熱底的體質怎麼改善 - Just do it!! - 維基知識

陰虛、血熱與血燥體質，你有這些狀況嗎？ · 症狀常見口燥咽乾、皮膚乾澀粗糙、​毛髮乾枯、肌肉消瘦、大便秘結、小便短少，或皮膚搔癢、鱗層，舌 ...

萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示，上火與所吃的食物息息相關，燥熱的食物會使原本就有易上火體質的人「火上加火」，讓症狀更加嚴重，因此，要格外小心慎 ...

人的體質分為很多種，其中，比較常見的就是虛寒體質以及燥熱體質， ... 少油的飲食比較健康，可以通過調理來改善燥熱體質，也可以多參加自己 ...

廖志魁說，在飲食方面，燥熱體質者宜清淡飲食，可多吃芝麻、蜂蜜、水果（柿、​梨、藕、荸薺、枇杷等）、蔬菜（番茄、冬瓜、蘿蔔等）、魚類、 ...