高能量食物吃出健康@ 紫星齋:: 隨意窩Xuite日誌

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201201281704高能量食物吃出健康 · 1.種子醬一杯芝麻或葵瓜子泡水八小時，濾乾，放在室溫催芽八小時，放入果汁機加少量水打碎，調味。

· 2.發芽扁豆、葵瓜子、杏仁等豆類或 ... 紫星齋工業用地..建地..農地..土地.房屋買賣.紫星齋~原創油畫.國畫.拍賣〜時空系列紫星齋~生命DNA.藝術生命密碼日誌相簿影音好友名片 201201281704高能量食物吃出健康?健康&養生高能量食物吃出健康 攝取高能量食物，身體會維持高能量。

攝取低能量的食物，會使你疲倦和情緒低落，同時加速老化

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