英语翻译_做好时间管理，提高工作效率(视频) - 沪江网校

沪江英语提供做好时间管理，提高工作效率(视频)、超过30%的工作人员认为他们的同事每天浪费两到三个小时的时间。

时间管理，手账本，效率手册这或许不 ... 首页 商务英语翻译 双语阅读 法律英语翻译 口译实践 英语翻译技巧 英语翻译笔记 英语读书笔记 翻译资料 做好时间管理，提高工作效率(视频) 沪江英语 2013-01-0808:00 本文支持点词翻译Poweredby沪江小D Itmightnotbeyourcupoftea,butadheringtoadailyplanistheonlysensiblewaytoaccomplishgoals.Tryit--youmightlikeit.这或许不符合你的风格，但是遵守每天的计划是完成目标唯一合理的方式。

尝试一下，你会喜欢的。

Step1Writeitdown1.写下来  Drawcolumnsonasheetofpapertotrackactivities,timedevotedtoeach,andsuddenemergencies.Documentanormaldaytodeterminewhichactivitiesgoasplannedandwhatdelaysresultfrominterruptions.在一张纸上明确地列出来，需要哪些活动，每一项活动需要投入的时间，以及突发事件。

一天结束之后记录一下，哪些活动按计划完成了，哪些活动受到扰乱而延误了。

Makeadailyto-dolistthatprioritizesyourtasks,soyouknowwhicharethemostimportant.每天制定计划可以让你对各项任务进行优先排序，所以你知道哪些事情是最重要的。

Step2Guardagainstprocrastination2.预防延误 Guardagainstprocrastinationbystickingtothenewschedulenomatterwhat.Detailactionstepstobetterstreamlineactivities,delegatesomeresponsibilities,groupsometasks,oreliminatediversions.一定要坚持新的时间表，避免延误。

将要做的事情细节化，简化一些活动，分配一些责任，安排一些任务，或取消一些消遣娱乐活动。

Step3Getawayfromdistractions3.远离让你分心的事情 Chooseaplacefreefromdistractionandstayontask.Leteveryoneknowthistimeissacredandthatyouarenottobedisturbed.选择一个没有干扰的地方来完成任务。

让所有人都知道这段时间是庄严的，你不能被打扰。

Avoidcheckingemailallday--ahabitualdistractionthatlosestime.Checkonlyatcertaintimesthroughoutthedayaspartoftheoverallplan.不要一整天都查看邮件——这个习惯性的行为非常浪费时间。

只在每天特定的时间查看一下邮件，作为整个计划的一部分。

Step4Limitmultitasking4.不要多项任务同时进行 Limitmultitaskingtomaintainfocusandmomentum.Finishthejobathandbeforemovingtothenext.避免多项任务同时进行，集中精力。

在进行下一项任务之前先把手头的工作完成。

Step5Reservetimetoreviewandplan5.预留检查和计划时间  Reserveahourortwoeachweektoreviewassignments,notes,andyourschedule.Adaptandredrawthemonthlyorlong-termobjectivestoaccommodatenewchallenges.Whetheryou'reastudentoranofficeworker,bettertimemanagementwillhelpyoureachthoseloftygoals!每周留出一两个小时的时间来回顾你的任务，笔记和时间表。

调整并制定新的月度或更长期的目标来适应新的挑战。

无论你是学生还是办公室工作人员，更好的时间管理将帮助你达到那些崇高的目标。

A2007Galluppollfoundmorethan30percentofworkersbelievedthattheirfellowemployeeswasted2to3hoursaday.2007年一份民意调查显示，超过30%的工作人员认为他们的同事每天浪费两到三个小时的时间。

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