新北市樹林國民運動中心| 優質設施全新登場

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

... 場、室外攀岩場以及跆拳道教室;4樓為綜合球場,可容納兩面全場籃球場及一面排球場。

新北市樹林國民運動中心的設施包括游泳池、體適能中心、. 課程資訊·收費方式. × 檔案下載 ::: 110年羽球長租抽籤辦法下載 110年籃球長租抽籤辦法下載 運動中心拍攝申請表下載 運動中心停車租用辦法下載 × 票卷信託查詢 ::: 玉山禮券信託查詢 連結 新光票卷信託查詢 連結 × 課程網路預約平台 連結 玉山禮券信託查詢 連結 新光票卷信託查詢 連結 110年羽球長租抽籤辦法下載 110年籃球長租抽籤辦法下載 運動中心拍攝申請表下載 運動中心停車租用辦法下載 × × 常見問題FAQ Q:請問為什麼進入體適能中心不能帶包包? A:因體適能運動場地空間有限,減少包包放置地上,讓人絆倒的風險,建議放置在置物櫃上鎖,避免財物損失。

Q:運動中心為什麼禁止私人教學 A:本市各運動中心皆依法委託民間廠商經營管理,除運動場地管理經營外,運動教學亦屬於委託營運項目之一,考量非屬中心教練的資格、教學能力、品質等,各中心無法確認,恐損及受教者權益外,若發生受傷意外、運動傷害或是影響其他民眾安全的情事,其責任歸屬將無法釐清。

有關親人指導教學部分,基於親子陪伴確有助於運動發展,亦有助於增進親子間感情,所以在合宜範圍內仍允許親子教學行為,但因私人教學與親子間教學有時不易認定,因此現場人員巡場時如果發現過於專業的教學行為時,均先以口頭柔性勸導,但能證明確為親子關係則不在此限。

為避免誤認為私人教學,建議可先行向運動中心同仁及教練說明情況並請該中心適時給予協助。

Q:請問為什麼進入體適能中心要穿運動服裝? A:若褲子有拉鍊及鈕扣會對器材損壞及肌肉損傷,會讓運動受傷風險提高,活動時恐讓運動者無法做標準動作導致受傷,降低運動效果易造成運動傷害,建議運動穿著以彈性、舒適為主。

Q:請問進入【體適能中心(健身房)】有什麼規定嗎? A:為了維護使用者的衛生及器材保養,進入本中心體適能中心務必攜帶毛巾入場,如未攜帶恕無法進場。

並且為了避免延展性不好的布料阻礙了熱愛運動的您,入場需穿著運動服裝、運動鞋,如未穿著以上服裝,為了安全著想,恕無法提供您使用。

Q:請問停車場怎麼收費 A:機車免費,汽車一小時20元,前半小時內可免費出場。

Q:什麼是公益時段? A:公益時段是提供「65歲以上銀髮族」及「低收入戶」使用的優惠時段。

週一至週日上午08:00~10:00。

週一至週五下午14:00~16:00(寒、暑假暫停下午時段)。

游泳池、體適能、桌球、撞球、羽球可免費使用(超時亦須收費)。

*「65歲以上銀髮族」需攜帶「樂齡卡」即可使用此時段,無限制居地。

*「低收入戶」者攜帶「低收入戶證明文件」即可使用此時段,無限制居住地。

Q:什麼是樂齡卡?申辦樂齡卡需要帶什麼? A:樂齡卡是針對65歲以上銀髮族設計,於公益時段持樂齡卡入館運動設施免費使用。

申辦者需實滿65歲,本人攜帶身分證正本和照片兩張(一吋或兩吋皆可),至一樓客服櫃檯辦理。

卡片遺失需繳交50元工本費及一張照片重新製卡。

Q:身心障礙使用停車場有甚麼優惠 A:臨停4小時內免費,第5小時則按臨停半價收費,請身心障礙者本人攜帶本人或載送者行車執照正本、本人或載送者駕駛執照正本、身心障礙手冊正本至一樓客服櫃台辦理抵免。

Q:身心障礙者使用場地有什麼優惠? A:身心障礙者及其一位陪同者(具有輔助身心障礙者運動的能力)可享全天免費使用游泳池及健身房,如有第三人需要使用即須繳全額費用。

