讀書+實作心得【搞定!】建構行為系統搞定你的人生@ 三妍良語 ...
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三妍良語的勵志實驗室。
自我成長書籍實踐報告
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❤本人對自我提升和改造有著超乎異常的熱情❤
對於如何高效學習、方法論、行為心理學、成功學、大腦科學、思維模型系統相關研究
再加以親身實踐可行性~
我曾經是個自卑到害怕別人眼光的人,所以知道那些心靈不安與痛苦。
讓我們從畏懼別人的眼光,到一步一步用科學化的工具改變自己,變成平靜又有自信的人吧!
我會分享你也可以學得會的心態和技巧,讓我們一起認識更美好的自己吧!
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