急性背痛疼到受不了！專家6 招止痛法在家也能自救| 閱讀，對 ...

首頁 / 疾病疾病急性背痛疼到受不了！專家6招止痛法在家也能自救90%急性背痛6週內可自然痊癒圖／Shutterstockwutzkohphoto 閱讀，對身體好！ 2019-05-26分享傳送A+疼痛突然出現時候，你應該要知道該怎麼做。

重要的是先透過不會產生疼痛的姿勢讓身體鎮定下來。

以下告訴你哪些自救方式，對哪種急性疼痛最有效。

當背痛忽然出現、身體似乎完全喪失活動能力時，有一個好消息和一個壞消息。

好消息是在多數情況下，這都不是持續性疼痛的前兆，90%的急性背痛都可以在4～6週內痊癒。<