讓孩子看不到終點...兒童心智科醫師：家長半夜1點搶掛號 ...

「兒心門診經驗談」近年來成為親子育兒網站熱門話題。

各大醫院負責18歲以下兒童青少年心理健康和情緒行為問題的兒心門診候診區，隨時坐滿等待的孩子和家長 ... 商周會員登入 × 啟動成功關鍵，隨時掌握商周.com最新資訊 提供第一手新聞解析、財經趨勢、專屬活動 接收通知 下次再說 已加入收藏 已取消收藏 焦點 焦點首頁 時事分析 封面故事 今日最新 大家都在看 國際 國際首頁 全球話題 趨勢中國 財經 財經首頁 產業動態 商業趨勢 焦點人物 投資理財 地產風雲 新冠肺炎追蹤 相關網站 商周財富網 管理 管理首頁 創新策略 數位轉型 行銷密技 領導馭人 職場 職場首頁 職場修練 創業心法 心靈成長 英文學習 教育趨勢 共好ESG ESG專區 生活首頁 中場幸福學 養生保健 時尚藝文 美食 旅遊 相關網站 良醫健康網 alive 專題 名家專欄 特別企劃 影音 數位閱讀 商周知識庫 商周共學圈 商周陪你讀 百大顧問團 關鍵100天CEO作戰室 聲音商學院 商周Store 紙本雜誌 電子雜誌 數位訂閱 暢銷圖書 商周CEO學院 CEO領導學程 魅力領導學 職場學 青少年學習 圓桌趨勢論壇 服務 會員中心 訂閱商周 客服中心 常見問題 活動總覽 加入我們 序號兌換 商周紅包 追蹤商周 下載App抽好禮 訂閱電子報 現正閱讀 12年國教，讓孩子看不到終點...兒童心智科醫師：家長半夜1點搶掛號，現在小孩壓力超級無敵大 畫重點 段落筆記 新增筆記 「請稍等」英文別直接中翻英說pleasewaitaminute！一次掌握，常用的電話對談英文 0/500 不公開分類 公開分類 儲存 商周 職場 教育趨勢 職場|教育趨勢 12年國教，讓孩子看不到終點...兒童心智科醫師：家長半夜1點搶掛號，現在小孩壓力超級無敵大 未來Family 撰文者：朱乙真 未來Family 2017.09.28 2017/09/2816:04:05 「請問各位媽媽，XX醫院兒童心理科初診要怎麼掛到號呢？」 「初診只收4個，我們半夜1：00到現場排隊，掛到3號，差一點就槓龜了。

」 「兒心門診經驗談」近年來成為親子育兒網站熱門話題。

各大醫院負責18歲以下兒童青少年心理健康和情緒行為問題的兒心門診候診區，隨時坐滿等待的孩子和家長。

廣告 門診病患類型大致是這樣：學齡前多是家長擔心發展遲緩，上學以後主要是注意力缺失過動症（ADHD）、自閉症等早發性兒童精神疾病。

根據統計，因為情緒困擾被帶到門診的孩子，近年來明顯增加。

兒童心理健康「可以討論」，不見得是壞事 現在的孩子壓力愈來愈大、愈來愈不快樂，所以情緒問題愈來愈多嗎？基隆長庚醫院兒童心智科主治醫師蔡伯鑫認為，兒心求診人數增加，表示兒童心理健康受到注意，成為「可以討論」的事情，「不見得是壞事」。

不過蔡伯鑫也同意，現在的孩子「壓力超級無敵大！」不只是孩子，現在的家長「也超級辛苦，孩子壓力有多大，就反映家長壓力有多大。

」廣告 蔡伯鑫是目前基隆地區唯一的兒童心智科主治醫師，門診每次收20-30個病人，開放掛號一下就滿了；下午1：30開始的門診，通常要到晚上9：00才會看完。

回診病人看診時間約15-20分鐘；初診比較久，通常要1小時左右，因為「除了孩子，家長也有滿腹壓力和苦水要宣洩。

」 蔡伯鑫觀察，12年國教實施後，家長焦慮感明顯增加，把「不要讓孩子輸在起跑點」的期待往身上背，「但是跑道在哪裡？終點在哪裡？」各種不確定轉變成沉重壓力。

不少孩子陷在「我該怎麼辦」的無助中：要不選擇滿足大人的期待，讓自己變得緊張又焦慮；要不選擇對抗體制、變成「叛逆的孩子」，或是逃避退縮、自我放棄的「魯蛇人生」。

無論是戰鬥或逃避，孩子被壓力和情緒困住了，找不到出口，愈來愈辛苦。

青春期孩子更容易有壓力 青春期男孩阿青因為情緒困擾，換了好多醫師、吃了好多藥，情況始終沒有太大改善，後來成為蔡伯鑫的病人。

從第一次到門診，阿青就沒開口說過話，情況維持將近一年。

後來蔡伯鑫和阿青約定，每次在診間陪他10-15分鐘，蔡伯鑫偶爾看看電腦，偶爾看看阿青。

沉默幾個月後，阿青開始默默掉淚，哭完、時間到了，就默默步出診間。

再幾個月後的一次回診，他拿了一封信給蔡伯鑫。

「哇，花了這麼長時間的陪伴，孩子終於有點聲音跑出來了，而且還是透過文字。

」蔡伯鑫坦言，當下他小心翼翼的「接住」阿青累積多年的辛苦和壓力，深怕一不小心，孩子就又縮回他的殼裡。

之後的回診，阿青愈來愈願意對話，才告訴蔡伯鑫，其實之前曾經試著「說」，但只得到一堆大道理，「我就放棄了。

」 沒有「不說」的孩子，只是不一定用口語表達 蔡伯鑫強調，沒有「不說」的孩子，只是孩子的「說」不一定用口語表達。

年紀小的孩子可能會出現緊張、焦慮、情緒低落、睡不著、肚子痛、拔頭髮、坐立不安的徵狀，長大了就出現乖張不服從、衝突、說謊、偷竊等等行為表現，都是孩子正在用各種方式告訴大人「我的壓力太大了」。

可惜這些「說」很容易被忽略，身邊的人沒有即時「接住」，孩子便把自己像繭一樣縮起來，麻煩就愈來愈大。

蔡伯鑫分享診間現場。

和孩子聊天時父母會在場，家長聽完孩子的「心裡話」後，第一句話常常是：「從來沒聽我的孩子說這麼多話」，或是「我從來不知道我的孩子可以講這麼多話」。

「我覺得這是件很有趣的事，」蔡伯鑫說，家長和孩子相處時間最久，理應最有機會聽孩子說最多話，「這中間到底發生了什麼事情？」 好好的、溫柔的聽，讓各種表達不漏接 蔡伯鑫提醒家長：「好好的、溫柔的聽聽孩子想跟你說什麼」，讓自己保持一種「被surprise」的可能，去聆聽還沒聽到的，或是平常聽到了卻不相信的東西，讓各種「表達」不被漏接，才能夠同理「孩子真的很辛苦」。

「在互動中帶著新的理解、想法，或許就有更多的可能，在充滿壓力的人生中，一起往前邁進。

」蔡伯鑫樂觀的期盼著。

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