護眼、通鼻塞！一條熱毛巾改善6種困擾| Heho健康
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身體有許多的小毛病，可能都是因為氣血不通所導致。
中醫界有句話─「溫則通，通則不痛」，這句話中包含著最簡單的養生方式，就是「熱敷」。
以下就來告訴你，用一條熱毛巾就能改善的６種困擾或疼痛。
６種困擾熱敷有助改善困擾１：頸椎疼痛上班族一整天大部份都是坐著以固定姿勢使用電腦，或是閒暇時間常低頭滑手機，這樣的姿勢很容易引起肩頸痠痛，此外，身體受涼後肩頸也容易出現輕微疼痛。
可以用熱毛巾敷於肩頸患處，還
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