球類場館提供開放【桌球、壁球、撞球、足撞球】免費使用,三日內皆可預約,每日限預約一種球類,場地限預約一小時使用完畢後得依現場場地使用狀況續用。

Q:為何不能穿皮鞋、高跟鞋或黑膠鞋? A:因鞋子不適合運動,容易造成運動傷害。

再者因鞋子材質,容易造成木質與PU地板損傷和殘留下明顯髒污,不利下一位使用者。

Q:攀岩開放條件? A:因平日使用率較低,且使用攀岩設施有一定危險性,現場必須要有專業教練在場陪同指導。

Q:場地為何只能三天內預約? A:本中心因有課程及不定期舉辦中心活動,為維護課程學員及民眾的使用權益,使用日三天內開放電話及現場預約。

例:星期五使用,於星期三上午6:00開始接受預約。

Q:為何租借球具要押證件? A:因球具屬於中心財產,避免有心人士刻意破壞或竊取。

Q:若家長不使用本中心游泳設施,僅陪同小孩進入是否需要購票? A:按兒童少年福利法規定,6歲以下學童進游泳池需要一位家長陪同,若家長不使用設施仍需購買陪同票。

Q:泳池多久換水? A:採24小時循環過濾系統,並每日定時補自來水,以維護水質。

Q:泳池內是否有提供吹風機? A:男女更衣室均有設置投幣式吹風機10元/4分鐘,泳客也可押證件至櫃台免費借用吹風機,或自行攜帶吹風機(有提供插座)。

Q:泳池內是否可穿鞋? A:考量泳池周邊整潔與安全,本中心禁止民眾著鞋進入游泳池、淋浴間、更衣室,若民眾有特殊需求(如:受傷、懷孕.....)請備妥醫生證明,洽詢現場工作人員或值班主管。

Q:為何泳池須制訂清場時間? A:因公益時段為65歲以上銀髮族免費使用之時段,非公益時段期間65歲以上銀髮族須購買樂齡票,因此公益時段後設置半小時緩衝期清場時間供銀髮族做盥洗離場之動作,工作人員亦可於清場時間清潔場館。

Q:新一期課程公告時間? A:新一期課程皆在雙數月之中旬公告於官網粉絲團。

Q:單堂體驗課公告時間?如何報名? A:新一期課程皆在單數月之中旬公告於官網粉絲團。

單堂課程報名為當日開課前30分鐘至1樓客服櫃台排隊購買課程券 Q:需要自備瑜珈墊嗎? A:中心有提供公共用瑜珈墊,若有個人衛生考量也可自行攜帶。

Q:國定假日休館嗎? A:中心除了除夕、初一及人事行政局發佈的颱風假,全館暫停營運外!其餘國定假日皆正常營運。

Q:能線上報名嗎? A:中心目前尚未開放網路報名,需本人至現場課程櫃檯辦理手續唷! Q:能線上請假嗎? A:線上無法辦理課程請假事宜唷!煩請撥打該課程櫃台!中心電話(02)2681-9966分機:泳池104、球館106、體適能108 游泳池0/125人| 健身房0/45人 電話(02)2681-9966| 營業時間06:00~22:00 我們的場館·你的主場 ::: 樹林國民運動中心是新北市規畫的第九座運動中心,從入口處便能清楚看到高10公尺刻有「樹‧林」兩字的立面,中心外的開放廣場及休憩綠道,滿足社區民眾休憩活動與聚會的多元需求,整體建築秉持環保節能與綠能科技,是一座結合節能減碳與健康品質的公共建築。

內部規劃因採挑高設計,空間寬敞舒適,許多教室採玻璃帷幕,採光良好且視野寬廣,1樓設有50M室內溫水游泳池,內有烤箱、蒸氣、SPA池、兒童池等,還有桌球室、撞球室、壁球室、飛輪教室、棋藝閱覽室和兒童遊戲室;2樓設有體適能中心、韻律教室、羽球場、室外攀岩場以及跆拳道教室;4樓為綜合球場,可容納兩面全場籃球場及一面排球場。

