►  07/02 (2) ►  07/01 (2) ►  06 (83) ►  06/30 (3) ►  06/29 (2) ►  06/28 (2) ►  06/27 (3) ►  06/26 (2) ►  06/25 (2) ►  06/24 (1) ►  06/23 (2) ►  06/22 (2) ►  06/21 (2) ►  06/20 (3) ►  06/19 (5) ►  06/18 (2) ►  06/17 (2) ►  06/16 (1) ►  06/15 (1) ►  06/14 (2) ►  06/13 (2) ►  06/12 (3) ►  06/11 (2) ►  06/10 (2) ►  06/09 (4) ►  06/08 (3) ►  06/07 (3) ►  06/06 (6) ►  06/05 (7) ►  06/04 (2) ►  06/03 (5) ►  06/02 (3) ►  06/01 (4) ►  05 (49) ►  05/31 (4) ►  05/30 (3) ►  05/29 (2) ►  05/28 (2) ►  05/27 (2) ►  05/26 (2) ►  05/25 (2) ►  05/24 (2) ►  05/23 (1) ►  05/22 (1) ►  05/21 (1) ►  05/20 (3) ►  05/19 (2) ►  05/18 (1) ►  05/17 (1) ►  05/16 (2) ►  05/15 (1) ►  05/14 (1) ►  05/13 (1) ►  05/12 (3) ►  05/11 (1) ►  05/10 (2) ►  05/09 (3) ►  05/08 (3) ►  05/07 (3) current TotalPageviews aroundtheworld labels 13steps(English) (14) 13steps(日本語) (14) 13steps/十三操 (18) animal/動物 (189) behindthescenes/幕後故事 (14) bjj/巴西柔術 (28) books/書 (69) calligraphy/臨帖 (10) capriccio(English) (22) capriccio(日本語) (17) capriccio/隨想 (314) catmafia/貓幫 (206) characters/人物 (49) computer/電腦 (29) delicacy/美食 (208) entertainment/影視歌 (176) erhu/二胡 (35) favoriteoftheweek/一週最愛 (32) gongquan/宮拳 (132) howmanyhaveImettoday/今天遇見幾 (171) jujutsu/柔術 (46) pottytraining/使用馬桶 (22) quotation/語錄 (52) selfdefense/防身 (63) sketching/寫生 (6) taiji/太極 (19) training/訓練 (2) travel/旅記 (285) trio/三昧 (33) updated/更新 (10) wingchun(English) (7) wingchun(日本語) (4) wingchun/詠春 (502) wingtsung/詠春 (1) yoga/瑜伽 (11) clock waitingforlove 低碳生活 qrcode SubscribeTo Posts Atom Posts Comments Atom Comments 2009年度最佳興趣嗜好部落格 linkme followers追追追