寶寶可以吃蜂蜜嗎？這5 種食物別讓孩子吃 - Heho健康

由於鮮奶中含有豐富的蛋白質和礦物質，對1 歲以下的寶寶來說消化比較困難，不只無法順利消化吸收，也可能造成腎臟的負擔。

4. 果汁. 香香甜甜的果汁不管是 ... Skiptocontent 在養育新生寶寶成長時，爸媽最常問的問題之一就是什麼食物吃了對孩子成長有幫助、什麼食物是不適合寶寶吃的？ 由於小嬰兒有許多器官尚未發育完成，對食物的消化及代謝功能都還不完全，有些大人認為對健康有幫助的食物，可能對寶寶來說具有致命的風險，因此父母在餵食前必須特別注意。

爸媽注意！請避免讓寶貝食用這些食物 1.堅果、糖果等零食 這些食物由於體積不大，加上寶寶口腔尚未發育完全，有直接吞嚥而異物梗塞的風險；當孩子長大開始會跑跳時，有可能因為含著食物跑來跑去玩耍就噎到了。

因此根據台灣兒科醫學會建議，4歲以下幼兒不建議給予堅果食用這類食物，若是要給予也應壓碎切細，且家長需留意孩子不可邊玩邊吃。

2.蜂蜜 蜂蜜中存在無法被高溫消滅的細菌，大人因為免疫系統以及腸道已發育完成，所以食用時不會有太大的問題，但是如果給1歲前的嬰兒吃蜂蜜的話，有可能會肉毒桿菌中毒。

3.鮮奶 由於鮮奶中含有豐富的蛋白質和礦物質，對1歲以下的寶寶來說消化比較困難，不只無法順利消化吸收，也可能造成腎臟的負擔。

4.果汁 香香甜甜的果汁不管是大人或小孩都很喜歡，但如果太早讓寶寶喝果汁的話，可能會使他們開始抗拒喝母奶、配方奶，甚至未來也不願意吃副食品，影響到營養的攝取與成長，因此建議1歲後再給寶寶體驗果汁的美味。

5.咖啡因食品 小寶寶的代謝系統尚未成熟，食用茶、可樂或巧克力等含咖啡因食物時，容易變得過度興奮、情緒不穩定，甚至可能有心悸的情況，因此到4歲前最好不要讓孩子吃到這些食品。

圖、文／海倫 延伸閱讀： 寶寶要喝水嗎？長輩真心覺得要，就讓兒科醫師給個專業說法！ 自製副食品要注意些什麼呢？食材準備、保鮮方法懶人包 我家寶貝大不出來怎麼辦？嬰兒便祕飲食調整全攻略 Heho熱門文章 1.整理包／新冠肺炎症狀已改變！2點跟流感最不一樣、Omicron變異株更像感冒2022-04-302.COVID-19／一圖搞懂確診者、接觸者該怎麼做2022-05-113.居家隔離整理包／3+4、0+7差在哪？能不能出門工作？常見Q&A一次懂2022-05-164.整理包／確診Omicron多為無症狀與輕症不用擔心？一次看懂新冠肺炎後遺症2022-05-115.COVID-19／我確診了怎麼辦？六大步驟讓你不慌張2022-05-14 影音健康 【Heho微動畫】臉部痘痘位置代表什麼？對應的器官一次看懂！2021-01-22【OL悄悄話】第三劑疫苗一定要打嗎？打哪個廠牌好？未來還要打第四劑嗎？2022-01-2527歲被宣告肺腺癌第四期！選對基因篩檢、治療策略兩個月腫瘤就消失2022-02-07 更多影音 熱門關鍵字 標籤不節食減肥 乳酸菌 伸展操 優格 免疫力 可可 味噌 咖啡 咖啡因 基礎代謝 奇異果 家庭主婦 循環 心血管 懶人瘦身 打掃 抗發炎 按摩 掰掰袖 核心運動 淋巴 深蹲 清洗 清潔 清潔劑 減肥 減重 瘦小腹 瘦腿 瘦身 瘦身操 發酵食品 納豆 肌肉鍛鍊 肝病 肝硬化 肥胖 膳食纖維 膽固醇 運動 醋 降血壓 非酒精性脂肪肝 食慾 黑巧克力 關注Heho 每日提供您最專業正確的健康知識  親子站▸新冠專區 新冠肺炎專區 兒童防疫專區 新冠疫苗指南 防疫生活對策 圖解疫情 百年大疫專題 疾病症狀 人體地圖 人體地圖 腦神經 心血管 骨骼、關節 腸胃 腎臟、泌尿系統 症狀查詢 常見症狀 新冠症狀 過敏 咳嗽 頭痛 便祕 健康百科 科研新知 用藥安全 營養衛教 中醫養生 運動健身 心理健康 育兒親子 罕見疾病 醫學故事 傳染疾病 請問專家 醫生說 中醫師說 牙醫說 藥師說 護理師說 營養師說 治療師說 科學家說 專家側寫 輔大專家說 醫學專區 糖尿病專區 糖尿病專區 糖友必知 預防保養 專家科研 飲食與運動 更多醫學專區 打擊失眠大作戰 心血管專區 視力保健診療室 小手術大困擾 流感疫苗專區 美豬開放爭議 未來醫學專區 急診室直擊 圖解健康 圖解健康 居家保養 健康知識 穴道運動 食物營養 漫話健康 漫話科普 圖解疫情 癌症百科 治療癌症 認識癌症 協助資源 康復調理 抗癌新知 預防癌症 抗癌故事 影音健康 健康生活 醫療新知 吃出營養 運動教室 Heho服務 健康管理工具 健康小幫手 營養查詢 上班族營養補充指南 健康檢查 自我檢測 討論版 Heho服務 HehoApp Heho健康主題特刊 活動特區 防疫新生活大調查 親子 Heho親子 健康成長 親子生活 孕前到產後 教育學習 新冠肺炎專區