課程資訊·收費方式 ::: × × × × × × × 游泳課程 NT$2,500元起 體適能課程 NT$1,080元起 飛輪課程 NT$720元起 TRX課程 NT$1,800元起 拳擊課程 NT$720元起 球類課程 NT$1,440元起 韻律課程 NT$720元起 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 場館公告·活動訊息 ::: 中心公告 2021-10-08 16 游泳館開放時段更動。

游泳究極選擇題講座 2021-09-28 38 游泳學習路上的『究極選擇題』講座,由威力教練帶大家探討游泳初學者最常遇到的幾個問題。

中心公告 2021-09-20 158 停水公告。

中心公告 2021-09-17 113 110年長租第四季公告。

中秋不養肉 2021-09-16 135 體適能&游泳館全票單次入場享9折。

中心公告 2021-09-15 241 中心公告-開館 中心公告 2021-09-08 151 因應市府防疫措施,中心配合9/9(四)~9/15(三)休館。

中秋夯肉大作戰 2021-09-03 83 中秋烤肉不長肉,露腹肌不要肉腹肌,快來看看作戰計劃~ 中心公告 2021-09-02 126 9/3起游泳館新增開放設備。

09-12月樂齡課程 2021-08-31 73 樹運110年09-12月樂齡課程~ 中心公告 2021-08-27 176 110年09-10月雙月刊誤植公告。

110年8月精緻班 2021-08-03 547 原定7-8月雙月刊取消出刊,中心推出8月精緻班,可選擇單堂體驗及報名8月整期,單堂體驗者限報名當日課程。

※樹運新增線上報名系統,歡迎多加利用(官網上方) ※詳細報名方式請參閱課表上方文字 ※游泳館不開放。

※原5-6月課程預計順延至9-10月,相關辦法請參閱樹運粉絲團置頂文章。

※因應防疫措施,暫不提供瑜珈墊/磚/球、羽球、壁球、桌球球具,需自備。

中心公告 2021-08-02 484 為配合市府防疫措施,休館期間所影響 之營運項目,相關辦法詳如公告 中心公告 2021-08-02 425 8/3起恢復營運相關公告 中心公告 2021-07-25 543 中心休館延長公告 中心公告 2021-06-24 492 中心休館延長公告 中心公告 2021-06-07 118 中心休館延長公告 中心公告 2021-05-25 32 中心休館延長公告 中心公告 2021-05-12 349 請大家出門在外也要做好防疫~一起渡過此波疫情 第一屆平衡車錦標賽 2021-04-28 64 小車友們準備好了嗎!5/8來樹運飆速一下吧~~各組別還有抽獎活動哦!!!超級好禮等你來抽~ 敬愛媽咪 2021-04-26 58 檢測+運動+放鬆!這次一樣要讓媽咪們健康滿分!!參加檢測及9453課程活動者,就送體適能及游泳館個別課程九折優惠券! 票卡活動4月回鮭 2021-04-12 262 票卡優惠活動來囉~不用改名一樣有票卡活動可以領!!#鮭去來運動 設施介紹·使用規範·收費標準 ::: 1F客服中心 CustomerService 1F游泳館 SwimmingPool × 溫度及深度 收費標準 公益時段 注意事項 50公尺/8道水道水溫:26~28度。

