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當鼻腔、鄰近組織和血管充滿過多的液體,造成腫脹,使鼻子感覺像水管被堵住的情形,稱為鼻塞(Nasal Congestion 或Stuffy Nose),它可能會伴隨鼻涕或流 ...
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1. 簡易蒸氣療法. 可以倒一杯熱開水、或是將熱水注入臉盆中,將臉湊近熱水上方,讓熱水的蒸氣可以增加呼吸道的濕度,減輕鼻塞症狀。 · 2. 熱敷鼻子. 將乾淨 ...