這5招讓你的大腦不知不覺地提高績效，更快速地學會任何技能 ...

路易斯安那州立大學學術中心的專家建議學習新事物最恰當的時間是多次性的30-50分鐘。

學習策略研究生艾倫鄧恩寫道：“任何低於30分鐘的學習都 ... Skiptocontent 無論是新技術，外語還是高級技能，要保持一定的競爭力，通常意味著需要不斷學習新事物。