水深:120cm~150cm。

兒童池水溫:28~30度。

水深:50公分。

SPA池水溫:32~34度。

水深:90公分。

熱水池水溫:36~37度。

水深:70公分。

冷水常溫池水溫:22~26度。

烤箱水溫:55~60度。

蒸氣室溫度:45~50度。

提供一般泳客運動外,還有游泳隊、常態課以及個別班的多元規劃。

凡報名幼兒課程者,限1名成人免費陪同進場,非課程者或6歲以上兒童之陪同家長,請購買陪同票,家長如欲使用設施,請購買全票進場。

全票:100元/次。

學生票:75元/次【兒童或學生憑學生證購買】。

樂齡票:50元/次【限65歲以上年長者】。

兒童票:50元/次【限4-12歲,3歲以下免費。

陪同票:50元/次【限12歲以下兒童家長適用】。

水漾卡:1,500元(30天/月);4,000元(90天/季)。

回數票:2,640元/本(30張/90天)。

凡報名幼兒課程者,限1名成人免費陪同進場,非課程者或6歲以上兒童之陪同家長,請購買陪同票,家長如欲使用設施,請購買全票進場。

週一~日:08:00~10:00。

週一~五:14:00~16:00。

寒暑假週一至週日:08:00~10:00。

注意事項:年滿65歲以上長者、低收入區民(須持低收入戶證明)、身心障礙者(需持身心障礙手冊)與監護人或必要陪伴之1人。

身心障礙者與低收入戶,如欲使用場地,請先於一樓櫃檯,本人憑證登記場地。

凡滿65歲以上年長者,請先至一樓櫃檯辦理樂齡卡,公益時段進場不需再出示身分證明(唯球館部份亦請先至1樓櫃檯登記換票)。

凡滿65歲以上年長者,欲於公益時段進入場館使用時,請先至一樓櫃檯登記後再行進場。

清場時間早上10:00~10:30、下午16:00-16:30。

入場須戴泳帽及穿著泳衣褲。

更衣室提供插座給民眾自行攜帶吹風機使用,或投幣式吹風機供民眾使用。

相關辦法請詳閱使用須知。

1F壁球室 SquashRoom × 收費標準 注意事項 離峰時段(平日06:00-18:00、假日06:00-12:00):(150元/時/面)。

尖峰時段(平日18:00-22:00、假日12:00-22:00):(250元/時/面)。

器材租借:球拍每支30/次、壁球每顆10元/次、每組50元/次(2拍1球/組),租借球具請押證件。

共有兩間壁球教室,除提供民眾一般租借外,也開立壁球課程,教導壁球移位步法、擊球技巧、比賽戰術和規則。

租借時段以整點開始,每次租借至少1小時。

請穿著運動服裝和運動鞋,嚴禁穿著黑膠底鞋、皮鞋、高跟鞋、拖鞋等進入活動區域。

場地內禁止飲食。

未經本中心允許,不得於本球場進行教學行為。

1F撞球/足撞球室 Billiards/PoolSoccerRoom × 收費標準 注意事項 公益時段 離峰時段(平日06:00-18:00、假日06:00-12:00):(90元/時/桌)。

