「腳踝扭傷」疼痛難忍？速按「三穴道」消腫、舒筋又活血 ...
文章推薦指數： 80 %
首頁 報導 專題報導 國際編譯 健康 癌症疾病 婦科疾病 心臟血管 消化系統 泌尿系統 眼科保健 牙科保健 腦科保健 皮膚疾病 精神系統 神經系統 耳鼻喉頸 內分泌系 胸腔健康 呼吸系統 骨骼保健 預防 流行病學 自然療法 居家復健 外傷醫學 新聞 即時新聞 熱門議題 醫療新知 中醫 中醫中藥 食補藥膳 穴位按摩 民俗療法 體質改善 飲食 心血管餐 防癌飲食 三高飲食 生酮飲食 養生食譜 節食斷食 運動 樂活瑜珈 有氧練習 健身重訓 長壽功法 減重 減重食譜 運動燃脂 明星瘦身 體重管理
延伸文章資訊
- 1腳上這個不起眼的穴位，卻是腳踝痛、腰痛的特效穴，常按摩有 ...
腳上這個不起眼的穴位，卻是腳踝痛、腰痛的特效穴，常按摩有效果 ... 【崑崙穴位位置圖】 【圖解崑崙穴位的位置】 崑崙穴的位置：位於腳踝外側，在 ... 腰背委中求」，出自《四總穴歌》，初錄於明...
- 2腳踝扭傷穴位按摩針灸- 康健雜誌
- 3腦中風研究院
嚴重踝關節扭傷 針灸自療15天 /吳子平 ... 下意識只覺得左腳踝關節一陣扭傷劇痛，跌坐地面後，當場停頓了大約一分鐘，才慢慢自行起身 ... 針對受損的部位，初步切身感受，痛感最劇的即是丘墟、...
- 4談踝關節扭傷的針灸治療 - 林園中醫診所
踝關節扭傷是運動損傷中發生率最高的，佔全身關節扭傷的80％以上，臨. 床上分內翻 ... 筆者常用的針灸及其他方法有：外關、申脈、陽池、陽陵泉、踝點、丘墟透. 照海、耳針 ... 申脈穴為足太陽...
- 5扭傷腳踝交叉取穴通筋脈| 骨科．復健| 健康百科| 元氣網
以落枕和腳踝扭傷為例，傷處組織一定會紅腫熱痛，有人卻去SPA館用熱 ... 若直接按壓申脈穴，只會造成外踝更腫更痛；若針灸放血，會提高患部蜂窩 ... 傳注關係，治療上會交叉取穴，也就是用健側肢...
