情緒、人際大受影響，你懷疑過是甲狀腺出問題嗎？ - 生醫觀點 ...

甲狀腺亢進是一種甲狀腺荷爾蒙分泌失衡所導致的疾病，讓全身的代謝加快，可能造成心悸、情緒不穩、失眠、脾氣暴躁、腹瀉、易疲倦，甚至月事不規則、較 ... 首頁即時新聞生醫百問系列主選單  --  話題  --  生醫新知  --  基因科技  --  醫療保健  --  美容瘦身  --  產業動態  --  癌症百問  --  營養百問  --  生育百問  --  三高百問  --  生醫現場LiveVideo生醫商城評鑑結果  --  生醫評鑑團簡介  --  成為評鑑員  --  加入評鑑商品作者專欄展覽訊息關於我們  --  聯絡我們  --  線上測驗  --  作者投稿 最新文章 情緒、人際大受影響，你懷疑過是甲狀腺出問題嗎？ 為何醫師要把蛇牙埋進臉部拉提? 吃蔬食有什麼好處?助你遠離心血管疾病、癌症！ 法信諾生醫進駐國家研究生技園區隆重開幕 7類食物長好菌，培養腸道健康免疫力up 胸悶、心悸，是疫苗造成還是運動過度？ 害怕癌症治療副作用大？北醫研發「藥癌順」用藥更精準 不吸菸也會得肺癌！這些事物正在悄悄傷害你的肺 異位性皮膚炎有痊癒希望！醫：這2個年紀最關鍵 晚期肝癌新福音！新一代二線標靶藥助七旬翁重拾生活品質 台灣女性肺癌發生率已超越男性！成長快速元兇不只是抽菸 慢性疾病除三高之外還有「一低」，預防骨質疏鬆趁早開始 跟著醫師學習正確使用抗生素，做自己的健康提款機 讀取更多 SharetoFacebook SharetoTwitter 讀過此文章的人也看了 長效型第九凝血因子針劑納健保　打針次數減半、出血獲改善愛滋防治有成　每4位感染者中有3位已無傳染力流行性感冒季節來襲　用藥安全小叮嚀肺纖維化竟與自體免疫疾病有關？醫籲每年肺功能檢查 「妳講話太快了，在講什麼我都聽不懂！」、「你可不可以先聽我講，先不要生氣」這些都是39歲黃小姐最常聽到別人說的話。

講話速度快似連珠砲的她，個性急躁、脾氣火爆，從事服務業的她，有好幾次還差點與客人起衝突，老公也因深怕不慎踩雷，而申請外調國外工作，家庭、人際關係失和，讓她深感沮喪。

在經由一次全身健檢時發現，原來是甲狀腺亢進，甚至有0.9公分的結節，就是甲狀腺荷爾蒙失衡才讓她變成人人眼中的火爆地雷。

  甲狀腺亢進恐情緒失調、不易受孕 甲狀腺亢進是一種甲狀腺荷爾蒙分泌失衡所導致的疾病，讓全身的代謝加快，可能造成心悸、情緒不穩、失眠、脾氣暴躁、腹瀉、易疲倦，甚至月事不規則、較不易受孕等，對身體及生活都影響甚大。

評估甲狀腺「功能」是否失衡，一般可用抽血檢測-甲狀腺促素(TSH)和游離甲狀腺素(FreeT4)來瞭解。

聯安預防醫學機構-聯安診所健康管理中心主任洪育忠醫師表示，TSH為反向指標，TSH的標準值在0.5~5.0mU/L，若數值過低則代表有甲狀腺亢進情形，過高則表示有甲狀腺低下的可能。

  甲狀腺數值非紅字也可能是陷阱？！ 但別以為檢測非紅字就輕忽。

臨床上仍發現許多民眾TSH值落在正常值5之內，但有異常疲倦、失眠、憂鬱、無力等狀況，卻找不出原因，洪育忠醫師呼籲，此時應注意是否有可能因身體慢性發炎，而導致甲狀腺分泌功能有失調的趨勢。

若以較前瞻的功能醫學觀點來解析，TSH大於3都需特別留意，代表可能有早期甲狀腺功能不足或身體發炎。

而聯安統計107-108年共27,259筆資料中，就有近2成人有TSH大於3的狀況，值得民眾留意身體是否有慢性發炎，需提前進行生活型態的調整。

  甲狀腺結節無聲的隱藏殺手 除了甲狀腺功能健康之外，女性十大癌症中已竄升第4名的甲狀腺癌也應重視，據聯安診所統計近兩年有做甲狀腺超音波的27,849人中，就有近44%的人都有結節，因此欲提早篩檢甲狀腺癌，則需透由甲狀腺超音波檢測，從結構面的檢查瞭解是否可能有結節、腫大、腫瘤等情況。

洪育忠醫師強調：「若甲狀腺結節大於一公分以上者，都是甲狀腺癌的高風險族群，建議務必進一步追蹤，或穿刺檢查，才能判定是否有癌化風險。

」若已確定罹癌，也無需擔心，因甲狀腺癌治癒率極高且癒後良好，但洪育忠醫師也再次提醒，即使罹有甲狀腺癌並已將結節切除，仍有殘留組織變異或復發的可能，因此仍需定期複檢甲狀腺超音波，萬萬不可少。

留意含碘食物的攝取甲狀腺問題不來亂 生活中應減少過度暴露在輻射下的機會，16歲以下盡量避免不必要的X光檢查。

甲狀腺功能正常者，也建議於日常飲食中適量攝取碘，可購買市售含碘的鹽製作料理，或每周適量攝取海帶、紫菜、髮菜、蛤蜊、干貝等碘含量較高的食物，並補充各色蔬果增進自體免疫力，均可降低甲狀腺疾病之風險。

但若已有自體免疫甲狀腺炎引起功能異常者，反而應避免含碘食物、刺激性食物，特別是咖啡因濃度高的濃茶、咖啡等，以避免手抖、心悸的症狀惡化。

且應避免抽煙、喝酒，養成規律運動的習慣，並適當紓緩壓力，可練習正念呼吸法，來平衡情緒起伏。

  話題： 含碘食物,甲狀腺,甲狀腺亢進,荷爾蒙失衡 作者 聯安預防醫學機構 https://www.lianan.com.tw/drliananepaper/ UpNext 常單側鼻塞、流鼻血別以為是感冒！留意罕見鼻腔黑色素瘤症狀 上一篇文章 淺談三大類血管疾病　心臟血管外科醫師教你預防　遠離國人第二號殺手 下一篇文章 常單側鼻塞、流鼻血別以為是感冒！留意罕見鼻腔黑色素瘤症狀 相關的文章 X → 專家諮詢 有任何疑問72小時內回覆您 FacebookMessenger Line