尖峰時段(平日18:00-22:00、假日12:00-22:00):(110元/時/桌)。

器材租借:器材租借免費,租借球具請押證件。

撞球教室設有2張球桌,提供專業球具供民眾租借,另有撞球站姿、握桿、推桿、定桿、拉桿等桿法教學。

租借時段以整點開始,每次租借至少1小時。

設備、球桿、桌檯、巧克以及球請愛惜使用,如損壞照價賠償。

請穿著運動服裝和運動鞋。

場地內禁止飲食。

未經本中心允許,不得於本球場進行教學行為。

週一~日:08:00~10:00。

週一~五:14:00~16:00。

寒暑假週一至週日:08:00~10:00。

注意事項:年滿65歲以上長者、低收入區民(須持低收入戶證明)、身心障礙者(需持身心障礙手冊)與監護人或必要陪伴之1人。

身心障礙者與低收入戶,如欲使用場地,請先於一樓櫃檯,本人憑證登記場地。

凡滿65歲以上年長者,請先至一樓櫃檯辦理樂齡卡,公益時段進場不需再出示身分證明(唯球館部份亦請先至1樓櫃檯登記換票)。

凡滿65歲以上年長者,欲於公益時段進入場館使用時,請先至一樓櫃檯登記後再行進場。

1F桌球室 TableTennisRoom × 收費標準 注意事項 公益時段 場租:95元/時/桌。

器材租借:球拍每支30/次、桌球每顆10元/次、每組50元/次(2拍1球/組),租借球具請押證件。

器材租借:器材租借免費,租借球具請押證件。

桌球教室設有4張球桌,提供球具供民眾租借使用,專業課程教學內容包括基本握拍法、正反手推擋、發球、正反手搓球、正反手結合練習等。

租借時段以整點開始,每次租借至少1小時。

設備、球拍、桌檯以及球請愛惜使用,如損壞照價賠償。

請穿著運動服裝和運動鞋。

場地內禁止飲食。

未經本中心允許,不得於本球場進行教學行為。

週一~日:08:00~10:00。

週一~五:14:00~16:00。

寒暑假週一至週日:08:00~10:00。

注意事項:年滿65歲以上長者、低收入區民(須持低收入戶證明)、身心障礙者(需持身心障礙手冊)與監護人或必要陪伴之1人。

身心障礙者與低收入戶,如欲使用場地,請先於一樓櫃檯,本人憑證登記場地。

凡滿65歲以上年長者,請先至一樓櫃檯辦理樂齡卡,公益時段進場不需再出示身分證明(唯球館部份亦請先至1樓櫃檯登記換票)。

凡滿65歲以上年長者,欲於公益時段進入場館使用時,請先至一樓櫃檯登記後再行進場。

1F兒童遊戲區 Playroom × 使用規則 全時段免費。

兒童遊戲室-城堡溜滑梯等,提供親子一個互動良好的空間。

開放時間為週一12:00~22:00,週二至週日06:00~22:00。

每周一定期消毒維護06:00~12:00不開放,12:00過後恢復開放至22:00。

限12歲以下兒童及陪同家長進入,遊樂設施僅限6歲或120公分以下兒童使用。

進入遊戲室請脫鞋,並將鞋子整齊放置在鞋櫃。

請勿於遊戲室內睡覺、飲食、抽菸、糖果等。

請勿攜帶寵物進入。

1F棋藝閱覽室 ReadingRoom × 簡介 全時段免費。

1F販賣區 Store 1F飛輪教室 SpinningRoom × 場館介紹 教室設有21部飛輪器材,規劃從初級基礎飛輪,到燃燒雕塑、爆汗耐力飛輪等精彩課程,讓學員在教師帶領的情境空間內,感受律動和刺激並強化心肺與肌耐力功能。

上課前請先出示上課證。

請穿著乾淨運動鞋與運動服裝,並攜帶毛巾和水壺。

教室內除水和運動飲料外請勿飲食。

非上課學生請勿進入,以免影響課程品質。

1F多功能教室 MultifunctionRoom × 簡介 可容納約20人開會之小型教室或其他活動。

欲借用場地請洽02-26819966分機107、108。

2F羽球館 BadmintonZone × 收費標準 注意事項 公益時段 羽球場共架設6面羽球,提供民眾租借、或球隊長期租用,也開設羽球課程教導正反握拍、正反拍打法以及發球、長短球、切球以及比賽規則解說。

離峰時段(平日06:00-18:00、假日06:00-12:00):290元/時/面。

尖峰時段(平日18:00-22:00、假日12:00-22:00):490元/時/面。

器材租借:球拍每支30/次(球需自備)。

租借球具請押證件 租借方式:臨租場地請撥打02-26819966分機101、102。

長租場地請洽球場管理組02-26819966分機105、106。

租借時段以整點開始,每次租借至少1小時。

請穿著運動服裝和運動鞋(羽球鞋),嚴禁穿著黑膠底鞋、皮鞋、高跟鞋、拖鞋等進入活動區域。

羽球架應由場館人員操作,未經許可請勿自行使用。

場地內禁止飲食。

未經本中心允許,不得於本球場進行教學行為。

週一~日:08:00~10:00。

週一~五:14:00~16:00。

寒暑假週一至週日:08:00~10:00。

注意事項:年滿65歲以上長者、低收入區民(須持低收入戶證明)。

低收入戶區民如欲使用場地,請先於一樓櫃檯,本人憑證登記場地。

凡滿65歲以上年長者,請先至一樓櫃檯辦理樂齡卡,公益時段進場不需再出示身分證明(唯球館部份亦請先至1樓櫃檯登記換票)。

凡滿65歲以上年長者,欲於公益時段進入場館使用時,請先至一樓櫃檯登記後再行進場。

2F槌球場 CroquetZone 2F跆拳道教室 TaekwondoRoom × 場館介紹 新北市運動中心唯一擁有的跆拳道教室,場地與設備符合國際規格,已開設防身術、TRX、拳擊、肌力雕塑等相關課程,也可提供選手訓練基地或國際賽場地。

場地租借請洽體適能館02-26819966分機107、108。

入內請脫鞋,避免破壞立波墊並保持場地整潔。

場地內嚴禁飲食。

未經許可禁止使用跆拳道相關器材。

未經本中心允許,不得於本場地進行教學行為。

2F體適能館 FitnessZone × 收費標準 注意事項 公益時段 體適能館有專業教練指導進行1對1指導課程,並設有依個人需求自動調整強度的健身器材,另有多部液晶電視,讓您跑步或自我訓練時可同步觀賞節目或新聞。

全票:50元/時。

樂齡票:25元/時(限65歲以上年長者)。

體健卡:1,000元(30天/月)、3,000元(90天/季)。

回數票:1,410元/本(30張/90天)。

十七歲以下禁止入場。

請穿著乾淨運動鞋與運動服裝,並攜帶毛巾和水壺。

嚴禁穿著牛仔褲或有拉鍊的褲子。

體適能中心除水和運動飲料外請勿飲食。

未經本中心允許,不得於本場地進行教學行為。

週一~日:08:00~10:00。

週一~五:14:00~16:00。

寒暑假週一至週日:08:00~10:00。

注意事項:年滿65歲以上長者、低收入區民(須持低收入戶證明)、身心障礙者(需持身心障礙手冊)與監護人或必要陪伴之1人。

2F攀岩館 ClimbingZone × 收費標準 攀岩場為室外上攀區,歡迎備有安檢卡的攀岩好手們一起來體驗一下攀岩場。

離峰時段(平日06:00-18:00、假日06:00-12:00):45元/時。

尖峰時段(平日18:00-22:00、假日12:00-22:00):75元/時。

採預約時間開放,開放預約時間為9:00~22:00。

設備租借請洽櫃台02-26819966分機105、106。

使用需領有安檢卡。

4F綜合球場 Gym × 收費標準 注意事項 綜合球場適合籃、排球或是大型活動之場地,適合公司行號或球隊借用,場地大小約兩面全場籃球場,設有專業電子計分板,定期開設籃球、足球或樂樂棒球等課程。

離峰時段(平日06:00-18:00、假日06:00-12:00):1400元/時/面。

尖峰時段(平日18:00-22:00、假日12:00-22:00):1900元/時/面。

長租或場地借用請洽球場管理組02-26819966分機105、106。

租借球具請押證件。

租借時段以整點開始,每次租借至少1小時,並於一樓櫃台登記繳費,若無請勿擅自進入。

如需插座用電或是電子看板使用,請另行登記繳費方可使用。

電子記分板與籃球架應由場館人員操作,未經許可請勿自行使用。

請穿著運動服裝和運動鞋,嚴禁穿著黑膠底鞋、皮鞋、高跟鞋、拖鞋等進入活動區域。

場地內禁止飲食。

未經本中心允許,不得於本球場進行教學行為。

若需租借非運動功能(排球、籃球)使用,則應先申請並繳交租金和保證金後方能使用。

2F韻律教室 AerobicsRoom × 場館介紹 中心共有兩間韻律教室,開設肚皮舞、拉丁有氧、流行MV、塑身雕塑、皮拉提斯、養生瑜珈…等超夯課程。

場地租借請洽體適能館02-26819966分機107、108。

上課前請先出示上課證。

請穿著乾淨運動鞋與運動服裝,並攜帶毛巾和水壺。

課程所需用品(瑜珈墊等)請自備,如需購買請洽櫃台。

教室內除水和運動飲料外請勿飲食。

非上課學生請勿進入,以免影響課程品質。

B1汽機車停車場 ParkingZone × 收費標準 平面停車場,設有86部汽車停車位(含2格身心障礙專用汽車停車位)及76輛機車停車位(含2格身心障礙專用機車停車位)。

機車:免費。

汽車:20元/時(未滿1小時以1小時計)。

一般月租:4000元/月。

里民月租優惠【圳安里、圳福里、金寮里、潭底里、圳民里】:3200元/月。

活動剪影·精彩回顧 ::: 營隊課程 樹林國民運動中心中心開設近百梯的運動營隊,包括將運動結合歡樂魔術和民俗技藝的歡樂運動體驗營,以及單項運動營隊,從技術規則道運動技巧,提供約十種球類課程;另外有武術、跆拳道、防身術的技藝教學,還有蹦蹦跳跳律動和流行街舞的內容,以及暑期最熱門的游泳課程,對象從3-6歲至銀髮族,提供適合之游泳教學。

[更多相簿] 樹林運動中心吉祥物-樹寶 樹林運動中心-泳隊 2019樹運冬令營 體適能合照影片 樹林運動中心場館介紹 交通方式·聯絡我們 :::



請為這篇文章評分?